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Segue te protegendo quando os outros te abandonam. #RexonaNãoTeAbandona

O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves. Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo. Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados. Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto. Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher. Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor. Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos. Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade. Envie sua mensagem nesse link https://vivasemdor.com/contato/ Facebook https://web.facebook.com/vivasemdor.com.br/ Instagram https://www.instagram.com/vivasemdorfisioterapia/

Você já faz parte do meu grupo especial de qualidade de vida e saúde? A hora é agora para entrar no melhor Programa Online já feito para você! Vem comigo que eu te ajudo a conquistar mais qualidade de vida! Saiba mais: https://programaenvelhecerbem.com/planos-oferecidos/ Corpo e Mente em Harmonia Ajudando a desenvolver sua capacidade mental, emocional e física para viver bem com mais qualidade de vida, saúde e equilíbrio. Sou Escritor e Autor dos livros "OLHOS VIVOS, OLHOS PARA A VIDA - O Caminho da Transformação" e "Equilibrando a Sua Energia". Atuo como Palestrante e Consultor em Qualidade de Vida, Desenvolvimento Pessoal e Psicossomática.

Este espaço fala um pouco do meu trabalho com o círculo feminino ; um trabalho construído através da Dança do Ventre. Fala um pouco de auto ajuda , dos eventos que participo e do meu festival anual. Prego a liberdade de poder ser e respeito o estar naquele momento porque sei que todas as mudanças te levam para a primeira opção e não tem como ninguém fugir disso. http://mayrashams.webnode.com/ http://mayrashamsrj.blogspot.com.br/ http://raizesdooriente8.wix.com/raizesdooriente Sagrada Terapia Feminina ... quem te entende sabe do pilar de força que tu és. Mayra Shams Algumas das chamadas que faço foram elaboradas pelas respostas da força que elas exercem nestas mudanças que tanto menciono. "Seja você sempre ...quem gosta de você te aceita. Quando alguém sente uma vontade incrível de te mudar , precisa urgente de transformação". Mayra Shams Através da minha energia tenho poder de fazer minha vida melhor em tudo.

No canal Dicas de Saúde e Exercícios você vai encontrar dicas de saúde e qualidade de vida, aulas completas de pilates solo e bola, series e programas de exercícios específicos para costas, abdômen, pernas, alongamento para o corpo e reeducação postural. Dicas de saúde antienvelhecimento, receitas saudáveis e relaxamento físico e mental. Sou professora de Educação Física com Especialização e Mestrado em Ciência do Movimento Humano e Envelhecimento Humano. Minha missão de vida é ajudar as pessoas e transmitir o meu conhecimento.

Namastê, pessoal!! Bem-vindo(a) ao nosso canal, um local de calma e equilíbrio no meio do caos do dia-a-dia. Sou Juliana Galvão, professora de Yoga, e vim te convidar a embarcar em uma jornada de autoconhecimento e conexão profunda com você mesmo(a), através da prática de meditação guiada e dos ensinamentos do Yoga. Você sabia que a meditação é uma poderosa ferramenta para acalmar a mente, reduzir o estresse e a ansiedade, além de promover uma sensação profunda de relaxamento? Em cada vídeo, nos iremos caminhar numa jornada de contemplação, visualização e consciência plena, proporcionando momentos de introspecção e transformação. Também teremos aulas de Yoga suave, alongamento, posturas e técnicas de respiração, para fortalecer seu corpo, melhorar sua flexibilidade e aumentar sua energia vital. Permita-se relaxar, nutrir sua mente, corpo e espírito, e descubra a alegria de viver plenamente no momento presente. Espero te ver por aqui! Com amor, Ju

Olá, eu sou a Sylvia Freire da Infinityoga! Professora de Yoga há mais de 15 anos, pós graduada em Yoga, em Vinyasa Flow Yoga e estudante de Vedanta. Meu propósito aqui é inspirar pessoas a conhecer e praticar Yoga. Despertar para a importância de cuidarem de si mesmas, do corpo, da mente e do espírito. Perceber que estar bem é estar em equilíbrio consigo mesmo, com as pessoas e a natureza. Espero que os vídeos possam semear transformações em você e que te motivem a praticar e vivenciar o Yoga sempre! Nos vemos por aqui! Namastê! Sylvia email: sylvia@infinityoga.com.br site: www.infinityoga.com.br instagram: @infinityoga11

Eu sou Gustavo Lucio Biscuola, profissional de educação física e instrutor de Tai Chi do estilo Wu San Dji Tao - significa “o caminho do venerável guerreiro espiritual” e era praticado nos milenares mosteiros como a parte espiritual e meditativa do processo Kung Fu de transformação do iniciado como monge. Participe das nossas aulas práticas de Meditação, Condicionamento físico e Alongamento-Relaxamento. Todos serão bem-vindos, pois não há nenhuma exigência prévia ou contraindicação. Em especial aqueles que não têm uma rotina regular de atividade física ou práticas meditativas apresento uma proposta que vai mudar o seu bem-estar. A proposta é trazer uma ferramenta que aprimore a sua qualidade de vida de forma simples e eficaz e que você consiga acompanhar as nossas aulas sem dificuldades e sinta a energia fluir no seu corpo. Você vai se sentir em paz e com o coração tranquilo.

Studio Mariau É um Canal direcionado totalmente a Saúde e Bem Estar de pessoas acima de 50 anos. Tem como objetivo retardar, prevenir ou reverter as perdas que surge no processo do Envelhecimento. Promovendo um Envelhecimento mais saudável tanto física como mentalmente para que possamos viver mais anos e com uma Melhor Qualidade de Vida. E se você tiver a idade inferior e se identificar com o Canal também pode participar será muito bem-vinda. Meu nome é AUCINEIA FERREIRA - Formação: - Educação Física com Licenciatura Plena - Especialista em Condição Física e Saúde - Mestrado em Atividades Físicas para as Pessoas Especiais = Idosos, doentes portadores de demências em especial “Alzheimer”. - Pós-graduada em Gerontologia-clínica - Aperfeiçoamento em AFPCD: Atividades Físicas para Pessoas Com Deficiências - Gerontomotricidade E não deixe de se inscrever no canal para receber todas as nossas publicações Link: www.youtube.com/c/StudioMariau E-mail: studio.mariau@gmail.com

Este canal foi idealizado para levar conteúdos que agregam positivamente na vida das pessoas e trazem paz interior, alegria e amor. 💚 Na área terapêutica, possuo formação em Psicanálise, Terapia Holística e Terapia Quântica. Mas foi na busca por entender e aprender a lidar com minhas dores emocionais que tudo começou. Na terapia, encontrei o suporte que precisava para ter qualidade de vida. Sempre me interessei pelo aspecto corporal com foco no bem-estar e saúde. Assim, em 2000 me graduei em Educação Física. Fiz diversos cursos nas áreas de relaxamento, alongamento e bioenergias, buscando unir os aspectos corporal, emocional, mental e espiritual. O chamado e a vontade de ajudar as pessoas me levaram a trabalhar com indivíduos e grupos, o que me realiza imensamente. Em constante estudo, acredito que sempre temos muito que aprender, pois só o autoconhecimento liberta e promove uma vida mais saudável e feliz. Gratidão, luz e amor, 🌻🙏🏼 Patrícia Arantes - Terapeuta integrativa

Objetivo: Que em cada lar Brasileiro tenha pelo menos uma pessoa treinando em casa. Sobre os treinos: Não importa onde você está, ou o que está fazendo. Com os treinos Xô Celulite, Seca Gordura Turbinado, Cardio Puro Suor, Pernas Moles Nunca Mais, Braços Moles Nunca Mais, Treino de Abdominal e Aulas de Alongamento e Relaxamento, você pode treinar onde quiser e ainda assim ter os melhores resultados! São treinos intensos, que vão te deixar suando e com músculos doloridos, mas que valem a pena para conquistar o corpo dos seus sonhos.

Thaise Feitosa da Silva Graduada pela Universidade Estadual de Goiás, Cursos Bio + Saúde, Emagrecimento, Flexibilidade, Alongamento, Mobilidade e Relaxamento: uma abordagem prática para a saúde e qualidade de vida, Gestão da Avaliação Física, Personal Training – Uma tendência de mercado, Boas Práticas de Manipulação em Serviços de Alimentação, Conan Fit – Transforme seu Corpo Transforme sua vida, Arbitragem de Futebol Campo, Curso Educação e Comunicação, Relações Humanas e Marketing Pessoal, Gestão da Avaliação Física, Cross Fit Stylo – Curso de capacitação profissional teoria e prática no modelo CrossFit Stylo, Power Training FG - Uma aula de ginastica usando os conceitos do treinamento funcional, Treinamento Funcional – Pra 3° Idade, Flexibilidade, Alongamento e Relaxamento: Controle da postura e treinamento de força, Gestantes – Exercícios para pós parto, Ginástica Laboral – Trabalhe com atividades nas empresas.

Nosso objetivo é fornecer uma experiência completa de relaxamento e motivação para ajudá-lo(a) a encontrar um equilíbrio emocional e mental saudável. Por isso, oferecemos uma variedade de vídeos que incluem meditação guiada, técnicas de respiração, exercícios de alongamento e yoga, além de conteúdo motivacional e inspirador para impulsionar sua vida pessoal e profissional. Se você está procurando um momento de tranquilidade em meio ao seu dia agitado ou precisa de uma dose extra de motivação para realizar seus sonhos, este canal é perfeito para você. Acreditamos que, com a ajuda certa, você pode alcançar tudo o que deseja e ainda manter a saúde mental e emocional em dia. Nós nos comprometemos a criar conteúdo de alta qualidade para ajudá-lo(a) a relaxar e motivar-se diariamente. Acompanhe-nos e sinta a diferença em sua vida.

Nesse canal você encontra dicas de respiração e técnicas de qualidade de vida e bem estar.

Oi, pessoal! Tudo bem? Sejam muito bem-vindos ao canal Gl - Ginástica Laboral para Escritório. 👋 Este é um espaço dedicado àqueles que procuram soluções para suas dores, lesões e problemas mesmo que estejam no ambiente de trabalho. Aqui, você encontra técnicas, dicas, truques e exercícios para melhorar a sua qualidade de vida e aumentar sua produtividade. 🔔 Se inscreva e ative as notificações para não perder nenhum conteúdo! 💆 Você já pensou em aumentar a produtividade da sua equipe por meio de atividades simples de ginástica laboral? Então não perca tempo e clique no meu curso que vai te ajudar! ⤵ rafaelmacedo.kebook.com.br 📲 Acompanhe nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/glginasticalaboral/ Facebook: https://www.facebook.com/gl.laboraL

Doutora Fabíola Santos - Fisioterapeuta - Doutora e Mestre em Ciências da Reabilitação pela Universidade de São Paulo (USP) - Especialista em Hidroterapia pela APTA (American Physical Therapy Association) - Especialista em Saúde Pública pela Universidade de São Paulo (USP) - Graduada em Fisioterapia - CREFITO – 3/33.220F

No canal do Yoga em Movimento você encontrará aulas completas de Yoga, treinamentos de meditação, concentração, mantras, pránáyámas, relaxamento e muito mais! Para conhecer melhor nosso trabalho, acesse o site https://www.yogaemmovimento.com 🕉

O conhecimento é um dos bens mais preciosos que podemos ter em nossas vidas e é através do estudo e do conhecimento que conseguimos trilhar uma profissão de respeito. Muitas vezes o nosso bem-estar e de nossas famílias depende disso, de nos tornarmos profissionais reconhecidos pelo mercado de trabalho. O Instituto Embelleze tem a missão de unir as pessoas e preparar profissionais capazes de transformar o mundo através da força da beleza e você é o grande responsável pela felicidade de quem deseja mudar de vida através de uma verdadeira transformação. Conquiste o mercado de trabalho e esqueça a fila do desemprego. Invista em você e faça como mais de 2 MILHÕES de profissionais que tiveram suas vidas transformadas em todo o Brasil, pois o Instituto Embellze acredita em você!!! O Instituto Embelleze está localizado na Praça José Bonifácio, 927 ao lado do Banco do Brasil. Maiores informações no telefone 3433-5100