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2015년 겨울, 친구 한 명이 스스로 세상을 떠났고, 앞으로 어떻게 살아야 할지 정했습니다. 이어서 많은 사람들이 잘못된 다이어트 때문에 삶이 망가지고 있다는 사실을 알게 되어 다이어트 연구를 시작했습니다. 그러다보니 올해로 8년째 다이어트를 연구하며 콘텐츠를 만들고 있습니다. 그동안 연구한 내용을 바탕으로 '다이어트 사이언스 2022'를 집필했습니다. 저서와 유튜브를 통해서 전통적 다이어트/영양 패러다임의 문제를 지적하고 대안을 제시합니다. 비만과 다이어트로 인해서 문제를 겪고 있다면 이 채널에서 시작할 것을 권장합니다. 궁금하거나 전해주고 싶은 이야기가 있다면 gyumchoi@gmail.com로 편하게 연락주길 바랍니다. (답장이 3개월 이상 걸릴 수 있습니다.) ※ 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

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Kim woori - Cooking Vlog 김우리 - 브이로그, 요리, 다이어트 음식

집에 있는 재료로, 맛있어요 살빠져요 다이어트요리 만들어 먹고 -18kg 감량한 다이어터 그리고 유지어터 자기관리를 주부다운 깐깐함으로 따지며 선택합니다 건강한 삶 외에도 뷰티와 리빙에 관심과 호기심이 많아 좋은 것을 찾아 적극적으로 합니다 A dieter who lost -18kg on a low-carb, high-protein diet Strict weight loss and beauty management Let me love you 🍏영상 제보 / Video report : 8leumtv@gmail.com