About 78 channels for "правильное питание на неделю"

Книга "Меню на неделю" https://menu7day.taplink.ws/d/pay/ Cотрудничество: olgarecept@gmail.com

Здравствуйте! Меня зовут Елена и я очень рада видеть Вас на своем канале «Вкусная жизнь»! Мой канал о разнообразной и вкусной еде. Это кулинарные рецепты с пошаговым видео простых, но интересных блюд, которые не требуют каких-то заморских ингредиентов или специй. Из обычных продуктов можно приготовить не обычные блюда! Просто повторяйте за мной, и все получится! Еще предлагаю немного видео-работ рукоделия! Подписывайтесь на мой канал «Вкусная жизнь с еЛенкой» и будем вместе готовить и наслаждаться едой! Новые видео будут выходить на моем канале 4-5 раз в неделю. Спасибо всем за просмотры, за подписку, за лайки и комментарии. Всем приятного просмотра!

Каждый день новый ролик! Рецепт, обзор или проверка продуктов! А еще мы едим все и при этом худеем! Другой Кухне уже 6 лет! Спасибо, что заглянули на наш канал! Нам очень нужны добрые, оптимистичные и жаждущие нового зрители! Мы семья с двумя чудесными доченьками, которые тоже любят готовить. На нашем канале только 10-15% блюд с семейными рецептами. Все остальные рецепты мы находим в сети (или их присылают наши зрители) и готовим на ваших глазах . К счастью, наш опыт, и наше чутье помогают выбирать достойные блюда. Хотя, не обошлось и без провалов. О чем мы сразу вам и рассказываем! Есть у нас и небольшой огород, на котором мы выращиваем очень интересные овощи. Из них мы тоже будем готовить! И помните, наши вкусы могут отличаться - и это нормально! То, что нравится нам, может не понравится вам, а то, что вам нравится, может для нас быть странным)) Подписывайтесь на наш канал, задавайте вопросы, комментируйте - и мы обязательно Вам ответим! GB

Делюсь более 22 летнем опытом в тренировках, исправлении осанки и избавления от болях в спине. Всё испробовано на себе и сотнях людей. Надеюсь, этот опыт будет вам полезен!

Меня зовут Мария Мироневич, я похудела на 55 кг и на моем канале Вы найдете мои авторские рецепты для правильного питания. На моих рецептах похудело уже огромное количество людей. Они очень простые, вкусные и полезные. Эти рецепты для похудения помогут Вам снизить свой вес, вести здоровый образ жизни и составить итересное и разнообразное меню для всей семьи! Подписывайтесь, худейте, получайте хорошее настроение и готовьте с удовольствием!

Меня зовут Татьяна Забалуева, мне 32 года Я практикующий международный коуч и член ассоциации инновационного института питания США и России, специализирующийся на сложных случаях коррекции веса. Каждую неделю на канале я делюсь практическими советами как справиться с лишним весом при помощи, только, правильного и здорового питания: ■ если вы уже попробовали много диет ■ у вас гормональный сбой ■ ваш вес всегда возвращается обратно ■ у вас аллергия ■ вы не можете жить без сладкого ■ не любите спорт Подписывайтесь на канал, ставьте напоминание, чтобы не пропустить следующие выпуски.

Меня зовут Татьяна Забалуева, мне 33 года. Я ведущий преподаватель Европейской академии на кафедре нутрициологии, практикующий нутрициолог и член ассоциации инновационного института питания США и России, специализирующийся на сложных случаях коррекции веса. Каждую неделю на канале я делюсь практическими советами как справиться с лишним весом при помощи только правильного и здорового питания: 🔹 Если вы уже попробовали много диет; 🔸 У вас гормональный сбой; 🔹 Ваш вес всегда возвращается обратно; 🔸 У вас аллергия; 🔹 Вы не можете жить без сладкого; 🔸 Не любите спорт. Подписывайтесь на канал, ставьте напоминание, чтобы не пропустить следующие выпуски.

Моя цель помочь вам сделать хорошую фигуру и укрепить свое здоровье! Залетай в телугу и получи полезную инфу https://t.me/DenisMgeladze Инстаграм @mastertrener Личный ТГ @mastertrener

Фитнес бонжур - я Артем тот самый Антизожник Я фитнес блогер с 12 летним опытом! Обучаю людей худеть комфортно не издеваясь над собой! На канале будет все про адекватный подход в питании и трансформации тела без откатов Образование в теме "Диетология" получил в Академии Фитнеса Украины Instagram - @artemdoruchenko83 Telegram - https://t.me/antizognik Обучение и полезные материалы - https://linktr.ee/doruchenko

Мотивационный life коуч. Нутрициолог Практик голодания Умею упрощать жизнь. Запись на частное сопровождение по лечебному голоданию в Telegram: @marina_restart Цена: 500$ Что входит: - прямое обращение только со мной - новая жизнь и новое тело О Себе: Марина Инстаграм: @marina.kishchuk :. Победительница проекта «Холостяк-5» .: Автор курса и книги: Лечебное Голодание «ReStart» - Похудение и Брейнхакинг 📍 США, Техас 🇺🇸

Здравствуйте, меня зовут Елена Чудинова. Рада приветствовать Вас на своем канале. Я врач-диетолог, клинический психолог. Основное направление моей деятельности - помогать женщинам и девушкам снижать вес комфортно. В диетологии я с 2014 года. Психологическое образование получила в 2021 году, так как без психологической поддержки и работы с коррекцией пищевого поведения, к сожалению, результат часто нестабильный. Сейчас много марафонов по снижению веса. И можно легко за несколько недель распрощаться с несколькими килограммами и сантиметрами. Но после марафонов обычно все возвращается. Я работаю комплексно. Не только с питанием, но и с психологическими причинами лишнего веса. Подписывайтесь на канал. Задавайте ваши вопросы. Буду рада на них ответить. Уверена, что на канале вы найдете не только полезную информацию, но и вдохновение на перемены.

Привет! Я Катя Паприка и это канал, на котором ты никогда не найдешь заезженных рецептов! Делюсь с вами интересными находками и национальными блюдами разных стран. Только качественный контент и только здоровая еда! Не путать с диетами и ПП в понятии: "ешь только отварное и много гречи" 😅 Научитесь сами слушать свое тело и прибудет с вами счастье)) На канале готовлю как веган рецепты, так и блюда с мясом и рыбой для разных предпочтений в семье. Если я помогу хоть одному человеку перейти на здоровый образ жизни без строгих запретов - я не зря старалась)) Подписывайся, чтобы не пропустить новые рецепты! Жизнь слишком коротка, чтобы есть скучную еду)) г.Краснодар Для коммерческих запросов: менеджер по рекламе - Илья Павлов 161pavlov595@gmail.com https://vk.com/pavlov_161

Привет! Я - Анна Глазунова, управляющий партнёр компании-дистрибьютора крупного японского производителя профессиональной косметики Wamiles в Украине и Казахстане. Здесь я каждую неделю делюсь полезными видео на тему: 1️. Самые последние тренды по теме омоложения и красоты, секреты anti age как стиля жизни. 3. Makeup. Последние тренды. Уроки от визажистов. 3. Здоровый образ жизни, как питаться правильно, чувствовать и выглядеть лучше. 4. Простые рецепты полезных блюд. Вегетарианские рецепты. 5. Тренировки в домашних условиях, как быть в форме, чувствовать себя прекрасно и бодро. 6. Женская и семейная психология. Женские практики. 7. Интервью с лидерами мнений, крутыми спикерами. 8. Мой опыт ведения бизнеса и достижения успеха. 9. Инвестирование и финансовая грамотность. В видео я опираюсь на свой опыт, советы экспертов и лидеров мнений. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски! Оставляйте ваши комментарии и запросы под видеороликами и приятных просмотров!

Дорогие друзья!На своем канале хочу делиться с вами полезными советами в похудении,правильном питании, выборе продуктов питания и о разных диетах.Я сама прошла путь изнурительных диет ,голодовок и после всего этого только разочарование.Поэтому хочу помочь тем,кто столкнулся с такими проблемами на основании моего опыта .Всем известно,что из-за неправильного питания мы сами вредим нашему организму .Поэтому на канале вы найдете видео которые будут ответом на ваши проблемы и вопросы.Также для всех кто хочет правильно и без разрушения функций своего организма сбросить лишний вес смогу ответить на ваши вопросы,подобрать для вас рацион питания,т.к.ситуация каждого человека сугубо индивидуальна.Все вопросы можете задавать на почту: bustroepoxydenie@gmail.com.Если хотите связаться в скайп-напишите в почте свой и я свяжусь с вами.КОММЕНТИРУЙТЕ мои видео,ставьте лайки,если понравилось и задавайте свои вопросы-с удовольствием на них отвечу.Приятного просмотра.СПАСИБО.

Всем привет!🧁🍪🍕 Здесь будет дневник моего похудения! На данный момент я похудела уже на 29 кг. Моя идея - правильное питание, а также включение небольшого количества вкусняшек. Итак, с меня: 🌸Еженедельные отчеты 🌸Правильное питание 🌸Вкусные и полезные рецепты 🌸Спорт 🌸Мотивация для вас. Иногда я показываю также, как я провожу уборку и расхламление. В общем, тут кипит настоящая жизнь! Рада каждому гостю, оставайтесь!!! Будем меняться к лучшему вместе❤

Добро пожаловать на канал Elena France - Жизнь Сибирячки во Франции, в Провансе! Меня зовут Елена. В своих видео, я показываю реальную жизнь во Франции, французский быт, мою французскую семью. Рассказываю о французах, их образе жизни, традициях. Снимаю Влоги и обзоры био продуктов, косметики, рецепты французской кухни. Я замужем за французом. Мы путешествуем по Провансу, рассказываем, что посетить в Провансе. А так же, мой канал о правильном питании. Здесь вы найдете полезные и простые рецепты. Как похудеть на правильном питании, а так же советы от французских диетологов. На канале мы учим разговорный французский язык с носителем языка! Уроки очень простые, но полезные. Давайте общаться и делиться полезной информацией! Обязательно подписывайтесь,чтобы не пропустить новые видео,которые выходят несколько раз в неделю. #еленафранция #elenafrance #видеоофранции #какживутфранцузы #блогерфранция #жизньвофранции #какпохудеть #пп #зож 🔔Сотрудничество/Business: elena_sacha@yahoo.fr

Привет, меня зовут Ольга и каждую неделю я публикую для вас видео рецепты. Вкусные, а самое главное полезные, те что сохраняют наше здоровье молодость и красоту Долгое время я искала для себя идеальное питание, которое бы помогло решить вопросы со здоровье, оставаться молодой и красивой Я пробовала вегетарианство, смотрела в сторону сыроедения, долгое время не употребляла глютен и лактозу, изучала аюрведу. Сейчас я подобрала для себя несколько важных правил в еде и на этом канале делюсь с вами именно такими рецептами Вот несколько из них: 1. Минимум глютена в рационе 2. Минимум молочных продуктов в рационе 3. Максимально обогащать еду полезными добавками 4. Понять какая еда подходит именно вам 5. Снижать стресс (ага это очень важно особенно в спокойном состоянии принимать еду) Я читаю каждый комментарий, каждый вопрос, потому, что для нас меня очень важно каждое ваше мнение, мне хочется быть полезными и ваша обратная связь помогает мне в этом.

Андрей Никифоров: врач-психиатр, психотерапевт, диетолог, член профессиональной психотерапевтической лиги России. Автор книг и статей. Эксперт в области снижения веса. Руководитель онлайн-центра «НикА». Диетолог клуба "Стройность навсегда". Помогаю женщинам похудеть без жестких диет и комфортно сбросить лишний вес. 💚 ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ — рацион питания для похудения на неделю Узнай как похудеть без диет и жестких ограничений в еде уже после первой недели. Жми ссылку в шапке канала, пройди тест и получи БОНУС и полезные материалы

Всех приветствую на моем канале «Татошкина кухня»! Меня зовут Татошка! Я самый известный диетический кулинар в России и СНГ, основатель диетической кондитерской «Татошкина кухня» и диет-кофейни «Торт и кофе» в Москве. Мой канал посвящен рецептам для правильного питания, в основном рецепты для диеты Дюкан! Простые рецепты на каждый день, из них с легкостью можно составить меню на неделю для похудения. Я сама похудела первый раз на диете Дюкан более 6 лет назад на 20 кг, и сейчас похудела второй раз с 77 кг до 55 кг после беременности. Поэтому все рецепты мной отработаны, а главное эффект похудения проверен! Здесь вы найдете рецепты тортов, хлеба, сладкой выпечки и прочих вкусняшек для всех этапов диеты Дюкан –Атака,Чередование. Закрепление. Видео - описания интересных продуктов – овсяные отруби, изолята протеина, камеди, клейковина, сухое обезжиренное молоко, псиллиум и т.д. Ваша помощь каналу бесценна 😍 ⏩ https://www.donationalerts.com/r/tatoshkinakuhna ⏪