About 35 channels for "άγχος"

Καλωσήρθατε στο κανάλι μου. Εδώ θα βρείτε τεχνικές, εργαλεία και πρακτικές σχετικά με την yoga, τον διαλογισμό και το wellness coaching. Θα ανακαλύψετε τρόπους και εμπνεύσεις για να φροντίσετε την υγεία και την ευεξία σας, να κατευνάσετε το άγχος, να είσαστε πιο αποτελεσματικοί και να ευθυγραμμίσετε τα θέλω με τις πράξεις σας. Διαθέτω πάνω από 25 χρόνια γνώσης κι εμπειρίας σε διαφορετικά πεδία εξειδίκευσης, όπως η φυσική αγωγή, η διατροφή, η γιόγκα, ο διαλογισμός, η Ayurveda, η ψυχολογία, το NLP (Neuro Linguistic Programming), το Timeline Therapy ™ και η ύπνωση. Η προσέγγισή μου στον τομέα της ευεξίας, παντρεύει τη σύγχρονη επιστήμη με τη διαχρονική σοφία και με αυτό τον τρόπο βοηθώ τους ανθρώπους που επιλέγουν να δουλέψουν μαζί μου. Αν σας αρέσουν τα βίντεό μου, επισκεφθείτε το site μου για να βρείτε ακόμα περισσότερο υλικό. Website: http://konstantinosc.com/ FB Page: https://www.facebook.com/konstantinos.charantiniotis/ Instagram: https://www.instagram.com/konyogi

Ψυχολογία και ψυχοθεραπεία. Άγχος, φοβίες, πανικός, κατάθλιψη, έμμονες ιδέες, ψύχωση.. Αυτογνωσία και αυτοβελτίωση. Αντιμετώπιση ψυχολογικών προβλημάτων, Επικοινωνία και συντροφικές σχέσεις. Θρησκεία, ορθόδοξη, χριστιανική, ορθόδοξη Θεολογία.

Βρες έναν διαφορετικό τρόπο αντιμετώπισης της ζωής μακριά από τον συνηθισμένο, μακριά από το άγχος και το στρες που συνήθως προκαλείται από την ρουτίνα της ζωής που ζουν όλοι.. Εσυ σπάσε τον φραγμό, κάνε ένα βήμα πέρα από τα συνηθισμένα, δες ανοιχτά σκέψου απεριόριστα και άσε το νου σου να βυθιστεί μέσα στην σοφία των λόγων των σοφών ανθρώπων και δυνατών προσωπικοτήτων, και έτσι με την αλλαγή της σκέψεως θα αλλάξει και η ζωή σου, θα δεις τα πράγματα με άλλο μάτι, θα καθαρίσεις το μυαλό σου, όλο αυτό θα είναι ένα κίνητρο για να προχωράς μπροστά… Σπάσε τους φραγμούς της καθημερινότητας και ζήσε την ζωή που εσύ επιθυμείς, βρες τον εαυτό σου, γιατί μόνο όταν βρεις τον εαυτό σου θα είσαι ο εαυτός σου και η ζωή σου θα είναι δικιά σου, αυτή που επιθυμείς εσύ και όχι αυτή που σου προσφέρουν. Ένα ταξίδι χιλίων χιλιομέτρων αρχίζει με ένα βήμα. Το να ξέρεις τον εαυτό σου είναι σοφία. Το να κυριαρχείς στον εαυτό σου είναι η πραγματική δύναμη.

Καλώς ήρθατε στο κανάλι μας. Το Athens NLP Studies είναι ένα κανάλι που μοιράζεται γνώσεις και τεχνικές για να ζήσετε μια πιο επιτυχημένη και ευχάριστη ζωή. Η ομάδα μας έχει 10 χρόνια εμπειρίας στο NLP Coaching, την ύπνωση και την μέθοδο Time Line Therapy©. Χρησιμοποιούμε αυτές τις δεξιότητες για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να δημιουργήσουν την αλλαγή που θέλουν στη ζωή τους. Με πάνω από 180 βίντεο για να διαλέξετε, έχουμε κάτι για όλους όσους θέλουν να βελτιώσουν την ευημερία τους. Αποστολή μας, η Επιτυχία σας! Ελεάννα Welcome to our channel. Athens NLP Studies is a channel that shares knowledge and techniques to live a more successful and enjoyable life. Our team has 10 years of experience in NLP Coaching, Hypnosis, and Time Line Therapy© techniques. We use these skills to help people create the change they want in their lives. With over 180 videos to choose from, we have something for everyone who wants to improve their well-being. Our Mission, your Success! Alex

Hello welcome to my channel G Konto. In this channel you can find the best White Noise and Natural Sounds and more! My ASMR videos will help: ✅ you and your baby fall asleep ✅ relieve stress ✅ relaxation ✅ to study ✅ for Meditation ✅ concentration ✅ ASMR 👉👉 If you like my videos please share and subscribe. Good Listening... Γεια σας καλωσορίσατε στο κανάλι μου G Konto. Σε αυτό το κανάλι μπορείτε να βρείτε τους καλύτερους Λευκούς Ήχους και Ήχους της Φύσης και όχι μόνο! Τα βίντεό μου θα σας ηρεμήσουν και θα σας βοηθήσουν: ✅ να αποκοιμηθείτε εσείς και το μωρό σας ✅ να αποβάλετε το άγχος ✅χαλάρωση ✅ να μελετήσετε ✅ για Διαλογισμό ✅ συγκέντρωση ✅ ASMR 👉👉 Αν σας αρέσουν τα βίντεό μου, κοινοποιήστετα και κάντε εγγραφή. Καλή Ακρόαση...

Δημήτρης Παπαδημητριάδης MD MSc, Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής

Γεια σας παιδιά!! :-) Σας καλωσορίζω στο κανάλι μου, ένα χώρο ευαισθητοποίησης, ενημέρωσης και εκπαίδευσης γύρω από επίκαιρα θέματα διατροφής!!! Ελπίζω να σας αρέσει και οι γνώσεις που θα αποκτήσετε να γίνουν η δύναμη να υιοθετήσετε μια πιο ισορροπημένη διατροφή, αλλά και μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό!

Καλώς ήρθες! Είμαι η Μαρία Σκαρλάτου, ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια και μέσα από αυτό το κανάλι μαθαίνεις να χτίζεις υγιείς και λειτουργικές ανθρώπινες σχέσεις. Εδώ μαθαίνεις χρήσιμες και πρακτικές πληροφορίες για - το άγχος - τις αλλαγές της διάθεσης - θέματα αυτοεκτίμησης - φροντίδα εαυτού, αυτοβελτίωση - σχέση ζευγαριού, συντροφικότητα - διατροφικές διαταραχές - γονεϊκότητα - εφηβεία - σχέσεις 😊 Κάνε εγγραφή στο Maria Skarlatou πατώντας ΕΔΩ : https://bit.ly/MariaSkarlatou Όροι χρήσης: Το περιεχόμενο του καναλιού έχει ψυχοεκπαιδευτικό και ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη συμβουλευτική ή θεραπευτική παρέμβαση. Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο χωρίς γραπτή άδεια. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται. #ΜαριαΣκαρλατου #MariaSkarlatou

Αυθεντική δημιουργός που μοιράζομαι την ρουτίνα της ζωής μου και τις υγιεινές συνταγές μου !! Με χαμόγελο και αισιοδοξία Εύκολες κ Υγιεινές συνταγές που μαγειρεύω στην καθημερινή μου ρουτίνα ! Αυτό το κανάλι φτιάχτηκε με αγάπη για εσας που θέλετε να προσέχετε την υγεία σας. Ακολουθήστε με στο πιο όμορφο διατροφικό μου ταξίδι χωρίς άγχος με πολλή δημιουργικότητα! Πάμε να κάνουμε μαζί Την υγιεινή διατροφή διασκέδαση και παιχνίδι γεύσεων μακριά από στερεότυπα Και αυστηρούς κανόνες.

Καλώς όρισες, Eίμαι η Στεφάνια Τσαουσίδου και είμαι Coach Θετικής Ψυχολογίας, Rapid Transformation Practitioner και Mindfulness Professional. Πιστεύω ότι δημιουργούμε τη δική μας πραγματικότητα κάθε στιγμή. Εμείς μόνο μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας. Σε αυτό το κανάλι μαθαίνεις πρακτικές συμβουλές που σε βοηθούν να: 🔝 Να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου ώστε να: ✅ Πιστεύεις στον εαυτό σου και τις ικανότητες σου 🚫 Θέτεις όρια - καλύτερη επικοινωνία ✅ Καλύτερη διαχείριση του χρόνου σου 😌 Διαχειρίζεσαι & να μειώσεις το στρες και άγχος ✅ Καλύτερες διαπροσωπικές σχέσεις  ✔ Χτίσιμο καλύτερων συνηθειών - αυτοβελτίωση 🔄 Εκπαιδεύεσαι να διαχειρίζεσαι και αλλάζεις τις αρνητικές σκέψεις ✅ Ξεπερνάς του φόβους σου. Σταματάς τον "εσωτερικό σου κριτή" και τον κάνεις σύμμαχο σου. Για να μη χάνεις τα νέα Επεισόδια, πάτα το κουμπάκι που γράφει Subscribe και κλικ στο καμπανάκι 🔔 Με αγάπη, Στεφανία #StefaniaPositivePsychology #stefaniapositivepsychology #StefaniaTsaousidou

Διδάσκουμε επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους mindfulness (ενσυνειδητότητα) που βοηθούν στη μείωση του στρες, επιδρούν θετικά σε σωματικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο, με απλό, κατανοητό και άμεσα εφαρμόσιμο τρόπο, συνδυάζοντας νευροεπιστήμες και ψυχολογία. Τα προγράμματά μας για ιδιώτες, εταιρίες και οργανισμούς - δια ζώσης και Online - βοηθούν να διαχειριζόμαστε το άγχος, να διατηρούμε τη ψυχική μας ανθεκτικότητα ακόμη και σε περιόδους που αντιμετωπίζουμε δυσκολίες και να ζούμε με περισσότερη ηρεμία, δημιουργικότητα και αυτοκυριαρχία σε όλους τους τομείς της ζωής μας. ___________________________________________________ Website: https://www.onebreath.eu Ιnstagram: https://bit.ly/Instagram_OB Facebook: https://bit.ly/Facebook_OB Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_OB

[GR] Ο Yiannis Michael είναι εγγεγραμμένος Ολιστικος Ψυχολόγος και Θεραπευτής Βιοσυντονισμού με εξειδίκευση στις φοβίες, το άγχος, την συναισθηματική υπερφαγία, τις κρίσεις πανικού και την εξουθένωση. Είναι επίσης ομιλητής μεταμόρφωσης, business coach και συγγραφέας του βιβλίου Re-Paint Your Life – Ο τόπος και τρόπος της χαράς (2022) και του Re-Paint Your Life Journal (2021). Είναι επίσης συν-συγγραφέας του βιβλίου Bestseller στην Amazon, Global Conscious Entrepreneurs: Entrepreneurs Leading the World (2023). [EN] Yiannis Michael is a registered Holistic Psychologist and Bioresonance Therapist specializing in fears, anxiety, emotional eating, panic attacks and burnout. He is also a transformational speaker, business coach and author of Re-Paint Your Life – The Place and Way of Joy (2022) and the Re-Paint Your Life Journal (2021). Also he is co-author of the bestseller book on Amazon, Global Conscious Entrepreneurs: Entrepreneurs Leading the World (2023).

Καλώς ήρθατε στο κανάλι όπου στόχος του είναι να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε! Η αϋπνία είναι ένα σημαντικό πρόβλημα για μένα και το να ακούω ήχους της φύσης όταν ξαπλώνω και προσπαθώ να κοιμηθώ με βοήθησε πάρα πολύ... Στα βίντεο μου υπάρχουν ήχοι της φύσης όπως ήχος καταρράκτη, ήχος ρεύματος νερού, ήχος καταιγίδας, ήχος ποταμού, ήχοι της νύχτας στη ζούγκλα, οι ήχοι του δάσους και πολλοί άλλοι.. Αυτοί οι Χαλαρωτικοί Ήχοι της Φύσης - Λευκοί Θόρυβοι είναι ιδανικοί για να σας πάρει ο ύπνος, να χαλαρώσετε και να ανακουφιστείτε από το άγχος και την ένταση. Η καλύτερη μουσική για να κοιμούνται τα μωρά. Βοηθήστε το μωρό να κοιμηθεί με ήπια νανουρίσματα για τα μωρά για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμηθεί. Χαλαρωτική μουσική για μωρά και γονείς επίσης. λευκός θόρυβος και όπως ήχοι καρδιακοί παλμοί της μήτρας για να ηρεμούν τα νεογέννητα. Ελπίζω να απολαύσετε τα βίντεο μου και να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε! Μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στο κανάλι μου...!

🧠 Clinical Hypnotherapy | NLP Coaching 👇 Νέο Σεμινάριο για το Άγχος

Καλώς ήλθατε στο 1ο Ελληνικό App για το Mindfulness, το Mindfulness Greece. www.mindfulnessgreece.gr Το Mindfulness app που στηρίζεται σε επιστημονικές έρευνες για τα αποτελέσματά του. Το Mindfulness είναι η καλύτερη φροντίδα για το μυαλό μας. Είναι η καλύτερη γυμναστική για το μυαλό μας. Μειώστε δραστικά το στρες και το άγχος. Περισσότερη ηρεμία, καθαρή σκέψη, συγκέντρωση, αποδοτικότητα, παραγωγικότητα, υγεία, ευεξία και ευτυχία είναι μόνο κάποια από τα οφέλη που θα βιώσετε αν κάνετε με συνέπεια το καθημερινό πρόγραμμα. Ξεκινήστε τώρα με τον πιο εύκολο και άμεσο τρόπο κατεβάζοντας το app και κάνοντας Δωρεάν την 1η άσκηση.

I started in 2018 with self-improvement, reading books, watching lectures, and most importantly I put them into action and practiced them every day. Until today I saw how much improvement you can have if you follow a habit and a system. I am here to help you become the best version of yourself and make your dreams come true using simple techniques. I want people with vision and discipline and I promise you will see them improve within months without stopping. You will build value and high personality!

Σας καλωσορίζω στο κανάλι «Στιγμές Χαλάρωσης». Εδώ μπορείτε να κάνετε μια παύση από το άγχος της καθημερινότητας για να χαλαρώσετε και να φορτίσετε τον οργανισμό σας με θετική ενέργεια. Θα βρείτε βίντεο με καθοδηγούμενους διαλογισμούς, θετικές δηλώσεις, φιλοσοφικά λόγια και οτιδήποτε μπορεί να χαλαρώσει το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα σας! Σε μια εποχή που το στρες και το άγχος συνήθως κυριαρχούν στη ζωή μας λίγες «Στιγμές Χαλάρωσης» μπορεί να είναι πολύτιμες. Αν νιώσατε έστω και λίγο να σας γεμίζουν κύματα θετικής ενέργειας πατήστε το κουμπί «ΕΓΓΡΑΦΗ» και αφήστε τα πολύτιμα σχόλιά σας. Το περιεχόμενο του καναλιού προορίζεται καθαρά για διασκέδαση και δεν αντικαθιστά ιατρικές συμβουλές και θεραπείες. Σας ευχαριστώ για τον χρόνο που διαθέσατε. Να είστε πάντα καλά!

Ατομική Ψυχοθεραπεία. Ομαδική Ψυχοθεραπεία. Ψυχοεκπαιδευτικά Σεμινάρια. Συνεδρίες εξ' αποστάσεως (Online). Τηλ: 6978129253 Αποποίηση ευθυνών: Το Περιεχόμενο αυτής της σελίδας παρέχεται για εκπαιδευτικούς σκοπούς μόνο. Το Περιεχόμενο αυτής της σελίδας δεν προορίζεται ούτε υπονοείται ως υποκατάστατο των επαγγελματικών ψυχιατρικών και θεραπευτικών συμβουλών, και δεν αποσκοπεί στην αντικατάσταση των υπηρεσιών ψυχολόγου, ψυχοθεραπευτή, ψυχίατρου ή άλλου ειδικευμένου επαγγελματία. Δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείτε πληροφορίες από αυτή τη σελίδα με οποιαδήποτε μορφή για διάγνωση ή θεραπεία ενός προβλήματος υγείας. Εάν έχετε ή υποψιάζεστε ότι έχετε ένα ιατρικό πρόβλημα, επικοινωνήστε αμέσως με επαγγελματία πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Παρακαλείσθε πάντα να ζητάτε τη συμβουλή ενός ειδικευμένου παροχέα πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα θεραπεία ή για οιοσδήποτε διευκρίνιση που μπορεί να έχετε σχετικά με μια ιατρική πάθηση.

Είμαι ο Χρήστος Στυλιανίδης, Nlp and Manifestation Coach. Ασχολούμαι με το Nlp από τις αρχές του 2019 όπου απόκτησα και το certificate του Nlp Practitioner. Στο Νlp κάνουμε συνεδρίες για να απαλλαχθούμε από το άγχος, το στρες, τις φοβίες, τις εσωτερικές συγκρούσεις, τον θυμό, τις ενοχές, την λύπη, τον πόνο, την απογοήτευση, την μελαγχολία και γενικά τα αρνητικά συναισθήματα και τις αρνητικές καταστάσεις που μας καταβάλουν. Παράλληλα μέσα από τις συνεδρίες αλλάζουμε τα περιοριστικά μας πιστεύω, αυξάνουμε τα θετικά συναισθήματα και την αυτοπεποίθηση μας, βελτιώνουμε τις σχέσεις μας με τους ανθρώπους μας, νικάμε την αναβλητικότητα και βάζουμε στόχους για αυτά που θέλουμε να κατακτήσουμε στην ζωή μας τους οποίους και οραματιζόμαστε! Επίσης αλλάζουμε συμπεριφορές που δεν μας κάνουν καλό, και μακροχρόνιες συνήθειες όπως το να τρώμε τα νύχια μας, την λαιμαργία, το κάπνισμα, το αλκοόλ κτλ. Τηλέφωνο για θεραπευτικές συνεδρίες και σεμινάρια Nlp = 6909150107, 6909619608