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Perder grasa, adelgazar, ganar masa muscular, mejorar la salud, alimentarte bien... NO TIENE QUE SER COMPLICADO o SOLO PARA UNOS POCOS. Soy Felipe Bejarano, entrenador personal, ingeniero agro-industrial y apasionado por mostrar que el Fitness es un estilo de vida fácil y para todo el que lo quiera.

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Mi nombre es María y soy una amante del estilo de vida saludable desde hace más de 10 años. Me encanta divulgar y crear contenido sobre esta forma de vida ayudando a que más mujeres alcancen sus objetivos disfrutando del proceso. En este canal encontrarás rutinas de ejercicio, vlogs mostrando mi día a día, consejos, vídeos de inspiración, recetas, contenido sobre salud hormonal femenina... ¡y mucho más! Suscríbete para no perdértelos 🤍

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