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AbdomenSixPack es una página web y canal de YouTube que comenzó brindando información acerca de pérdida de peso y musculación, pero que con el correr de los años se ha expandido a todo lo relacionado con nutrición, recetas saludables, información sobre enfermedades relacionadas a la nutrición (diabetes, hipertensión, etc.), batidos, licuados, smoothies, y mucho, pero mucho más. Suscríbete, que publicamos dos vídeos por día, y tratamos de responder a la mayoría de las preguntas y comentarios que nos hacen. Recuerda que este canal no es sustituto de un médico profesional. Siempre recomendamos que, ante cualquier dolencia, condición o enfermedad, se consulte al médico antes de tomar cualquier otra acción. Para cualquier contacto de negocios, favor escribir a abdomensixpack@gmail.com.

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O nosso método de exercícios é adequado para qualquer pessoa, já que você utiliza apenas o peso do seu corpo e pode fazer a qualquer hora e em qualquer lugar. Nossa missão é ajudar o maior número de pessoas possível a alcançar seus objetivos e ter uma vida mais ativa e saudável, sempre respeitando os seus limites.

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Mi nombre es María y soy una amante del estilo de vida saludable desde hace más de 10 años. Me encanta divulgar y crear contenido sobre esta forma de vida ayudando a que más mujeres alcancen sus objetivos disfrutando del proceso. En este canal encontrarás rutinas de ejercicio, vlogs mostrando mi día a día, consejos, vídeos de inspiración, recetas, contenido sobre salud hormonal femenina... ¡y mucho más! Suscríbete para no perdértelos 🤍

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¡Hola a todos! Yo soy Vania y estoy muy feliz por tenerte aquí . Te contaré un poquito más de mi vida. Nací en Serbia (Novi Sad), aquí vivo aún y desde que era super pequeña me enamoraba el idioma español. Lo aprendí sola, viento series y peliculas en español. Hace 2 años abrí este canal con el afan de comunicarme con la gente que tambien habla español, para practicarlo más y a parte para ayudarles con mis videos donde les comparto muchos trucos, tips y consejos de belleza y moda. Espero qué a partir de ahora te puedo considerar como parte de la familia #TORTUGUITAS que amo con todo mi corazón. Si quieres comunicarte conmigo o escribirme lo que quieras, aquí te dejo mi correo: vaniayoch@gmail.com , también tengo instagram, pagina de facebook y twitter , me puedes encontrar como: @vaniayoch en todas ellas. Ahora te dejo y espero verte cada viernes (aveces tambien los miércoles) por aquí. Gracias ♥

Buna 😊 Ma numesc Kristina Zavarski. Sunt pasionata de sport și viata sănătoasă. Săptămânal postez pe acest canal de YouTube video cu antrenamentele fizice și retete sănătoase. Pe lângă acest lucru ofer urmăritorilor mei sfaturi de frumusețe și îngrijire personală. Organizez și maratoanele aici 😊 Timp de o săptămâna, in fiecare zi urmăritorii mei se antrenează impreuna cu mine. Hai și tu in familia noastra! ❤️

Assessor Esportivo Online e Presencial (Moema-SP) Professor e Palestrante Autor do livro: Abdômen definido, como chegar lá? Educador físico e Pedagogo *Assessoria Esportiva Online*: www.leandrotwin.com.br *Monte sua dieta, seu treino, e muito mais, com meus cursos. Clique e veja todas as informações: https://hotmart.com/pt-br/club/leandro-twin-cursos *Grupo do Telegram* para promoções de todos os meus produtos: https://t.me/leandrotwin Instagram: @leandrotwin (https://www.instagram.com/leandrotwin/) Facebook: @oficialleandrotwin (https://www.facebook.com/oficialleandrotwin) E-mail: leandrotwin@gmail.com