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Oi! Sou uma professora de yoga que iniciou sua jornada em casa, por conta própria, imitando posturas no instagram haha Então quero tornar o yoga acessível e minha paixão é ajudar todos que queiram praticar e aprender sobre, sejam os iniciantes em sua jornada ou quem queira continuá-la! Aqui, vocês vão encontrar conteúdo para todos os níveis, todos os corpos e pessoas! Meu objetivo é fornecer os vídeos mais pessoais, bem-humorados, informativos e fáceis de seguir que puder. Se você se identifica com o nosso propósito e quer nos ajudar a espalhar yoga por todo esse Brasil, dá uma olhadinha no meu apoia-se! Você vai poder se juntar a uma comunidade de pessoas que acreditam nisso e lá tem aulas exclusivas e muito mais! Link para a plataforma: https://vemcomigo.fernandayoga.com/lancamento Beijos! e-mail: contato@fernandayoga.com instagram: @fernandayoga

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Tutoriais de Flexibilidade & Pole Dance por Alessandra Rancan

Assessor Esportivo Online e Presencial (Moema-SP) Professor e Palestrante Autor do livro: Abdômen definido, como chegar lá? Educador físico e Pedagogo *Assessoria Esportiva Online*: www.leandrotwin.com.br *Monte sua dieta, seu treino, e muito mais, com meus cursos. Clique e veja todas as informações: https://hotmart.com/pt-br/club/leandro-twin-cursos *Grupo do Telegram* para promoções de todos os meus produtos: https://t.me/leandrotwin Instagram: @leandrotwin (https://www.instagram.com/leandrotwin/) Facebook: @oficialleandrotwin (https://www.facebook.com/oficialleandrotwin) E-mail: leandrotwin@gmail.com

Claryssa Barbosa: uma bailarina apaixonada pela arte da dança! 💃✨ Bem-vindos ao meu canal, onde compartilho minha jornada de crescimento e evolução como bailarina. Aqui, você encontrará aulas, dicas e inspiração para aprimorar sua técnica e alcançar uma performance excepcional. Apaixonada por hábitos saudáveis, valorizo o fortalecimento corpo e das musculaturas fundamentais para desempenho poderoso no ballet. Acredito que o corpo forte é a base para movimentos graciosos e precisos. Além de dançar, tenho imenso prazer em compartilhar meus conhecimentos com outros bailarinos e promover uma troca enriquecedora na comunidade da Clary. Estou aqui para inspirar e ser inspirada por vocês! Inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder nenhum conteúdo. Vamos brilhar juntos! #Bailarina #Dança #Ballet #Inspiração #CrescimentoPessoal Indicações de produtos para treinar: https://encurtador.com.br/ouG79 Siga meu Instagram: @clary_barbos Telegram: https://t.me/clarybarbos

Quem sou eu? Ginasta no tempo livre que ama editar vídeos. Por meio desse canal busco ajudar as pessoas a conhecer mais sobre a ginástica e dar dicas sobre como melhorar nos exercícios. Muitas pessoas não tem condições de fazer aulas e pedem minha ajuda, por isso resolvi criar um meio pra ajudar da maneira que eu posso. Vamos crescer juntos?

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Que alegria ter você aqui!! Sua presença faz a diferença!! Eu sou a Raissa Zoccal, criadora do canal Yoga Mudra. Fico honrada em contribuir com a saúde mental e física de milhões de pessoas de forma totalmente gratuita (espero que a sua também). Tenho certeza que aqui, no Yoga Mudra, você vai encontrar uma semente para sua transformação. Seja uma palavra, uma aula de yoga, uma meditação ou alguma inspiração. Eu sou muito grata a cada um de vocês, por formarmos essa comunidade tão especial e por eu poder viver o meu propósito compartilhando muito do que eu estudei, mas principalmente aquilo que vem do mais profundo do meu coração. Foi graças a esse canal e a VOCÊ que eu encontrei uma forma de ajudar tantas pessoas de forma totalmente gratuita. Essa plataforma se torna um instrumento democrático, onde qualquer pessoa, de qualquer cor ou classe social pode acessar essas práticas de autodesenvolvimento. Que você encontre tudo o que busca e seja muito feliz. Com amor, Raissa

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Meu nome é Isabella Ferreira, sou Fisioterapeuta e crossfiteira. Nesse canal você encontra muito conteúdo relacionado a fisioterapia, exercícios de mobilidade e fortalecimento, CrossFit e dicas de como manter-se praticando atividades esportivas por mais tempo, de forma segura! - Lives sobre Mobilidade Articular; - Exercícios de mobilidade; - Exercícios para prevenção de lesão; -Testes de mobilidade; - Exercícios de alongamento; - Exercícios de fortalecimento; - Como evitar dores e desconfortos; Prevenção de lesões | Reabilitação de lesões | Mobility&Flow Minimizando lesões e maximizando perfomance!

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O canal longevidade.yoga é apresentado por Vinícius Della Líbera. Neste canal você encontra aulas de yoga e meditação preparadas com estudos e pesquisas comprometidas com o bem estar e a saúde física e mental. Siga o @viniciusdellalibera no Instagram para conhecer novos movimentos, dicas e sugestões para suas práticas. 🙏🏽

Olá, sou Diny Espíndola, sejam bem vindos ao canal Vale Lembrar! Esse canal é voltado para bailarinos, bailarinas, professores e amantes da dança em geral. Nele eu disponibilizo músicas, monto exercícios para serem treinados em casa ou em sala de aula; falo sobre passos de ballet; tiro dúvidas; conto histórias de repertórios e curiosidades sobre a dança. Nas minhas redes sociais vocês vão encontrar outras dicas e acompanhar minha rotina. Fiquem a vontade para inscrever-se, curtir, compartilhar, fazer perguntas e assistirem quantas vezes quiserem! Ficarei feliz em ajudar! Você já conhece o meu curso de Flexibilidade na plataforma Hotmart? Então entra nesse link aqui: https://www.hotmart.com/product/flexibilidade-em-12-dias/L39610321H

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