About 1,181 channels for "диета"

90% людей которые тренируются чтобы «накачаться» или «похудеть» получают смерхмалые результаты и разочаровываются. Почему так происходит? Для мышечного роста, необходимо рекрутировать высокопороговые мышечные волокна и создать в них механическое напряжение. Рекрутирование высокопороговых МВ зависит от строго определенного мышечного усилия https://www.instagram.com/p/BnnjZtNHo67/ и определенной скорости выполнения чтобы создалось правильное механическое напряжение. Например при высокоскоростной работе (прыжки) внутри волокна возникает мало мостиков, и механического напряжения не возникает. При медленном выполнении нагрузка переходит на низкопороговые МВ которые не растут: https://www.instagram.com/p/BnQddiqHB4T/ При многоповторном, статодинамическом тренинге нагрузка тоже переходит на низкопороговые. Посмотрите на людей в зале, они тренируются не нагружая свои мышцы оптимальным способом для получения гипертрофии и липолиза! Я предлагаю Вам вступить в мой "клуб грамотного тренинга"!

Это официальный канал Dr. Eric Berg на русском. Все видео доктора Берга на русском языке о кето-диете и как похудеть с помощью кето размещены здесь с его разрешения. Здесь вы узнаете, что такое кетоз, что такое кето диета и что такое кетоны. Видео про здоровый кетоз и интервальное голодание - тоже здесь. Если вы задавались вопросом, как стать здоровым в вашем возрасте и как быть здоровым в будущем, то вы на правильном канале. И вы на верном пути, если ставите цель сбросить лишний вес, но до сих пор не нашли эффективного способа, как быстро похудеть без вреда организму. Доктор Берг объясняет, как используется кето диета для похудения и почему часто другая выбранная вами диета не работает. На этом канале вы также найдете советы Dr. Berg по питанию, рецепты из кето меню, чтобы вы могли перейти на действительно правильное питание, стать более здоровыми и похудеть в домашних условиях. Подписывайтесь на канал и смотрите все видео Dr. Eric Berg c русским переводом.

Легко и доступно рассказываю как сбросить вес. Веду прямые эфиры. Сергей Обложко. Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Эксперт НТВ проекта "Я Худею". Автор книг по снижению веса. Похудеть, снизить вес, сбросить килограммы - доктор Обложко более 20 лет занимается темой и знает ответ на все вопросы. Как сбросить вес быстро? Как справиться с вечерней тягой к еде? Как убрать живот? - видео с ответами на эти и другие вопросы, вы найдете на канале. Приятного просмотра, не стесняйтесь задавать вопросы) Консультации и вопросы https://www.hudeem-online.com/lead/social

Привет, я Андрей Лопес, эксперт по оздоровительной гимнастике ЛФК и массажу. 20 лет личного опыта и преподавания. Снимаю упражнения и мотивирую каждый день, а еще: ⠀ - Движение легко и просто - Правильное питание - Оздоровление и тренировки ⠀ Присоединяйся к нашему позитивно-активному сообществу! Дисклеймер: Вся информация на канале носит исключительно информационный характер, а не призыв к действию. Перед выполнением упражнений обязательно проконсультируйтесь со специалистом! Не занимайтесь самолечением! Канал "Знаю и Делаю" не несёт ответственность за ваше здоровье!

Сахарный диабет - коварная болезнь, долгое время протекающая бессимптомно. 12 лет мы помогаем больным с сахарным диабетом 2-го типа. За время нашей деятельности более 10 000 диабетиков забыли о сахароснижающих препаратах. Здесь вы найдете всю информацию о том, как победить диабет, узнаете какая диета поможет при диабете, и какое лечение диабета будет наиболее эффективным.

❗️Внимание привлекает всё то, что красиво, проверено временем и наполнено эстетикой, будь то кино, живопись, литература Ну и конечно же тщательнейшим образом слежу за тем, что предлагает наука А предлогает она весьма много любопытного ⭕️ По вопросам сотрудничества: renatsalyakhov1@gmail.com ⭕️В telegram провожу бесплатные вебинары каждую неделю ⭕️ В instagram мои путешествия, а также отвечаю на Ваши вопросы ⭕️ Получить мои рекомендации: ссылка в профиле

hi, girls я Нелл мне точно нужно here писать чем я занимаюсь? 📷 сотрудничество: nelly.joule@mail.ru

Уголок Доктора - авторский канал, посвященный новостям медицины, здоровья и красоты, проблеме сахарного диабета, похудения и другим актуальным вопросам здравоохранения. 📞Телефон для индивидуальных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238. ❤️для поддержки нашего проекта выберите одну из двух возможностей - перевод через Сбербанк онлайн пройти по ссылке перевод в другую страну, в Армению, ввести номер телефона + 374 91 417238, выбрать или ВТБ или Telcell Wallet Канал ведёт академик, профессор, доктор мед. наук Аствацатрян Армен Виленович. Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии. Автор более 100 научных статей на различных языках мира. Автор 5 монографий и учебных пособий. Контактный телефон: +37491417238 (желательно звонить через воцап или телеграмм) mhlylwhy

Автор и создатель проекта ТРАНСФОРМАТОР: самого доступного способа привести тело в порядок под контролем профессиональных тренеров 🤜🤛 Подробнее о проекте: https://koltsov.team/transformator 🏃‍♂️Тренируюсь регулярно с 2002 🏋️‍♂️Мастер спорта по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу IPF: 300-210-282,5 при весе 78 в экипе Закончил выступления в 2015 году 🧘‍♂️Тренирую с 2009 🍱 С 2020 года работаю в программах снижения веса, соавтор проекта Fitme / ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ 💪🏼Мультифункциональный тренер: т/а, ПЛ, кроссфит, тренажерный зал, тренировки с собственным весом 👨‍🎓Высшее образование: инструктор ЛФК 🏆Подготовил кандидатов и мастеров спорта, помог тысячам человек и продолжаю свое дело Присоединиться к моей тренировочной группе: https://koltsov.team/team Бесплатные материалы, конкурсы, розыгрыши и анонсы в моем телеграм 👉 https://t.me/koltsov_tut Стать спонсором канала и получить доступ к готовым программам тренировок 👉 https://www.youtube.com/channel/UCwD9xBRZjYpMt67ANOpishQ/join

Канал Дениса Гусева о фитнесе, спорте и здоровом образе жизни, и немного о себе. Денис чемпион всяческих импортных турниров и участник Олимпии-2016 среди профессионалов по "Менс Физик". А Олимпия в Лас-Вегасе проходит, между прочим. Туда кого попало не пускают. Денис, в своих видео, рассказывает о том как дешево можно накачать банку (она же бицепс) или убрать спасательный круг (он же жир) с живота. А так же, что делать если эта "банка" не хочет расти, а жирок упрямо не уходит с пуза. Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.

Официальный канал профессора педиатрии 🎓 Сергея Няньковского и профессора, диетолога, члена Европейского общества ESPGHAN 🎓 Елены Няньковской. Здесь Вы найдете 🚩 новейшие Европейские протоколы: о том как ухаживать за новорождённым, прикорм ребенка, лечении и профилактике детских болезней, и что делать в экстренных случаях. Эксперты канала совместно с ведущими детскими врачами, диетологами с целой Украины будут обговаривать разные стороны педиатрии и диетологии - в результате чего родители получат возможность задать актуальные вопросы экспертам и получить новейшую информацию по данному вопросу.

Как похудеть и изменить себя, через трансформацию тела. Похудение, мышцы, спорт, бодибилдинг, как бросить пить. Упражнения, диета, правильно питание, зож и мотивация. Когнитивные искажения, ошибки мышления, логические ошибки, психология, манипуляции и всё, что касается изменения жизни. Сотни тысяч подписчиков уже изменили свою внешность и свою жизнь - сможешь и ты. Присоединяйся, а видео будут в помощь. PS Обучающие классы: - http://freshlife28.ru/obuchayushhij-kursi/ Ь Я вконтакте- https://vk.com/freshlife28 Инстагарм - https://freshlife28.ru/insta Телеграмм канал без цензуры - https://t.me/freshlife28_official

Здравоведение - это возможность изменить свою жизнь к лучшему, избавиться от многих заболеваний, понять суть работы организма и влияние мышления на биологические процессы, проходящие в нём. Здравоведение - это образ жизни, который позволит оставаться на очень долгие года бодрым, жизнерадостным и уверенным в своих силах. Чётко осознав причинно-следственные связи тех или иных наших поступков, кулинарных пристрастий, мыслей. Здравоведение - это тот канал, который принесет реальную пользу каждому человеку. Подпишитесь и получайте бесценную информацию каждый день! Внимание: информация носит ознакомительный характер и не должна расцениваться как руководство к действию. Не занимайтесь самолечением и самодиагностикой, все действия согласовывайте с лечащим врачом!

ЧТО БЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ , НЕ НАДО УСПЕВАТЬ ВСЕ! НАДО УСПЕВАТЬ ГЛАВНОЕ!!! Канал создан на базе канала Марина Цветы , по вашим просьбам разделила тематики , для удобного просмотра и общения. Домашний Очаг с Мариной - это канал для женщин . самоорганизация быта , психология детей . отношения в семье . о здоровье и для здоровья женщины , методы нетрадиционной медицины . Тесты В ПРЯМЫХ ЭФИРАХ , ВСЕМ КОМУ ВАЖНО ОПРЕДЕЛИТЬСЯ С СИМПТОМАМИ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ОБРАЩАЯСЬ К ВРАЧУ , ВЫ БОЛЕЕ ТОЧНО СФОРМУЛИРУЕТЕ СВОИ ПРОБЛЕМЫ ЗДОРОВЬЯ. Диеты . Немного шьем и вяжем . Женщина за рулем , как и зачем женщине садиться за руль ? Натуральный уход , лекарственные травы , метод И. П . Неумывакина. Мой опыт многодетной мамы и целителя с 35 летним опытом по востановлению здоровья детей и взрослых на психосоматическом уровне , дает мне возможность общения с вами на многие темы. Понравились видео? Благодарность принимаю здесь 🙏: https://donatepay.ru/don/MarinaDom

Канал о здоровье. Здоровый образ жизни, красота и саморазвитие. Полезный материал, который обязательно сделает вашу жизнь лучше! Просто и доступно о здоровье, здоровом образе жизни, а также саморазвитии, мотивации, правильном питании, фитнесе, тренировках, похудении и всем, что полезно для здоровья. Комплексы упражнений, диеты, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Захватывающие и волнующие рассказы о жизни людей, связанных с медициной и здоровьем.

Здравствуйте друзья! Меня зовут Алёна. Мой канал об организации, порядке и удобном хранении вещей. Здесь вы обязательно найдете информацию, которая поможет вам создать неразрушаемый порядок и уют в вашем доме. Я отвечаю на все комментарии и очень рада новым друзьям. почта для партнёров: stix05@mail.ru

В этом блоге Денис Семенихин рассказывает о том, как нужно питаться для создания оптимальной физической формы. Вся информация о компонентах пищи, таких как белки, углеводы, жиры, вода, витамины, минералы, клетчатка и др и их правильных пропорциях содержится в этом блоге Не забудьте подписаться на канал. Вас ждет много полезной информации!!!

Счастье счастье счастье!!! Меня зовут Розанна Княжанская!! Мой канал🔴 Мудрости Жизни и Психология - через Астрологию🔴 Для тех, кто хочет прогнозировать свое будущее, Понимать свои возможности, ресурсы, и ПОТЕНЦИАЛ. Знать, что ему уготовлено звездами и жить в Ладу с собой. Наслаждаться жизнью, Уважать и Любить себя. Расслабиться и довериться жизни. Любить свой возраст, свою жизнь, свою личность. На канале вы найдете: - гороскопы любви, брака и отношений - астрологические прогнозы на совместимость - тематические прогнозы по знакам Зодиака - астросоветы - Мудрости жизни 🧡 Поддержка канала здесь : PayPal: yevrosa@gmail.com Всем СПАСИБО Розанна Княжанская 🥰

Ссылка на телеграм канал 👇 Меня зовут Тимофей Кармацкий. Я врач в третьем поколении, невролог. Зная классическую медицину с детства, я прекрасно понимаю, как НЕ НАДО лечить человека. Поэтому уже более 10 лет я активно занимаюсь изучением и развитием естественных методов оздоровления. Со временем все мои знания и опыт сформировались в собственную систему, которая включает в себя все, что нужно для самостоятельного восстановления организма. Комплексный подход, затрагивающий все уровни: • Физический • Психический • Образ жизни Сайт: karmatsky.com TG: t.me/+-XDCRjnqGjA1ZjYy vk.com/karmatsky_timofey https://boosty.to/dr.karmatsky Сотрудничество partner.karmatsky@yandex.ru

Официальный канал Студии Грива. Блог Кристины Храмойкиной. https://t.me/kristihair_life - Подписывайся на ТЕЛЕГРАМ КРИСТИНЫ https://vk.com/zhiruhalife - ВК https://ok.ru/group/70000001401046 - ОК https://rutube.ru/channel/30344553 - Rutube https://dzen.ru/zhiruhalife - ДЗЕН https://t.me/kristihair_life - Подписывайся на ТЕЛЕГРАМ КРИСТИНЫ