About 157 channels for "тренировка для похудения"

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДАМЫ И ГОСПОДА! И все кто не определился😋 это блог, видео дневник или как там ещё говорят, о простой девушке, которая пробует себя в спорте. Я не фитнес блоггер, не фитнес тренер, я ПРОСТОЙ ЧЕЛОВЕК! Ставлю над собой эксперименты. Пытаюсь понять, что реально работает, а что нет. Хочу доказать, что спорт это весело... себя бы убедить)) (шутка) Старт канала ИЮЛЬ 2020 🎉 ✔️50 = 24.07.20 ✔️100 = 30.07.20 🤩 ✔️200 = 1.08.20 🐰 ✔️300 = 1.08.20 😘 ✔️400 = 1.08.20 🔥 ✔️500 = 2.08.20 ♥ я безумно рада.. ✔️700 = 8.08.20 💥 ✔️800 = 17.08.20 ☼ ✔️900 = 21.08. 20 😇 ✔️1000!!! = 23.08.20 ✔️1500 = 1.09.20 😃 ✔️2000 - 6.09.20 🔥🔥🔥 ✔️5000 - 13.09.20 ура 💪🏻 ✔️♥ 10 000 = 18.09.20 ♥ ✔️20 000 = 07.10.20 ⭐ ✔️30.000 = 26.10.20 🐻 ✔️40.000 = 09.11.20 🖤 ✔️50.000 = 10.12.20🎉 ✔️60.000 = 20.01.21🤸🏼‍♀️ ✔️70.000 = 06.02.2021🎇 ✔️ 80.000 = 16.03.2021🎀 ✔️ 90.000 =13.04.2021 😳 ✔️ 100.000 =13.05.2021❤️🤯💥 - АААА!! ❌ 500.000=⚠️ ❌ 1.000.000=🍋

Я худею с Екатериной Кононовой - фитнес канал на YouTube для девушек. Тренировки в формате повторяй за мной. Канал, который поможет: похудеть, накачать ягодицы, убрать живот, подтянуть внутреннюю поверхность бедра, убрать дряблость рук, создать идеальные пропорции тела и все это в домашних условиях. Тренировки для новичков, для среднего уровня подготовки и для продвинутых атлетов, тренировки со спорт инвентарем и тренировки без спорт инвентаря, тренировки без бега и прыжков, а так же интенсивные тренировки и тренировки в стиле кроссфит. Отдельные комплексы упражнений: для бедер и ягодиц, убрать бока, на мышцы пресса, на грудные мышцы, дельтовидные, мышцы спины, разминка и заминка. Круговые тренировки, интервальные тренировки, жиросжигающие, кардио тренировки, силовые тренировки, гибридные тренировки, бесплатные марафоны для похудения. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новое видео, которое выходит каждый понедельник.

Assalomu Alaykym Va Raxmatulloxu va Barakatuxu!!! " IYMONLI QALBLAR" Kanalimizga Hush Kelibsiz!!! Kanalimiz maqsadi: ~Alloh roziligiga erishish ~insonlarni xaq yo'lga boshlash ~iymonlashishga yordam lashmoq ~Allohni tanitishga va hidoyatli bo'lishga kam bo'lsa xam o'z hissamizni qo'shish lnsha Alloh maqsadimizga birgalikda erishamiz!!!

3 бесплатных урока "План как убрать до -8 см в животе за 2 недели". Жмите⬇️⬇️ ✔Диетолог-консультант, нутрициолог ✔Закончила Международный институт здоровья ✔Международный диплом диетолога-консультанта со степенью МВА ✔Опыт работы в снижении веса с 2018 года ✔Более 20000 довольных клиентов по всему Миру ✔Автор и ведущая 4 он-лайн проектов по снижению веса без БАДов и мучительного спорта Чем я могу вам помочь? ✔Я работаю по международному алгоритму снижения веса, основанном на физиологии человека и доказательной медицине. ✔Данный метод позволяет снизить вес до 5,5 кг в месяц без обвисшей кожи и без вреда для здоровья. При этом не будет голода, запретов на вкусную еду и сладкое, маленьких порций и мучительных тренировок. 🎁Всем своим подписчикам я дарю 3 бесплатных видео-урока, по Гарвардской системе похудения, где получите четкий план как убрать до -8 см в животе за 2 недели без тренировок, с десертами и фастфудом. ➡️Забирайте уроки (ссылка ниже)

이봐! 저는 공인 피트니스 트레이너입니다. Veryomina는 건강과 피트니스에 관한 채널입니다.

Официальный YouTube канал фитнес-эксперта и автора Академии Нутрициологии Екатерины Медушкиной Что нужно обо мне знать: – Чемпионка Bikini NABBA ISRAEL; – Профессиональный нутрициолог; – Создатель эффективных онлайн-программ по коррекции веса; – Международный тренер по здоровому питанию и снижению веса.

Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! На канале Fitnessomaniya вы найдете разные программы жиросжигающих и силовых тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также оздоровительные йога-комплексы и советы по правильному сбалансированному питанию. На этом канале каждый найдет то, что его интересует в сфере ЗОЖ и ПП, там есть не только тренировки, но и много другой интересной информации о причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Вобщем здесь я постараюсь дать вам как можно больше полезной информации, чтобы вы смогли изменить свои привычки и жизнь в целом в лучшую сторону! Мой блог http://fitnessomaniya.ru/ **************** Составление индивидуальных программ питания и тренировок http://fitnessomaniya.ru/pages/uslugi.html

Здравствуйте, Мои Дорогие! Меня зовут Татьяна Метельская. Я - сертифицированный фитнес-тренер и провожу тренировки онлайн. Это мой фитнес-канал для девушек. Сейчас я выкладываю каждую неделю 1-2 новых видео - преимущественно тренировки, такие форматы, как: ►10000 шагов дома ►5000 шагов дома ►Утренняя зарядка ►Круговая тренировка ►Жиросжигающая тренировка ►Табата ►Растяжка (стретчинг) ►Пилатес Помимо тренировок на канале вы можете увидеть полезные видео на тему питания, похудения и здорового образа жизни. Также вместе с моей командой мы создали большой и эффективный проект по похудению (марафон похудения). Познакомиться с проектом и моей командой можно на моем сайте. Обязательно подпишитесь на мой канал и включите уведомления, чтобы не пропустить новые видео. Расправляйте крылья, становитесь лучше вместе со мной.

Устали от традиционных видов фитнеса? Хочется принципиально новых ощущений и большей эффективности от тренировок? Новый стиль тренинга на эксклюзивном оборудовании! В отличие от занятий на классических силовых тренажерах задействованы мышцы стабилизаторы, которые работают в реальной жизни!!! Приходите на тренировочку!!! Тренировки проходят по адресу: г.Санкт-Петербург, пр-т культуры д.1, фитнес клуб De-Vision sport. По вопросам и записи на тренировки обращайтесь: m.vk.com/denischernoguzov. WA79214241006. https://t.me/denischernoguzov

Tennis Tenerife, 개인 테니스 및 피트니스 트레이너(ITF, ACE 및 NASM 인증) 🎾 테네리페에서 테니스 코치를 찾으세요 👉 최고의 선택 ☎️ +34 624 579 478, https://www.facebook.com/artemvu1996, Artem Vu 🏆스포츠에서의 나의 업적: 베트남에서 열린 미국 닌자 TV 쇼 우승자, 베트남 데이비스 컵 팀원, 스포츠 마스터. 내 훈련 방법에서 가장 중요한 것은: • 기술과 개성 • 균형: 안전/효율성. • 모든 운동은 모든 사람이 접근할 수 있어야 합니다. 입증된 교육 시스템이 실제 결과를 제공합니다. 스포츠는 우리를 더 좋게 변화시킬 것입니다! 집에서 피트니스 여성을 위한 피트니스 운동 건강한 방법으로 체중 감량 소녀들을 위한 운동 손 운동 10분 안에 아름다움과 건강 피트니스 메뉴 피트니스 레슨 정기적인 피트니스 수업은 건강, 신체적, 심리적 웰빙을 개선하는 데 도움이 됩니다. :: 🎾 Вы ищите тренера по теннису на Тенерифе? Здесь ЛУЧШИЙ ВЫБОР ДЛЯ ВАС 🎾 Phone: +34 624 579 478, Артем Ву. Забронировать уроки: https://www.facebook.com/artemvu1996 Выбор языков: Английский, Русский, Украинский и Вьетнамский. 🏆 1. Международный 🎾 тренер по теннису, диплом ITF. Мастер спорта. 2. Международный тренер по фитнесу ‘AMERICAN COUNCIL ON EXERCISE’. 💪 3. Международный тренер по гольфу ⛳ американский “NASM - National Academy of Sports Medicine”. 4. Профессиональный теннисист, VN Davis Cup Team 🏆

Привет, меня зовут Женя и я очень рада видеть тебя на своем канале♥🇺🇦 Здесь ты можешь увидеть различные пародии,смешные моменты из жизни и просто меня ,буду рада видеть тебя в числе своих любимых ПОДПИСЧИКОВ ,ТАК ЧТО ПОДПИСЫВАЙСЯ ЧТО БЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ МЕНЯ ♥ люблю ♥ Perfluence

🔥 СОЖГИ ЖИР по ссылке!👇 Привет! На связи Алина, и добро пожаловать в Самый Охудительный Блог! 👏 Здесь мы ВМЕСТЕ будем худеть, вдохновлять друг друга, делиться биохаками и женскими секретами! 😏 Более 7 лет я активно занимаюсь спортом: играю в волейбол, бегаю, развиваю силовой тренинг, изучаю механизм похудения, - и не понаслышке знаю, как похудеть БЕЗ ДИЕТ, - на основе современных научных данных и здравого смысла. ☝ Я снимаю полезные сюжеты на темы: похудение, питание, интервальное голодание, спорт, мотивация, и мн.др. На моем канале ты найдешь физические упражнения и эффективные тренировки для похудения. 💪 А на вкладке "Сообщество" публикую жиросжигающие посты и голосовалки) ✔️Подписывайся на канал, чтобы не пропустить охудивительные свежие выпуски! 👍 ✔️Хочешь БОЛЬШЕ крутой полезной инфы!? – Жду тебя в моих соц.сетях по ссылкам ниже! 😉👇 ✔️Для коммерческих предложений: karalinablog@gmail.com

Мне 62 года. Стаж занятий спортом - 50 лет. Стаж тренерской деятельности более 33-х лет. Это позволяет мне предлагать Вам реальные знания, проверенные временем, которые помогут Вам в предельно короткие сроки получить желаемый результат и избежать ошибок и травм. На нашем канале Вы найдете видео на такие темы: 1. Занятия атлетизмом с целью развития тела и улучшения здоровья. 2. Как сохранить и укрепить здоровье в 20, 30, 40, 50, 60 лет. 3. Похудение, набор массы, здоровое питание, спортивное питание. 4. Как научиться драться: спортивные единоборства (тайский бокс, Вин Чун кунг-фу, ушу). Силовая подготовка, растяжка. 5. Как научиться кататься на роликовых коньках. Базовые элементы и трюки. Вы всегда можете помочь развитию нашего канала просто написав свои комментарии в обсуждении канала или под любым видео, тематика которого Вам близка. Онлайн (оффлайн) персональные тренировки с тренером для мужчин и девушек в спортзале и в домашних условиях для похудения и набора массы.

Со мной ты привыкнешь тренироваться по чуть-чуть, а потом втянешься. подробнее… ✅ Короткие ролики: упражнения для начинающих с целью начать и привыкнуть. 1 день - 1 задание. ✅ Длинные видео: бесплатные марафоны (программы тренировок) для похудения и здоровья спины и суставов. ⠀ 🍎 МЕНЮ, на котором ХУДЕЮТ НА 4-6 КГ В МЕСЯЦ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ, ГОЛОДА и ОТКАЗА ОТ СЛАДКОГО. Рецепты не сложные, вкусные, из привычных продуктов. В меню каждый день есть умеренное количество сладкого👍 Результаты питания по моему меню можно посмотреть на сайте "Дмитрий Норок" (ссылка ниже)😊👇 Я Дмитрий Норок - массажист, тренер-нутрициолог, самый популярный фитнес-блог в Дзене (220 тыс). 🌿На канале вы найдете: - Бесплатные марафоны похудения без прыжков и без бега - Фитнес для любого возраста и веса - Упражнения для спины, суставов, осанки - Ходьбу дома для сжигания калорий - Тренировки на пресс для начинающих - Домашние тренировки на все тело Здесь фитнес без мучений, а похудение без голода и без прыжков😊

👇🏼 ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там много интересных и полезных активностей: • Бесплатные марафоны от любимых тренеров • План тренировок на неделю и многое другое

Алоха, любимое фитнес-семейство! 🌺 Я Наташа - автор метода "экспресс"-тренировок дома по 20 мин/день, с которыми девушки не просто худеют до -25 кг и прививают привычку заниматься регулярно и в кайф, но и влюбляются в себя заново! . 💚 Я приглашаю тебя в фитнес-семейство ДелайТело, где тренировки станут любимым хобби, к которому ХОЧЕТСЯ возвращаться каждый день. Здесь ты выйдешь из замкнутого круга бесконечного похудения и начнешь заниматься с удовольствием и кайфовать от себя, своего тела и внутреннего состояния! 💪 На канале ты найдешь простые, но эффективные домашние тренировки, с наличием и без инвентаря (фитнес-резинки one love), для начинающих и продолжающих, и прочее связанное с движением, гармонией с собой и своим телом. 🌟 Не уверена, в какой фитнес-точке ты находишься сейчас? Проходи БЕСПЛАТНУЮ КВИЗ-ДИАГНОСТИКУ по ссылке https://t.me/ChatDelayTelo_Bot, и получи персональную рекомендацию и четкий план действий к твоей фитнес-цели!

Онлайн фитнес клуб - timestudy.ru Наша команда снимает для вас тренировки по направлениям ФИТНЕС, ЙОГА, ТАНЦЫ 600 видео уроков по 22 направлениям: ФИТНЕС Аэробика Бодифлекс Степ аэробика Стретчинг Беговая дорожка. Программа тренировок ЙОГА Женская йога Йогатерапия Йога для спины, шеи и позвоночника Кундалини йога Йога айенгара Хатха йога Перинатальная йога Ишвара йога Акро йога ТАНЦЫ Женская пластика Танцы на мини батутах (батуфитнес) Танцы с Женей Горлановой Сальса для начинающих Бути денс Денс холл Поппинг Восточные танцы

Здесь фитнес станет не НАДО, а ХОЧУ! Меня зовут Вероника Василевич, VV, и многие знают меня как "йога с Вероникой" на канале Workout. Мои комплексы на YouTube набрали свыше миллиона просмотров и помогли многим влюбиться в йогу и начать регулярно тренироваться дома. На этом канале мы с моим мужем Алексеем продолжаем создавать для вас только грамотные тренировки по йоге, фитнесу, пилатесу, которые выходят каждую субботу. ⠀ Моя миссия привить Вам любовь к грамотному и осознанному движению, сделать так, чтобы Вы предвкушали тот момент, когда расстелите коврик и начнёте признаваться в любви своему телу с помощью грамотных тренировок! ⠀ В общем, приятно познакомиться и.. до встречи на коврике❤️ Вероника @vvprofitness ⠀