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소소한 요리를 즐기는 고향누나 자연식단 방송입니다.

건강한 정신, 건강한 신체, 건강한 삶! 누군가 해야 할 일이면 내가 하고 내가 할 일이면 최선을 다하고 어차피 해야 할 일이면 즐겁게 하고 언젠가 해야 할 일이면 지금 바로 하라

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나음힐링센터는 자연치유를 통해 내 몸의 건강과 마음의 힐링을 배우고 경험할 수 있는 자연치유센터입니다.

우리들의 이야기 소다방에서 살아가는 이웃들의 다양한 이야기를 전해드립니다.

다이어트가 하고 싶으신가요? 평생 내 몸을 관리 하려면 가장 중요한건 지치지 말아야 한다는 것이에요. 단기간 다이어트는 마음만 먹으면 할 수 있지만, 그후에 오는 폭식증과 거식증의 반복들.. 이젠 그런 다이어트 하지 마세요. 건강을 위해, 아름다워지기 위해 우리의 삶에서 여러가지 이유로 운동과 식단을 하며 지내는데요. 본질적으로 건강하게 다이어트 하려면 맛있게 잘 먹고~ 운동도 즐겁게 하면~ 몸에도 변화가 일어납니다 맛있게 먹으며 다이어트 할 수 있는 초간단 요리와 제 다이어트 경험담을 알려드릴께요. 언니 믿고 먹어봐~

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안녕하세요? 한의학 박사 김조영 원장 입니다. 저는 나을때 까지 낫는 방법으로, 많은 분들이 건강을 되찾을 수 있게 도와드렸는데요. 제가 10년간 경험해왔던 실질적인 한의학 지식을 여러분들과 함께 공유하려고 합니다. 보다 더 이로운 정보를 전달드릴 수 있게 노력하도록 하겠습니다.

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