About 209 channels for "걷기운동"

비즈니스 문의 : wmhitman2@gmail.com 체력이 약하고 몸이 불편한 중년 이상 분들을위한 운동채널입니다. 하루 5분에서 10분 동안 간단히 할 수 있는 운동 알려드릴께요. 하체운동, 코어운동, 뱃살빼는운동, 엉덩이 운동 집에서 효과적으로 운동할 수 있도록 영상을 제공합니다.

비만탈출연구소는 건강한 노년 생활을 위한 운동, 건강한 식습관 관리 노하우를 전문가와 함께 전달드리는 유익한 채널입니다. 여러분들의 구독과 좋아요는 채널 성장에 큰 힘이 됩니다!

엄마들의 건강(Health), 행복(Happy), 라이프스타일(Life Style)을 위한 채널입니다 처음에 운동을 너무너무 싫어했던 저인데 지금은 운동을 통해 삶이 180도는 아니고 160도 변했어요. 모델이나 연예인이 아닌 이상 항상 완벽한 몸매를 만들고 유지하기는 어려워요. 식단관리도 마찬가지에요. 제가 유튜브를 통해 우리 회원님들께 전달하고 싶은 메세지는 바로 먹고싶은 음식을 먹을때 걱정없이 먹을수있는 행복한 라이프 스타일을 만드는 거이에요. 먹고싶은 음식이 있을때에는 걱정없이 맛있게 적당한 양의 음식을 섭취하고 평소에 조금 더 가볍게 먹는 습관을 들이면서 꾸준히 운동하다보면 몸은 자연스레 점점 더 예쁘게 변할거고 그럼 시간이 흐를수록 급하지않게 자기만의 속도로 운동과 관리에대한 욕구가 커져갈거에요. 그렇게 되면 누구나 요요현상없이 꾸준히 자신의 건강과 몸매를 유지하고 가꿀수 있을거에요. 저는 연령을 불구하고 다이어트로 힘들어하는 사람들에게 운동에대한 즐거움을 알려주고 단순히 몸을 변화 시키는것이 아니라 한 사람의 전반적인 삶의 만족도를 높여주길 원해요. 이게 바로 엄마TV 채널의 방향성, 곧 철학이에요. 운동 또한 너무 강도가 높고 관절에 부담이 가는 운동이 아니라 기초체력부터 기본 자세부터 연습하고 무엇보다 운동과 친해질수 있도록 재미있는 운동동작들을 만들고 있어요. 그러니 이제는 스트레스 받으면서 운동하지말고, 엄마TV와 함께 하루하루 즐겁게 운동하시길 응원할게요❤️ 오늘도 우리 회원님의 건강과 아름다움을 엄마TV가 진심으로 응원합니다. copyright 엄마TV. All rights reserved. (해당 영상의 저작권은 엄마TV에 있습니다) Instgram : 엄마티비(mothertv_) formotherstv@gmail.com https://cresend.me/Yj2027

대한민국이 모두 건강해지는 그 날 까지. ■ 비즈니스 문의: physicalgallery500@gmail.com ■ 인스타그램 : https://www.instagram.com/physical_gallery_egg/

부산 모멘트핏 퍼스널트레이닝 센터 대표 -스포츠재활 석사 / EBS 귀하신몸 운동 전문가 -부산 연산동 본점 / 부산 경성대 2호점 우리들에겐 유행에 흔들리지 않으며 조금 더 현실적이고 체계적이며 스마트한 운동이 필요합니다. 더 건강하고 더 아름다운 내일에 모멘트핏이 함께하겠습니다! 협업, 비즈니스 문의 with1bs@naver.com

👉건쌤 프로필 - 경희대학교 한의과대학 졸업. - 경희대학교 한의과 대학원 석사 박사 - 한방재활의학과 전문의 / 한의생리학 박사 - 전) 자생한방병원 (본원) 한방재활의학과 전문의 - 전) 대한체육회 의무, 선수관계자 의무위원 - 현) 경희대학교 한의과 겸임교수 - 현) 대한체육회 선수관계자위원회 한의사 위원 - 현) 대한장애인조정연맹 이사 - 현) 김한겸 한의원 원장 안녕하세요. 여러분의 건강 궁금증을 해결해 드리는 "건강 나에게 물어봐!" [건나물TV]입니다 건나물TV는 여러분이 궁금해하는 임신, 건강, 다이어트, 건강상식에 대해서 쉽고 재미있게 풀이해드리며 건강에 대한 잘못된 정보가 있다면 바로잡아드리기 위해 개설된 채널입니다. AICOMPANY@N0E1OA

발레테라핏 | BALLET THERA FIT ----------------------------------------------------------------------- 📧비즈니스 문의| ballettherapy@naver.com -----------------------------------------------------------------------

Hi! this is hellchangTV. we are making videos about Fitness🏋🏽🤸🏼 [유쾌하고 건강하게 운동합시다!] 비즈니스 & 콜라보 문의 business & collaboration ↓ hellchang88@gmail.com

대한민국 모두가 한걸음이라도 건강해졌으면 좋겠습니다. 모두 은근슬쩍 건강해지는 그날까지 달려보겠습니다! (채널에 올라가는 정보들은 의학적 진단, 진료 혹은 치료를 대신하려는 목적이 아닙니다. 건강 상태에 대한 의문점이나 문의 사항은 전문의사 혹은 전문가를 찾아 진단을 받아야 합니다.) 이메일: dongnea_pt@naver.com

건강에 대한 다양한 주제를 다룹니다 #운동 경력 10년차 #노인지도사 자격증 #워킹지도사 자격증 #웰니스지도사 자격증 저는 코로나 이전까지 재활운동과 관련된 회사에서 어린이부터 수백명의 어르신들 앞에서 운동 강의를 했었으며 현재는 운동을 너무 좋아하고 건강 관련된 작은 사업을 운영하고 있습니다. '집에서도 함께 할 수 있는 운동은 없을까?' 를 고민하면서 제가 했던 운동들을 접목하여 유튜브 채널을 운영하게 되었습니다. 문의가 있으시면 dowankim5945@naver.com 으로 문의 부탁드립니다.

건강과 아름다움을 향한 노력의 가장 첫 번째 디딤돌이 되었으면 합니다. '하루운동'은 뱃살, 내장지방 고민에 걱정하고 계신 중년을 위한 최적의 홈트레이닝 채널이자, 5~10년차 현역 운동 강사로​ 구성되어 함께 운동하고 스터디 하는 피트니스 팀입니다. 최근 중년의 회원님들 사이에서 운동에 대한 인식이 크게 개선되고 있다는 것을 많이 느끼고 있습니다. ​과거에는 피트니스를 보디빌더나 젊은 사람들이나 하는 미용 운동으로 치부하는 경우가 많았는데요? ​하지만, 근감소증을 비롯한 다양한 성인 질환의 원인이 근육의 감소로 발생한다는 것이 널리 알려지면서 많은 중장년 회원님들을 피트니스 현장에서 많이 뵙고 있습니다. 이러한 변화를 피부로 느끼고, 중장년도 쉽게 따라 할 수 있는 운동 채널, '비만탈출! 하루운동' 채널을 만들게 되었습니다. 저희는 운동에서 너무 멀어져 어디서 부터 시작해야할 지 모를 중장년의 회원님들께서, 좀 더 적극적인 체육 활동도 부담없이 시작하실 수 있도록 그 사이에 디딤돌을 놓는 역할 을 할 수 있었으면 합니다. 건강과 아름다움을 향한 노력의 가장 첫 번째 디딤돌이 되었으면 합니다. 여러분의 꾸준한 실천을 응원합니다. 비만탈출! 하루운동

현대인들의 90% 이상이 인류 본연의 직립자세와 직립보행을 잃어버리고 있다. 이유는 현대인들의 생활습관이 주된 원이다. 직립자세와 직립보행을 구사할 수 없다는 것은 현대인들이 겪고 있는 모든 생활습관 질환 및 질병에 직접적 원인이 된다. 즉 직립자세와 직립보행을 이해하고 습관화하는 것이 건강을 지키고 행복한 생활을 할 수 있는 가장 기본적 환경이 되는 것이다. 지구상 그 종의 자세와 보행법을 잃어버리고 사는 것은 인류뿐이다.

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베가베리를 소개합니다 베가베리는 다양한 운동종목에서 커뮤니티 활동, 교육 및 이벤트 주최를 하며 건강한 운동문화를 만들어가는 식물성 스포츠 뉴트리션 브랜드 입니다. 유튜브 '베가베리 러닝' 에서는 러닝 전문가분들과 함께 부상 없는 달리기를 알려드리고 있습니다 러닝(Running)은 걸을 수 있다면 누구나 할 수 있는 쉬워 보이는 운동이지만 의외로 잦은 부상을 겪게 하는 운동이기도 합니다. 베가베리는 달리기를 하는 모든 분들께 도움이 되어드리기 위해 두 가지 일을 하고 있습니다. 1. 온/오프라인 커뮤니티 - 지도자에게 올바른 러닝 자세를 배우고 실력 별로 나뉘어 함께 달리는 러닝팀! 2. 온/오프라인 컨텐츠 - 러닝의 올바른 자세, 달리는 재미와 정보를 알려주는 온라인 컨텐츠와 오프라인 러닝 이벤트! 베가베리 러닝 체널을 통해 부상입는 러너들이 적어지고 많은 분들이 러닝의 즐거움을 알아가기를 희망합니다 ^^ 협찬 및 비지니스 문의: ted@vegavery.com

서울 수락산역에 위치한 노원백정형외과를 사랑해주시는 구독자 여러분들에게 솔직하고 근거있는 영상으로 많은 분들에게 도움이 되고자 노력하겠습니다. 감사합니다.

■ 안녕하세요. "서울동네걷기" 채널은 서울의 거리와 명소를 걸으면서 촬영한 영상을 보여주는 채널입니다. 서울의 '대표적인 명소'도 포함하면서, 서울은 25개의 ‘구’와 425개의 ‘동’으로 이루어져 있는데, 각 '구'마다 가급적 모든 '동'의 '일부 동네거리'와 '지하철역사', '시장과 쇼핑센터를 비롯한 명소' 등을 중점적으로 둘러보게 될 것입니다. 이 동영상을 통해 서울을 더욱 친근하고 가깝게 접하시는데 도움이 되시기 바랍니다. ■ Hello, "Seoul Town Walk" channel is a channel that shows the images taken while walking through streets and attractions in Seoul. It also includes 'representative attractions' in Seoul, and Seoul is composed of 25 'Gu' and 425 'Dong', Focusing on almost 'Some Neighborhood Street' of all 'Dong', 'Subway Stations', 'Attractions including Markets and Shopping centers' of each 'Gu' I will look around. I hope this video helps you get closer to Seoul.

❤️-25kg 감량 후 필라테스 강사로 활동중인 워킹맘❤️ ❤️건강한 몸,건강한 마음,건강한 삶을 위해 오늘도 꾸준히 노력합니다❤️ ============================== ⭐️강의 / 협업 문의 ⭐️ 문의메일 : gag1226@naver.com 인스타: beki_fit 블로그: blo.naver.com/gag1226 ============================== *주의* 건강상 질환이 있거나 주의가 필요한 경우 담당 전문의와 상의 후 운동 진행해주시기 바랍니다. 본 영상을 따라하시는 것은 본인의 판단이며 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려드립니다. 걷기 운동이 몸에 좋다고 하여, 똑같이 걷기 운동을 해도 본인의 체형 , 걷는 방식, 환경 등 여러 요인에 의해 그 효과는 크게 달라질 수 있습니다. 오히려 잘못된 자세로 걷기 운동을 지속할 경우 무릎,허리 통증 등 다양한 통증을 유발할 수 있습니다. 항상 내 몸 상태를 체크하시면서 무리하지 않는선에서 운동 진행하시기 바랍니다.

임효림의웃음연구소, 웃음운동,실버체조, 자격증과정, 인지걷기 ,치매예방건강운동,유트브 쇼츠교육 신중년을 위한 건강프로젝트 교육진행

건강한 라이프스타일에 관한 모든 것 [굿라이프] 비즈니스 문의 : goodlifeplusu@gmail.com 굿라이프 쇼핑몰 glgl : https://smartstore.naver.com/glglgoodlife - 세상 모든 피트니스 '세모핏' (월요일 오전 7시) - 황동연의 예쁜 가슴 클리닉 (화요일 오후 5시) - 김민식의 꼬꼬독 (수요일 오전 7시) - 이경석의 척추88 (수요일 오후 5시) - 박치영의 피부톡톡 (목요일 오전 7시) - 이지용의 남성연구소 (금요일 오후 5시) - 송영민의 바른 자세 만들기 (토요일 오전 7시) - 고제익의 비아그라보다 달리기 (일요일 오전 7시) - 굿라이프 숏츠 (일요일 오후 11시) - 이은아의 치매를 부탁해 - 신동진의 닥터밥상 - 신경외과 신사부 - 박미경의 긴급지압119 - 골통의사 윤재웅 - 세상 모든 다이어트 '세모다' - 고쳐줘 NOW - 눈건강 프로젝트 아이조아 - 이종민의 자세가 잘못됐습니다 - 최윤석의 숨 좀 쉬고 삽시다 - 어지럼증 완치설명서 - 박민선의 당뇨와 신장 - 예뻐지는 굿라이프 - 박민수 박사의 면역력 - 이진복의 슬기로운 건강 습관 - 이시형의 쉬어도 피곤한 사람들 - 따뜻한 명의 - 쉬편한 세상 - 약비와 석쌤 - 유병욱의 기적의 ABC 주스 - 굿라이프 문화센터 - 전정현의 위장클리닉 - 홍성란의 채소습관 - 김성원의 유방암 희망프로젝트 - 산부인과에서 생긴 일 - 이유주의 기분이 식욕이 되지 않게 - 류은경의 아침과일습관 - 이경희의 갱년기 다이어트 - 민혜연의 헬스위키 - 김준배의 관절리모델링 - 이고은의 시니어홈트 - 신홍범이 재워드립니다 - 뼈때리는 의사들 - 강민구의 뇌튼튼 프로젝트 - 정이안의 자연음식 - 김수연의 통증제로홈트 - 남준열의 '간' 안녕하십니까?