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집에 있는 재료로, 맛있어요 살빠져요 다이어트요리 만들어 먹고 -18kg 감량한 다이어터 그리고 유지어터 자기관리를 주부다운 깐깐함으로 따지며 선택합니다 건강한 삶 외에도 뷰티와 리빙에 관심과 호기심이 많아 좋은 것을 찾아 적극적으로 합니다 A dieter who lost -18kg on a low-carb, high-protein diet Strict weight loss and beauty management Let me love you 🍏영상 제보 / Video report : 8leumtv@gmail.com

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안녕하세요 한남자 (김종국) 가 되고싶은 수학강사 입니다 저는 김종국씨를 좋아하고 김종국씨처럼 건강해지고 싶어서 이런채널을 만들었고 저는 건강에 관심이 많고 좋은 음식 나쁜음식 이런거에 관심이 많습니다 제가 알고있는 건강정보 몸에 좋은 음식들을 알려드리겠습니다 저의 꿈은 한남자가되는 것이고 수학강사중에 몸이 제일 좋아지는 것입니다 여러분들에게 좋은 정보 많이 알려드리겠습니다 이메일 : protest1234@naver.com

달달한끼는 쉽고 간단하게 맛있는 요리들을 만드는 채널입니다! It's a channel that makes easy and simple dishes

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초간단 다이어트 요리 레시피!

안녕하세요 ^^ 맛있는 음식을 간단하고 손쉽게 만들고 영상으로 편하게 즐기실 수 있도록 표현해보았어요~ 잼잼키친과 함께해주세요~ ^^ Hello~ ^^ Making delicious food simple and easy, So that you can enjoy the video comfortably. I tried to express it. Please be with jamjam kitchen. ^^

처음 요리를 시작하는 당신을 위해 준비한 맛있는 레시피 요리가 즐거워지는 재료 손질법부터 요린이도 도전하기 쉬운 이지레시피까지! 오늘 저녁 뭐 먹지? 고민된다면 에브리맘에 놀러오세요😉 Delicious recipes for those who start cooking for the first time There is also a simple way to make Korean food delicious!

안녕하세요. 한끼레시피입니다. 한끼레시피는 시청자 여러분의 건강하고 맛있는 한끼를 위해 검증된 확실한 레시피를 공유하는 요리 유튜버 입니다. 재료는 가급적 냉장고에 남아있는 것을 활용하여 최대한 맛있고 든든한 한끼를 만드는 것을 목표로 하고 있습니다. 아무리 힘들고 지치는 일이 있더라도 목표를 잃지 마시고 든든한 한끼 꼭 챙겨드시면서 다시 한 번 화이팅 하시기를 기원합니다. hello. This is 'Hankki Recipe'. Hankki Recipe is a cooking youtuber to share proven recipes for healthy and delicious meals for viewers. As for the ingredients, we aim to make one meal that is as delicious and hearty as possible by using what is left in the refrigerator as much as possible. No matter how hard and exhausting things are, don't lose sight of your goal and make sure to eat a hearty meal and hope that you will cheer up once again.