About 107 channels for "伸展"

Subscribe 🔔 and Like 👍🏻 Fit-Zone

hello everyone, I'm glad to welcome you to my channel, repeat flexibility and stretching exercises. doing gymnastics and contortion you become flexible. splits are also needed in yoga I'm on social media https://www.facebook.com/flexmania2/ https://www.instagram.com/flexmania_/ #yoga #contortion #gymnastic

Привет! Я — Анастасия Завистовская и вы на моем канале Stretch Me. Здесь собраны полезные, прикладные видео, бережно созданные мной, моей командой профессиональных тренеров и экспертов в мире физической культуры. На канале вас ждут: тренировки, которые можно выполнять в домашних условиях; фитнес-советы; рекомендации, основанные на телесно-ориентированной терапии; дыхательные практики и даже советы врача ЛФК. Для вашего удобства весь контент разложен по соответствующим плейлистам. А ещё, мы любим общаться с вами! И нам важна ваша честная обратная связь! Мы отвечаем в комментариях и в специальном разделе YouTube Shorts. YouTube-канал Stretch Me — часть большого одноимённого проекта, с 2015 года помогающего людям всецело развивать телесный интеллект и учиться правильно выстраивать путь к гибкому, здоровому телу! Этот канал для тех, кому важно жить свою лучшую жизнь в счастливом теле!

Hi ! 大家好! 我是一位伸展運動導師, 肌筋膜放鬆導師和物理治療助理, 希望透過這個頻道能夠透過簡單的伸展和保健運動, 改善你的健康和生活質素. 工作可以聯絡以下: whatapps 9103 9278 電郵Email address: lifeandstretching@gmail.com

Hi 我是 Katie❤️兩個孩子的媽媽、瑜伽老師和永遠的學生。 我認為練習瑜伽最大的改變是：看清楚自己！ 每個人都有最喜歡的樣貌，盡全力擁抱這個目標吧！ 瑜伽像是一個起點，串起新的生命旅程， 無關乎好壞或對錯，把心專注於當下:) Inner peace is the new success! 活在當下，讓千千萬萬的念頭順著走， 便能體會到屬於自身的能量與滿滿生命力！ 歡迎加入 Katie 的瑜伽旅程，讓我們一起深度練習:) 最新線上課程優惠中 【凱蒂瑜伽：用瑜伽開啟身心對話，從脈輪調理內在課題】 ►https://hahow.in/cr/flowwithkatie3 最新實體師資課程 【Flow With Katie 凱蒂瑜伽】YOGA VIBES 師資平日班 09/04－10/16｜RYT 200小時瑜伽師資培訓 ► https://www.surveycake.com/s/G8oyQ ｜Katie 著作｜ 《當中醫遇上瑜伽》 ► https://reurl.cc/exeX1Q 《流動瑜伽的身心回正練習》 ► https://reurl.cc/mqgOjM 新書《修復瑜伽的身心放鬆練習》 ► https://reurl.cc/Wql0D5 想找 Katie 凱蒂 STAY CONNECTED WITH ME! ========================= FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/ IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/ 歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com =========================

事發總有個原因 幹話總要人來聽

Hello! This is a video blog about my life and about me. I will show and tell you what I do and what I love. Join and enjoy!

健康生活從這開始。

謝謝你成為Bellysu減肥中的伙伴之一! 我是Belly 也是Anna 在這個頻道上我會分享簡單又有趣的運動 不論你是在家或是在外都可以輕鬆跟上 有時候也會有一些驚喜挑戰運動 邀請你來跟我一起挑戰~！ 你會在這頻道中找到: + 每週的「運動菜單」2023年份的 (運動無時間限制，歡迎隨時開始!) (取得總表：在YouTube簡介/社群/ IG @bellysuig / 臉書) + 查看「播放清單」找到你想要訓練的特定部位 + 胸 | 背 | 手臂 | 肩膀 | 臀腿 | 虐腹 訓練影片 + 一天10分鐘 | 挑戰 | 全身 | 純音樂 | 暖身伸展 系列 合作邀約請洽✅ bellysuyt@gmail.com YT開始 2020/5/20 Hi this is Anna's channel called "Bellysu on diet". Please subscribe my channel and find my simple and interesting workout. No matter you are at home or outside, I believe you can follow it easily. There are also surprising challenging workouts, I would like to invite you to challenge it together. + Free Homeworkout videos. + 2023 & 2021 Free Weekly Workout Schedule. (Find it on my YouTube About, Community or my Instagram: @bellysuig) + chest, arms, shoulders, booty, legs, abs home training videos. + 10 MIN A DAY, CHALLENGE, TABATA, HIIT, NO TALKING series. Business Contact✅bellysuyt@gmail.com

Flexible Contortion

大家好，這裡是台灣第一大健身品牌World Gym世界健身俱樂部官方頻道！在這裡，您可以找到最新的免費重量訓練、有氧運動方法，前往減肥瘦身、增肌減脂路上不走冤枉路，立即馬上訂閱頻道、開啟小鈴鐺吧！ 喜歡看健身影片的你，是不是在茫茫YouTube頻道找不到適合自己的影片呢？🤔 大家的心聲我們聽到了！ ⚡⚡⚡最專業健身教學WG Online App誕生⚡⚡⚡ 超過400支影音，內容包含「重訓、有氧、伸展、瑜珈、冥想，還有俱樂部團課直播」， 從運動小白到進階老手都能找到合適的課程。 即日起【免費30天試用】，讓運動更簡單！👍 👉👉👉APP下載 https://www.worldgymtaiwan.com/public/app#downloadLink 🤩更多World Gym的消息🤩 ▶️LINE：https://page.line.me/ucr1132b 接收最新優惠活動、好康優惠 ▶️FB：https://www.facebook.com/worldgymtaiwan/ 加入粉絲團才不會錯過，萵苣各大活動、好禮放送、趣味圖片 ▶️IG：https://www.instagram.com/worldgymtaiwan 追蹤就是賺到，教練們的健康養眼照都在這裡 ▶️Blog：https://bit.ly/2C3cEvi 分享健康食物、減肥瘦身、運動教學文章

Hello Youtube! My name is Karina. I come from the beautiful country of Ukraine. I have been a part of the Youtube family for some time now! I have also been practicing gymnastics,stretching,yoga contortion for a bigger part of my life and I came up with an idea to share with you my lifelong experience and help you improve your flexibility, stability and overall body health. I will be posting and uploading new videos regularly on a daily basis and your support would really mean a world to me because I chose youtube as a perfect platform where I can share my knowledge and experience with so many of you. Please like, subscribe and ring a bell down below. Thank you!

@Easy Stretch Hello Everyone! I am Natali from Ukraine. Welcome to My Sport Channel! I am a Creator of Yoga and Stretching Art Yoga as well as exercises with dumbbells for the legs. I am Combining as  Stretching Skills and Yoga Exercises, Music and  Visual ! I am Grateful to Every Subscriber of My Channel Grateful to YouTube for Being the Best Platform in the Universe! I Believe Yoga, YouTube, Beauty and Art Always Unite Hearts!

哈囉~大家好我是一米六 這是一個給女孩兒的健身頻道 我會在這裡分享健身心得、健身服開箱 如果妳也喜歡健身 趕快加入我的行列吧~

Hello! On my YouTube channel, we'll practice yoga and stretching together, with occasional full-body workouts to strengthen the core and glutes. I'll also share beautiful natural scenery and Nature ASMR Music to help alleviate stress, fatigue, and anxiety. Join me in exercising, building strength, enhancing your physique, and enjoying life together. 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ If you enjoy my videos, please give them a thumbs up, leave comments, and subscribe. Here are all my channels and personal links. Feel free to click, explore, and support when you have time. Thank you for every bit of care and support. Have a wonderful day, and I love you all! 🩷🩷

＃太極拳 ＃健康養生 ＃歡迎訂閱 按讚 ＃分享 支持梁教練的教學工作，馬上加入做會員吧！ Support my teaching work and join as a member now! https://www.youtube.com/channel/UCfk-T5TQEF4ueCUOg39MKvA/join 其他教學連結： 〔 八法五步教室 〕 正面教學： https://youtu.be/HQyGb5hT3-w 鏡面教學： https://youtu.be/DrUZEQFgaDE 背面教學： https://youtu.be/Z8NE_o1yfEg 甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症Leung Yim Ha: https://youtu.be/ze0LuL5-sKw 5分鐘居家抗疫運動｜強化肺功能｜ 5 Minutes Exercise of strengthen the cardiopulmonary: https://youtu.be/WBXqk_q9hUA 八段錦－12 分鐘完整教學｜介紹招式功效 及 吸呼指引 ｜Ba-duan-jin 12 minutes Demonstration WITH ENGLISH SUBTITLES｜梁艷霞 (CC 字幕): https://youtu.be/dS7gFMlAWJg 提升太極拳蹬腿分腿動作教學－伸展運動篇｜Stretching Exercises for Improving Tai Chi Kicking： https://youtu.be/YvX90VIVYVE －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

每週一至週五 下午六點【生活智多星】 跟著主持人 郁方 一起 「突破盲點 追求生活五星 動出新活力 成為智多星」 【生活智多星】YouTube https://www.youtube.com/@LIFE-HEALTHY/ 下載 iBLTV人間衛視App【生活智多星】帶著走！ 【App Store】https://apple.co/2CxCDZO 【Google Play】http://bit.ly/2DVFZmC

1對1線上瑜珈教學 - 自律神經失調 / 肩頸僵硬 / 正位平衡 線上教學資訊說明：https://sites.google.com/view/yogipeter 詳細訊息可Email訊問 : shiangyau@gmail.com ►線上交談服務：500元/1小時，詳細Email訊問 : shiangyau@gmail.com 提供"生活模式"及"各種提升生活品質習慣"養成之建議，依照情況不同會有不同的建議，協助朋友們針對發病根源，找回意識原本的平靜☺︎ 哈囉！我是Peter，歡迎訂閱本頻道😀 幫助大家都能平靜與開心的生活在每一刻，並且擁有自己的人體之美。這裡會定期分享瑜伽、冥想有關之主題。其他包括，人體訓練點子、自體重量訓練、健保資訊及一些訓練哲學。如果你對生活充滿不安全感或煩惱太多，以及對自己的身體不滿意。且希望能擁有開心平靜的能量與好輕盈的身體。在這個頻道可以找到初步的引導。 我是一個瑜伽愛好者，目前教學、激勵及分享對於瑜伽（moving）的熱誠。並且對於人體藝術有極大的熱誠。希望大家在這能夠找到自己身體的美！ ----------------------------------------------------------------- ▲感謝大家訂閱與支持。從點子、拍攝、剪輯及上傳幾乎都是我一個人弄。為了確保每部影片的品質，及內容是不是真的有幫助到大家。故上傳影片速度較慢！請耐心靜候 { Master your body, mind, soul } { 主宰你的身體與心靈} -瑜珈士Peter ----------------------------------------------------------------- 有重要事項的話，請email給我！ 需要影片之外的交流與幫助？ 可以成為我的頻道Patreon《支持頻道》

贊助加入會員👉👉 https://p.ecpay.com.tw/6E50602"在一起到老" 頻道！在這裡,我們希望與你分享不僅是知識，更是關於生活的故事。 在這裡,我們與你一起探討中老年生活中的各種問題，通過分享故事，讓知識更生動、更有意義。 "按下訂閱按鍵"通過故事，讓生活更豐富、更有深度。我們期待在這個大家庭與您一起創造出更多美好的故事,並建立更健康、更幸福的未來。 "按下訂閱按鍵",我們迫不及待要在這個充滿關懷和分享的社區中見到你！ #故事#兩性#情感故事#為人處世#生活經驗#幸福人生#老年#生活#情感#人生感悟#養生#哲理#老年生活#婚姻#中年#心靈雞湯#陽光讀書#好文分享#智慧#佛#人生#爱情#家庭#文章