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Yoga Poses For flexibility and Stretching. Subscribe for my daily uploads! #yogastretching #yogapose #yogagirl #yogaflow #flexibility #stretching #shorts

YogaCoaching avec Ariane. Envie d'aller plus loin dans votre pratique ? Les Programmes YogaCoaching payants vous propose des cursus complets de plusieurs semaines sur des thématiques précises avec une progression et un suivi qui vous permettront de vous perfectionner sur de nombreux aspects du Yoga. YogaCoaching étoffe enfin toujours plus son univers avec de nombreux autres médias gratuits pour vous faire découvrir l'univers du Yoga et toute sa philosophie : un blog, un podcast, une newsletter, des réseaux sociaux, il n'y a plus qu'à cliquer ! Rejoignez les 255 000 Yogis qui nous suivent chaque jour dans le chemin du Yoga. Rendez-vous sur www.yogacoaching.fr Ariane est professeur.e de Yoga certifiée par la Yoga Alliance depuis Mars 2012. Elle est également diplômée en tant que professeur de Yin Yoga et de Yoga Intéroceptif depuis 2014, de Yoga prénatal depuis 2016 et de Yoga Thérapie au Féminin depuis 2017. Namaste,

Professeur de Yoga Vinyasa en France depuis 2016, je me suis formée aux États-Unis où j'ai vécu. J'ai adoré pratiquer dans ce pays hyperactif et hyper conscient des enjeux de la société actuelle. J'y ai trouvé mon inspiration et ma voix. Je vis aujourd'hui à Nice dans le Sud de la France où j'enseigne en cours privés, collectifs et auprès d'entreprises. Sur ma chaîne, vous trouverez un nouveau cours en ligne tous les dimanches à 8h. Retrouvez aussi des tutoriels, des chroniques autour du Yoga pour aller plus loin dans votre chemin et pratiquer sans contrainte. Soutenez mes vidéos en aidant à financer ma chaîne sur tipeee: https://fr.tipeee.com/delphinemarieyoga Mon blog yoga et jeune maman: delphinemarieyoga.com Mon instagram: https://www.instagram.com/delphinemarieyoga/ A très vite sur le tapis !

Feel Good Yoga, ton studio On-Line et en présentiel à Lausanne. Je te propose : - des cours hebdomadaires en zoom et au studio - des stages dans des lieux de rêve, découvre-les ici : https://www.feelgoodyoga.ch/stages-de-yoga - des programmes spécifiques en vidéos : https://cours.feelgoodyoga.ch/ - un cursus de FORMATION de 500H certifié Yoga Alliance International. Devenir prof est ton rêve ? je t'accompagne pour le concrétiser ! prends rendez-vous avec moi pour en discuter : sophie@feelgoodyoga.ch Le yoga que j'enseigne est un Hatha yoga dynamique. J'aime commencer la séance par la pratique du Pranayama et la terminer par une méditation guidée. Le yoga a changé ma vie, je vous accompagne avec plaisir sur la voie de la transformation par le yoga. Il améliore la flexibilité, la force musculaire, la digestion, réduit le stress. Il a aussi des effets bénéfiques sur la concentration, le sommeil, la confiance en soi et la force intérieure. Namasté Sophie www.feelgoodyoga.ch

Δ Bienvenue à toi sur la chaîne Yoga Fire ! Δ ◊ Je suis Joanna, gardienne du #YogaFireCircle. Transmetteuse de Yoga, guide de méditation, professeure mais surtout perpétuelle élève, je chercherai toujours à t'inciter à défier ton corps et ton esprit, tout en proposant des cours abordables à tou·te·s, même aux débutant·e·s. ◊ ◊ Alors fais comme chez toi, mets-toi à l'aise... Enfile des vêtements confortables, déroule ton tapis... Ensemble nous allons chérir notre corps, éveiller notre énergie, nourrir notre Feu ! ◊  ҉  Abonne-toi à la chaîne pour ne rien louper et partage, aime, commente si le cœur t'en dit !  ҉ Yoga Fire by Jo c'est aussi des cours par Zoom, des cours collectifs, des stages dans toute la France et à l'étranger !  ҉  Reste au courant avec La Lettre Yoga Fire, ma newsletter hebdomadaire : https://is.gd/aamiOs  ҉  ◊ J'espère que tu te sentiras bien ici. A très vite sur le tapis. ◊

Rejoins-nous au studio.insoha.com pour découvrir une fusion de yoga, mvt, techniques de respiration & voyages sonores. Cela fait 12 ans que j'enseigne et explore l'univers du Yoga sous toutes ces formes, et pour moi, la clé d'une pratique qui nous accompagnent au fil des années c'est de comprendre qu'il y a autant de façon de pratiquer que d'expérience à traverser. Aujourd'hui , j'ai rassemblé toute la richesse de mon expérience à travers différentes branches du YOGA pour créer le Studio INSOHA qui te permet de COMPOSER la pratique adaptée à ton rythme de vie & tes besoins selon le moment de la journée AVEC 💎 + 350 séances à la carte (dont toutes mes anciennes vidéos Youtube) 💎 Une 15n de programmes à thèmes pour débuter ou approfondir un domaine 💎 Des ateliers LIVE mensuels et autres pratiques bonus en live (et replay!) 💎 Une application iOS 💎 Et des nouveautés qui arriveront régulièrement ❤️ Alors rejoins-moi Studio INSOHA : studio.insoha.com :) Sandra

Bonjour et bienvenue sur un temps de pause. Je m'appelle Karen Marage, je suis sophrologue et praticienne en hypnose régressive spirituelle. J'ai décidé de créer cette chaîne pour vous apporter des petites méditations guidées et des exercices respiratoires faciles et courts. Ainsi, vous pourrez pratiquer le plus souvent possible sans contrainte et bénéficier facilement des effets positifs des pratiques méditatives à plus long terme. Vous trouverez ici des méditations guidées très largement inspirées de la sophrologie ainsi que des exercices de respiration. Que vous ayez l'habitude de méditer ou non vous pourrez trouver votre bonheur ici. Toutes les vidéos que je crée ici sont réservées à un usage strictement personnel. Toute reproduction ou diffusion sans mon accord n'est pas autorisé. Retrouvez une vidéo de pratique chaque vendredi sur un temps de pause :)

Une chaîne consacré à l'univers du Qi Gong et à toute la tradition rattachée aux pratiques de santés chinoises. Retrouvez mes vidéos sur les fondement théoriques du Qi Gong et la pensée taoïste , découvrez des exercices de Qi Gong à pratiquer chez vous, suivez-moi dans mes voyages au coeur des montagnes sacrés de Chine et laissez-vous imprégner de cette culture millénaire. Au-delà du Qi Gong nous abordons des thématiques aussi variées tel que l'alchimie taoïste (Nei Dan), la médecine traditionnelle chinoise, les méthodes d'entretien du principe vital (Yang Sheng) ou encore les arts martiaux internes (Taichichuan, boxes taoïstes). ☯️ QI GONG EN LIGNE : http://www.monqigong.com/

30 Septembre 2005 Je suis au lit en plein après-midi avec un mal de dos qui ne passe pas et le pire survient. Je sens comme une lame de couteau me transpercer le bas du dos, mais également la jambe droite. Cette crise de douleur intense va durer de longues minutes, durant lesquelles je reste couché, à hurler de douleur dans cette maison vide et éloignée de tout. Depuis, je partage mes expériences à propos du mal de dos, de la hernie discale et de la sciatique au travers des pages du blog et depuis quelques années sur cette chaîne Youtube, en espérant aider ceux qui passent par là à surmonter ces moments compliqués.

➟ ANATMAN TV est une chaine de télévision qui diffuse des émissions sur le thème de l’éveil spirituel, de la conscience. Plus de 20 heures de programmes sont disponibles chaque semaine : - Le troisième Œil. Emission de Clairvoyance en direct chaque samedi à 20:00 - L'odyssée ANATMAN. Chaque dimanche à 15:00 - Dialogue avec Nous. Le podcast qui fait du bien. Chaque dimanche à 20:00 - Le Yoga ANATMAN : Grâce à des postures de Yoga permettant d'étirer la colonne vertébrale chaque matin à 8:30. Animé principalement par Alexandre Anatman (Ex Sébastien Socchard), plus de 15 heures d'émissions en direct sont réalisés chaque semaine. 💌 Restons en contact : 💌 ➟S'inscrire aux émissions et les retraites spirituelles : https://www.anatman.tv/ ➟Le blog : http ://www.quietesvous.com/ ➟Livres de Brahmadev : https://www.amazon.fr/Brahmadev/e/B01MRS9OCL/ ➟ Facebook : https://www.facebook.com/sebastiensocchard ➟ E-mail : mailto:anatman@anatman.tv

Hey ! ◕‿◕ Des bisous tout doux ღ Tu peux me suivre sur les réseaux sociaux : Blog : http://lapetitefitthe.com/ Instagram : https://www.instagram.com/dms_elo/ Facebook : https://www.facebook.com/lapetitefitthe/ Ou encore me contacter à l'adresse mail : lapetitefitthe@gmail.com Bons visionnages ! ☺ ♥

Bonjour, Je suis Nathalie, Professeur de yoga dans la région Lyonnaise et sur Youtube. Sur cette chaine, je vous propose des conseils Ayurvédiques et des séances de Yoga, pour que vous puissiez prendre soin de vous. Vous pourrez si vous le souhaitez intégrer ces conseils et séances dans votre routine, en fonction du temps que vous avez à votre disposition et de vos besoins du moment. Comme nous sommes tous différents, expérimentant des situations différentes, je vous propose de vous communiquer uniquement les grandes lignes, des conseils et des exercices accessibles et utiles presque à tous. Suite à ma formation de 500 heures en présentiel sur 3 ans, je vous propose de découvrir ensemble tous ces bénéfices et bienfaits que vous découvrirez par vous même et vous transmettre cette merveilleuse discipline. Mes Valeurs : La bienveillance, le respect et l’acceptation de tous, l’authenticité et la générosité. Vous avez compris, vous êtes au coeur de mes accompagnements. Namasté !

Bienvenue sur Reseau TranSpirit TV, le Reseau de #Trans #Forme #Action Socio-Spirituelles, TransCulturelles et EcoMotivation. S'informer objectivement, découvrir les secrets magiques et lois spituelles de la vie, se former de manière Transcendentale pour depasser le visible.. #Politique #Spiritualité #Motivation #Education #Aventure #Découverte #Informations #Formations Sur Reseau TranSpirit TV, vous serez transformer par le renouvellement de votre esprit...

Welcome to Yoga Stretching And Flexibility! Yoga Poses For Flexibility and Stretching. Subscribe for my daily uploads! #yogastretching #yogapose #yogagirl #yogaflow #flexibility #stretching #shorts

Atteindre le calme, la sérénité et la paix intérieure... C'est la mission de "Liberté Intérieure". Je souhaite vous partager des clés issues d'années de pratique et d'enseignement du yoga et de la méditation. Que vous soyez débutant ou non, faites de votre mieux, et ayez de la patience envers vous-même car le mental est une créature difficile à apprivoiser 🙂 C’est avec plaisir de vous lire, vous pouvez me faire part de vos observations, propositions et points d’amélioration en laissant vos commentaires sous les vidéos. Cela me permettra aussi d’améliorer la qualité du contenu. Si vous aimez le contenu, aimez, partagez et abonnez-vous. Cela aide “Liberté Intérieure” à se faire connaître ❤️. Je vous souhaite de belles méditations 🧘‍♀️ A bientôt, Johanna

Guillemette, professeure de Yoga Vinyasa et Pilates à Montréal. Mon objectif ? vous permettre de pratiquer le yoga et du pilates quand et où vous le voulez! Vous transmettre ma passion pour et vous apporter le bien-être physique et morale de ces pratiques. Rejoignez-moi sur ma plateforme en ligne : https://www.studioguillemette.com/ Plus d'infos⤵ ⋆ https://www.instagram.com/guillemette_pilates.yoga/

Bienvenue, Votre refuge numérique dédié à la détente et à la sérénité au sein du tumulte de YouTube. L'origine de cette chaîne réside dans une expérience personnelle, un acouphène dans mon oreille gauche qui a déclenché une quête de bien-être intérieur. À travers metropolisYTB, je partage des sons relaxants soigneusement sélectionnés pour vous aider à vous détendre et à trouver la paix intérieure. Découvrez ici une variété de sons, du doux murmure des rivières au chant matinal des oiseaux, offrant un échappatoire apaisant au quotidien agité. Chaque vidéo est une invitation à faire une pause, à respirer profondément et à retrouver l'harmonie intérieure. Abonnez-vous pour une expérience immersive où le stress cède la place à la tranquillité. Mettez de côté le tumulte numérique et laissez-vous emporter par la magie des sons relaxants sur metropolisYTB.

♡ B I E N V E N U E ♡ Je m'appelle Maria Varco et je suis professeure certifiée de Yoga par Yoga Alliance (RYT200) et élève de l'IFVY (Institut Français de Varma Yoga). Ici, je vous propose des cours de Hatha, Vinyasa, et Yin Yoga, ainsi que des méditations guidées sous forme de Yoga Nidra. Pourquoi Yoga des Sens ? Alors que le 5e membre du Yoga est le Pratyahara, ou retrait des sens... car si vous êtes ici, c'est que vous les utilisez pour faire votre expérience du Yoga. Ce n'est ni bien, ni mal, juste une étape. J'espère de tout coeur qu'un jour vous puissiez aller au-delà de ce que vous vivez à travers ces sens pour percevoir et faire l'expérience de cette magnifique création que l'on appelle La Vie. 🦋 MERCI 🦋 #SaveSoil 💚

Quoi de mieux que d'atteindre vos grands objectifs? Eh bien, il s'avère qu'avec la méditation - quelque chose que vous pouvez faire quotidiennement, gratuitement et avec peu d'effort - elle offre des avantages que le succès ne peut apporter. Les études de méditation se concentrent souvent sur un large type de méditation que l'on pourrait appeler la pleine conscience. La pleine conscience signifie simplement garder vos pensées concentrées sur une chose. Il peut s'agir de votre respiration (un point focal typique de la méditation) ou d'une seule image, d'un mot ou d'une émotion. La musique est une force, un don puissant de la vie capable d'inspirer et de transcender les vibrations et les émotions, créant un effet libérateur sur nos esprits les plus profonds. Il touche l'âme, efface les pensées qui ne servent pas le plus grand bien et égalise les énergies.