About 226 channels for "худею"

Я худею с Екатериной Кононовой - фитнес канал на YouTube для девушек. Тренировки в формате повторяй за мной. Канал, который поможет: похудеть, накачать ягодицы, убрать живот, подтянуть внутреннюю поверхность бедра, убрать дряблость рук, создать идеальные пропорции тела и все это в домашних условиях. Тренировки для новичков, для среднего уровня подготовки и для продвинутых атлетов, тренировки со спорт инвентарем и тренировки без спорт инвентаря, тренировки без бега и прыжков, а так же интенсивные тренировки и тренировки в стиле кроссфит. Отдельные комплексы упражнений: для бедер и ягодиц, убрать бока, на мышцы пресса, на грудные мышцы, дельтовидные, мышцы спины, разминка и заминка. Круговые тренировки, интервальные тренировки, жиросжигающие, кардио тренировки, силовые тренировки, гибридные тренировки, бесплатные марафоны для похудения. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новое видео, которое выходит каждый понедельник.

Легко и доступно рассказываю как сбросить вес. Веду прямые эфиры. Сергей Обложко. Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Эксперт НТВ проекта "Я Худею". Автор книг по снижению веса. Похудеть, снизить вес, сбросить килограммы - доктор Обложко более 20 лет занимается темой и знает ответ на все вопросы. Как сбросить вес быстро? Как справиться с вечерней тягой к еде? Как убрать живот? - видео с ответами на эти и другие вопросы, вы найдете на канале. Приятного просмотра, не стесняйтесь задавать вопросы) Консультации и вопросы https://www.hudeem-online.com/lead/social

Добро пожаловать на мой канал. Меня зовут Таня! На моем канале разрешены только позитивные эмоции и комментарии) В монопаузе, а это в 56 лет, начала худеть! Похудела на 44 кг используя сбалансированное питание и спорт, только на улице!!! Ушла от углеводов, зерновых перекусов. У меня нету щитовидной железы, и я больше 15 лет принимаю гормоны. На своем примере показываю женщинам что все возможно, даже в климактерическом периоде все в наших руках, милые мои женщины) Ставьте цель и идите к ней уверенно!

Твоя Бьюти Mommy Как быть красивой и не сойти с ума Здесь моя жизнь Я смеюсь, худею и крашусь —— Люблю, Эмма✌🏻❤️ https://instagram.com/emmatsayer?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.tiktok.com/@emmatsayer?_t=8eFL9rP4lJS&_r=1 AD/PR emmatsayer@cg-agency.ru

Каждый день показываю свою жизнь тут https://t.me/yulia_ego

Красота и здоровье должны идти рука об руку. Меня зовут Оксана - фитнес-тренер, превентивный нутрициолог, основательница проекта ГАЛАТЕЯ. Здесь ты найдешь тренировки для коррекции веса, любой сложности. На канале ТГ "ГАЛАТЕЯ" я делюсь полезной информацией о здоровье и коррекции веса в домашних условиях. Там же можно найти бесплатные меню и программы тренировок! Мои услуги описаны здесь https://galatea.beauty/ Подробнее о программе, отзывы, результаты "Идеальный Силуэт" здесь https://galatea.beauty/siluet Поддержать канал донатом: PayPal zlepkko@gmail.com Карта monobank 5375414125059146 Подписывайся и жми колокольчик! Буду рада общению, всегда открыта к знакомствам и всему новому! Для сотрудничества пишите на почту zlepkko@gmail.com

Любарская - да, это фамилия и бренд. Я говорю о важных и хороших вещах. _______________________________________________ Сотрудничество: lyu@labelup.ru

*Диетология и Фитнес с особым цинизмом!* ⚠️Моя книга для желающих похудеть: "Меняю Жир на Силу Воли" https://brinbook.ru/ 💪Программа Жиросжигающих Тренировок: "Сила Творожка": https://tvorojok.pro/ ►Мой Телеграм для Новых Материалов: https://t.me/TrenerBrin

Привет! Меня зовут Анна Шеина и я знаю, как похудеть быстро и правильно! Помогаю вам рецептами, мотивацией и поддержкой ;) - замотивирую на успех в похудении, - покажу крутые рецепты на различную калорийность, - научу получать удовольствие от правильного питания. не будь голодным, я похудею тебя бесплатно, вкусно и быстро! Спасибо за лайк! Будьте здоровы!

Меня зовут Мария Мироневич, я похудела на 55 кг и на моем канале Вы найдете мои авторские рецепты для правильного питания. На моих рецептах похудело уже огромное количество людей. Они очень простые, вкусные и полезные. Эти рецепты для похудения помогут Вам снизить свой вес, вести здоровый образ жизни и составить итересное и разнообразное меню для всей семьи! Подписывайтесь, худейте, получайте хорошее настроение и готовьте с удовольствием!

Кайфую и худею

Добро пожаловать на мой канал! Меня зовут Марина, мне 27 лет, я мама 2х замечательных деток которым сейчас 1,5 года и 1,5 месяца, и за последние пару лет беременностей и родов, моя фигура и внешность пришли в негодность) За ближайшие несколько месяцев вы увидите как я похудею на 25 кг, приобрету красивые формы, полностью изменю свою внешность, а так же изменю свой образ жизни! Позади ленивые месяцы, проведённые с тарелкой у телевизора! Впереди диеты, спорт и переход к правильному питанию и ново жизни! Подписывайтесь на мой канал, следите за моими изменениями и меняйтесь вместе со мной! Работаю с Perfluence

Mother's Friend's Son🙌🏻 Сын маминой подруги! Я Паша - мне 25 лет, вешу 207 кг / тут я рассказываю как буду худеть на целых 100 кг За 6 месяцев🥵 Худею и беру кайф от жизни

Я БАРИАТРИК и худею с веса 130 кг Если ты так же как и я хочешь похудеть и тебе нужны советы и поддержка, подписывайся, задавай вопросы 🙂 Так же подписывайся на Инстаграм bariat_girl

Добро пожаловать на мой канал. Меня зовут Оля. Я родом из Беларуси. Я живу в США с 2004 года, на данный момент в штате Монтана. До этого жила в нескольких других штатах. Если есть вопрос - задавайте на e-mail (omenika@gmail.com) с пометкой "вопрос". Постараюсь ответить по мере возможности.

Всем привет, меня зовут Юлия! Я очень простой открытый человек. Буду рада делиться своей жизнью с вами. Я живу в ауле, семья у меня многодетная. На канале буду худеть. Показывать стройку своего дома, огородные работы. 19 лет я замужем за мусульманином. Буду делиться обычнаями народа с которым я живу. Подписывайтесь, буду очень рада с вами делиться своей жизнью. inst - https://www.instagram.com/uliny.mecty/

Всім привіт!Я рада Вас вітати!Мене звати Олена,мені ще тільки 50 рочків і я стрункішаю на своєму каналі з великої ваги 137 кг з 3 вересня 2019 року!Прийшла до результату 80 кг,а це -57🔥 Тут я ділюсь своїм досвідом,як це зробити БЕЗ ДІЄТ та ГОЛОДУ!Також розповідаю про своє життя в Україні 🇺🇦 і не тільки) Буду рада бачити у себе людей,які бажають також як і я покращувати своє здоров'я 🙏 ****************************** Пошта для співпраці elenabogina320@gmail.com ****************************** Тут 👇Ви можете підтримати канал та сприяти його розвитку 💪 Карта приват банка 4149439047936160 Скогарева Валентина Михайловна

Добро пожаловать на мой канал! Меня зовут Мария, мне 37 года, родилась я 11.02.1985 года в Ейске, люблю очень путешествовать. Я толстушка, несмотря на очень лишний вес, у меня есть уверенность в себе и я не стесняюсь своей внешности. Когда-то я худела, проводила время в спортзале, сидела на разных диетах, но так и не смогла сбросить вес. После этого я поняла, что не стоит быть несчастной из-за мнения окружающих. Я перестала стесняться себя и зажила счастливой жизнью. Но, это не означает , что я буду такой всегда. Я понимаю что люди больше страдают не от лишнего веса, а мнения окружающих об их полноте. С помощью своего YouTube канала я стройною сама и мотивирую Вас! Спасибо Вам ДРУЗЬЯ! Моя почта для сотрудничества m.m.iv@mail.ru А тех кто хочет поддержать меня - карта сбербанка 4274 3200 5667 1921 Мария Ивановна М.

Привет из Забайкалья Меня зовут Ольга Козулина на своем канале жизнь прекрасна я расскажу чем занимаюсь на пенсии О рукоделии О том как я худею с большого веса Расскажу о своем питании Рецепты правильного питания Любимых животных Природу Забайкалья Жизненные истории

Всем привет! Я не диетолог!!! На этом канале я буду рассказывать о том, как я начала стройнеть. О своем питании, об ошибках, диетах, целях, мотивации, о домашних тренировках. Этот канал я создала для того, что бы запастись мощной поддержкой от вас и помочь тем, кто нуждается в моей. Я не диетолог!!!Я просто делюсь своим опытом,И показываю ,что ем!!