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영상을 봐주시는 분들에게 조금이라도 도움이 되길 바라는 마음으로 다이어트, 운동, 식단, 건강 관련 이야기를 꽉꽉 눌러담습니다. 상급 스포츠 영양 코치 / 생활 스포츠 지도사 2급 / 한양대 공대 졸

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Hello and welcome to Su Cooking ! I'm Su and I'm a lover of food, cats, crochet, cross stitch and Christmas - basically anything that is pretty and delicious. Join me on my channel journey as I share my favourite recipes

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다이어트에서 습관성형으로, 우리는 살아가면서 수많은 선택을 합니다. 무엇을 먹을지, 무엇을 할지, 누구와 시간을 쓸지, 어디로 갈지 등등... 끝없는 선택의 연속으로 채워진 삶에서 나의 중심을 단단히 잡고 나를 위한 선택을 하기란 쉽지 않아요. 때로는 너무 많은 정보나 타인의 시선에 의해 선택의 기준이 흔들릴 때 당신이 보다 건강한 선택을 할 수 있게 돕는 것이 다노가 하는 일입니다. 우리가 정답이라 믿었던 것에 다시 질문을 던지며 더 나은 제품을 만들고, 더 나은 변화를 만들어 모두의 더 나은 삶을 위한 제안을 하려고 합니다. 더 나아질 다노와 더 나은 내가 될 준비 되셨나요? 지금부터 시작합니다. HEALTHY CAN BE EASY, DANO - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ­- - - - - - - - - 🧘🏼‍♀️Instagram_dano : https://www.instagram.com/dano.fit 🥗Instagram_danoshop : https://www.instagram.com/dano__official

쇠질은 인생을 바꾼다.

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식단조절 없이 예쁘고 바른 체형을 만드는 채널 :)

'Ramble' channel is the official YouTube channel of RambleBuBu. RambleBuBu is the famous food lover, culinary blogger and best-selling author in Korea. You can get easy and simple recipes for Korean food through 'Rambel' channel. Please subscribe me! ^^ *** '램블' 채널은 램블부부의 공식 유튜브 채널입니다. 쉽고 간단한 요리로 유명한 램블부부의 레시피를 이제 동영상으로 만나보세요. 요리가 더 쉬워지고 더욱 맛있어진답니다. ^^ 구독하시면 좀 더 편리하게 동영상레시피를 만날 수 있어요.

우당탕탕 일상

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안녕 ㅅㅅㅅ쏫입니다

영양가가 계산된 담백하고 저염의 아오이가 고안한 '아이와 함께 먹기 좋은' 레시피입니다. 어른들도 맛있다는 평을 받고 있으며, 유아는 물론 간병식으로도 안성맞춤입니다. https://youtu.be/ezkyYoF0UxY 🌸 어린이집 영양사 아오이 10년간 어린이집 근무 후 2018년 식단 작성 회사를 설립. 현재 100개 어린이집의 식단을 작성. 2020년 6월 어린이집에서 인기를 끌었던 레시피를 유튜브에 올리기 시작. 2021년 11월 첫 레시피 책 출간 2022년 12월 두 번째 레시피 책 출간 고등학교 시절 배구 선수로 전국체전, 인터하이, 춘계 고교 배구대회에 주장으로 출전한 경험이 있다. 좋아하는 말은 '시도하는 것에 실패는 없다'다. 한 아이의 엄마. 총 700개의 레시피는 웹사이트에 공개 중(아래 참조)

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