Subscribers
10K-50K50K-100K100K-200K200K-500K500K-1M1M+2M+
-
Views/7days
10K+50K+100K+200K+500K+1M+
-
Super Chat
$5,000+$10,000+$50,000+
-
Live Viewers
1K+3K+5K+10K+20K+30K+
-
Last promotion
Past 7 daysPast 15 daysPast 30 daysPast 180 daysBefore past 30 days
Country
United StatesSouth KoreaJapanTaiwanIndonesiaViet NamIndia
Relevance

zemtsova_lubov

👇‼️МОЯ ИСТОРИЯ РОДОВ В ИНСТ Innstt: zemtsova_lubov
  • 1.4M subscribers,
  • 266 videos
Views/7days14,604
Like/Views7.2%
Last Updated6 days ago

Savina Bogush

Привет! Меня зовут Савина🤍 Тут дневник моей жизни, который я веду с 15 лет. Многие девочки «выросли» со мной 😍 выучились, кто-то построил свои семьи. Лайф стайл никогда не потеряет свою Актуальность, так как тут мы обсуждаем все житейские , Мамские, женские темы и поддерживаем друг друга😇 Добро пожаловать в нашу семью!
  • 252K subscribers,
  • 408 videos
Views/7days32,921
Like/Views3.8%
Last Updated17 days ago

Alexandra Posnova

Привет, Красотка! Я Саша, и я рада делиться с Тобой полезным и интересным контентом. Основные темы моего блога: любовь к себе, материнство, йога, путешествия и ЗОЖ. Присоединяйся к нашей дружной семье ✨
  • 2.4M subscribers,
  • 592 videos
Views/7days213,494
Like/Views4.6%
Last Updated3 days ago

WHATEVA by Zarina del Mar

10 минут моих 3D тренировок заменят тебе 2 часа в спортзале Здесь я рассказываю о своем методе 3D тренинга. Тебе сюда если ты хочешь подружиться с телом и закончить День Сурка в жизни - БОЛЬШЕ ПРО МЕНЯ - В INSTAGRAM и Telegram, а также поддержать меня донатами можно тут 👇👇👇
  • 360K subscribers,
  • 262 videos
Views/7days11,960
Like/Views7%
Last Updated2 months ago

Клиника коррекции веса доктора Ковалькова

КЛИНИКА КОРРЕКЦИИ ВЕСА ДОКТОРА КОВАЛЬКОВА Врачи нашей диетологической клиники просто делают все возможное, чтобы пациент смог правильно эффективно похудеть, без вреда для здоровья, и главное – научился удерживать достигнутый результат в будущем. Сотни пациентов уже прошли курс лечения под внимательным и чутким руководством наших докторов и приобрели то, к чему они так стремились: стройность, привлекательность, уверенность в себе и своих силах. В своей работе мы основываемся на принципах комплексного всестороннего медицинского похода к проблеме и индивидуального подхода к самому человеку. С помощью подтвержденных многолетней практикой медицинских знаний, опытом, вниманием и заботой. Одни всю жизнь мечтают похудеть, а другие берутся и делают, и всего достигают! Не откладывайте свое здоровье в дальний ящик! Звоните по номеру☎️ ☎ +7-495-508-33-69 Ссылка на телеграмм клиники - https://t.me/Klinika_kovalkova_bot Для рекламодателей - https://diet-clinic.ru/reklamodatelyam/
  • 1M subscribers,
  • 872 videos
Views/7days10,286
Super Chat₹5,304
Like/Views7.3%
Last Updated10 days ago

Онлайн-школа Лёгкие роды

«Лёгкие роды» - школа подготовки к родам и материнству. Наш канал посвящен подготовке к родам, грудному вскармливанию, прикорму и раннему развитию детей👇 Ведущие эксперты канала: 👩🏻‍⚕️Анастасия Сафина - Перинатальный психолог, доула, мама - Член Ассоциации «АКЕВ» - Преподаватель «ВОЗ ЮНИСЕФ» по грудному вскармливанию - Ведущая курсов подготовки к родам в г. Москва и МО - Выпускница «МГУ» кафедры «Психология» 👩🏻‍⚕️Нино Пипия - Врач акушер-гинеколог - Врач УЗИ-диагностики - Ведет беременности и роды разной степени сложности - Проводит оперативные роды - Приняла более, чем 2000 родов - С 2012 г в работает в центре планирования семьи и репродукции (ЦПСИР) г. Москва - Ведущая онлайн-курса «Легкие роды без страха», эксперт онлайн-школы «Легкие роды» Подписывайтесь на наш канал https://clck.ru/MMadp Обретайте спокойствие и уверенность, подготовьте себя и свое тело к процессу родов. Научитесь с первого дня рождения правильно ухаживать за ребенком и станьте заботливой мамой!
  • 316K subscribers,
  • 601 videos
Views/7days896
Like/Views3.9%
Last Updated5 days ago

Алина Павловская. Восстановление после родов

🙋‍♀️ Привет! Меня зовут Алина Павловская. Я основала школу по женскому фитнесу, у меня уже 6000 учениц! - тренировки для беременных - восстановление после родов - силовые тренировки - растяжка - тазовое дно, дыхание, осанка Тренирую с 2017г, до пандемии была своя школа в центре Санкт-Петербурга. Я сама с нуля села на шпагат, похудела на 30кг, знаю как это ТРУДНО и с заботой к каждой девушке помогаю вам! После меня девушки влюбляются спорт и меняют свою жизнь! Никаких диет и насилия! Только любовь ❤️ ✅ На моем канале вы найдете упражнения и рекомендации по темам: -Восстановление после родов. -Гимнастика для беременных. -Домашние тренировки. -Растяжка с нуля до шпагата. -Как сбросить вес. Каждый вторник ТРЕНИРОВКИ в ПРЯМОМ ЭФИРЕ В моём ТЕЛЕГРАМ канале👇🏻 🔹 https://t.me/+932cUwKjFBk1ZjEy ✨Онлайн-курс «Восстановление после родов»: https://clck.ru/35bvUe #восстановлениепослеродов #похудение #фитнес
  • 46K subscribers,
  • 260 videos
Views/7days1,186
Like/Views4.7%
Last Updated21 days ago

Анастасия Краснова

Тренировки для женщин при диастазе , слабых мышцах тазового дна и болях в пояснице Меня зовут Краснова Анастасия Я дипломированный фитнес тренер, специалист по коррекции фигуры . Мои программы тренировок помогут вам: ▫️убрать живот; ▫️похудеть и привести себя в форму без изнурительных тренировок и диет; ▫️избавиться от проблем в интимной сфере - недержания, опущения органов малого таза, потери чувствительности после родов. Я руковожу онлайн-школой фитнеса, в которой на данный момент уже более 10. 000 участниц. Попробуйте мои тренировки: https://t.me/krasnovamotivation/378 📩 Наша почта: krasnova_motivation@mail.ru Присоединяйся!
  • 366K subscribers,
  • 155 videos
Views/7days6,990
Like/Views5.7%
Last Updated10 days ago

MomsLab: беременность и восстановление после родов

Рады тебя видеть на главном русскоязычном канале про женское 🌺 Здесь мы рассказываем: 🔸 как создать тело своей мечты без вреда для здоровья и психики 🔸 как стать желанной в любом возрасте и наладить интимную жизнь 🔸 как подготовиться к легкой беременности и быстро восстановиться после родов. С нами ты найдешь ответы на вопросы, которые раньше стеснялась задать специалисту 🤓 Проект MomsLab — это: 🔸 персональные тренировки с учетом уровня твоей подготовки 🔸 индивидуальный план питания (без постоянного подсчета калорий) 🔸 онлайн-консультации самых необходимых женских специалистов: психолог, акушер-гинеколог, персональный тренер, эндокринолог, сексолог, нутрициолог, который поможет выстроить вкусное и полезное меню даже при грудном вскармливании, педиатр, консультант по ГВ и детскому сну. Мы рады, что ты с нами! У тебя все получится, а мы поможем 💞
  • 28K subscribers,
  • 166 videos
Like/Views4.5%
Last Updated3 days ago

MATUR SPORT

MATUR SPORT - спортивный канал для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ, созданный профессиональными спортсменами. Онлайн программы на базе Умного Фитнеса, по которым тренируются дома уже более 2000 женщин. Короткие эффективные тренировки для здорового и упругого тела, снижения веса, интимного здоровья, восстановления после родов, избавления от болей в спине и другие направления Подписывайся на наш канал и работай с телом по методикам Умного Фитнеса без вреда для женского здоровья. Или переходи на наш сайт и выбирай программу под свою цель от Елены Жариковой - сертифицированного тренера программ Les Milles, Smart Body, TRX, Pilates и опытом работы более чем 19-ти лет в сети фитнес-клубов World Class. Сайт: https://matursport.ru/ Легкий старт: https://matursport.ru/easystart Восстановление после родов и укрепление МТД: https://matursport.ru/wh Клуб МАТУР BODY: https://matursport.ru/club Сообщество МАТУР SPORT: https://t.me/matur_sport Поддержка канала: https://pay.cloudtips.ru/p/51ad98cb
  • 169K subscribers,
  • 296 videos
Views/7days1,769
Like/Views7.4%
Last Updated5 days ago

Светлана Малькова

Всем привет! Меня зовут Светлана. После 7 лет жизни в Словении, переехала в США. Я мама 4-х детей. Расскажу, как организовать быт с детьми и не сойти с ума :) Расскажу про адаптацию детей в новой стране. Поговорим о жизни после развода. Расскажу, как остаться в форме после родов. Научу рисовать. И еще много вкусного и интересного :) Поддержка канала: Pay Pal: sm.slov84@gmail.com
  • 17K subscribers,
  • 196 videos
Super Chat₹31,971
Like/Views7.2%
Last Updated4 days ago

Vadim Video

Канал для военнослужащих и ветеранов разных родов войск..
  • 62K subscribers,
  • 857 videos
Views/7days567
Like/Views3.1%
Last Updated12 days ago

Мама Знает

Ссылки на САЙТ и ИНСТАРГАМ находятся внизу этой страницы. Здравствуйте, меня зовут Мария Скородумова и я - перинатальный психолог. Мне 42 год и у меня 4 детей. Уже 15 лет я работаю с беременными. А именно: - сопровождаю и помогаю в родах; - занимаюсь подготовкой женщин к родам и материнству (например: учу правильно дышать и тужиться); - консультирую индивидуально. Советы и рекомендации канала носят исключительно информационный, образовательный характер, не могут быть рассмотрены как персонализированные, медицинские рекомендации и не заменяют предписаний лечащего врача. Каждую СРЕДУ в 11:00 по Москве мы проводим прямые эфиры для беременных и молодых мам, где я отвечаю на ваши вопросы. Приглашаю всех. Записаться на индивидуальную консультацию можно на нашем сайте (ссылка ниже). Мы будем благодарны каждому за поддержку нашего канала: 5536 9138 1942 1021 карта Тиньков (Мария Юрьевна С.)
  • 114K subscribers,
  • 574 videos
Like/Views3.8%
Last Updated10 days ago

Мамский әңгіме

MOM'sкий әңгіме официальный канал подкаста Создатель проекта - Айнур Ильясова Добро пожаловать на наш канал! Здесь можно услышать истории родов звезд и материнства, погружаясь в переживания и радости вместе с нами. Откройте для себя рубрику "О важном с экспертами", где лучшие специалисты в области медицины, психологии, финансов и красоты делятся ценными знаниями. Не пропустите нашу рубрику "Selfmade Woman", где вдохновляющие женщины раскрывают секреты своего успеха и помогают вам найти свою собственную мотивацию. Подписывайтесь и погружайтесь в мир силы, вдохновения, поддержки и обмена опытом!
  • 185K subscribers,
  • 338 videos
Views/7days153,464
Like/Views1.6%
Last Updated2 days ago

TRENER MARIYA

❤️🤰Со мной восстанавливаются после родов и обретают легкую беременность через движение ⬇️ БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД « БЕРЕЖНОЕ ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ»
  • 24K subscribers,
  • 359 videos
Like/Views6%
Last Updated6 days ago

NutriciaUkraine

Nutricia® -- це потужна мультинаціональна компанія, один з лідерів на ринку дитячого харчування в Україні та багатьох інших країнах світу. В Україні Nutricia® представлена з 1997 року.
  • 3.7K subscribers,
  • 73 videos
Views/7days72,103
Like/Views0%
Last Updated2 months ago

Алиса Демитриева

Приветствую на канале YogaAlice! Я – Алиса Демитриева, проводник в мир йоги и основатель клуба женского здоровья, счастья и красоты. 💖 Здесь вы найдете полезные упражнения и советы по йоге, здоровому образу жизни и восстановлению после родов. 🧘🏼‍♀️ Мои курсы помогают женщинам физически и эмоционально подготовиться к новой жизненной роли. 🌸 Я помогаю найти гармонию с собой и окружающим миром, чтобы стать счастливыми, красивыми и здоровыми. ⚖️ Присоединяйтесь к моему телеграмм клубу, где получите ещё больше полезной информации и общение с другими женщинами, которые также стремятся к здоровью и красоте. 💞 Жду вас в клубе YogaAlice! 💝 https://t.me/YogaAlice 📸 https://instagram.com/alisa_demitrieva 🧘🏼‍♀️YogaAlice.com
  • 50K subscribers,
  • 231 videos
Views/7days940
Like/Views2%
Last Updated5 days ago

Кухня стройности

Тут вкусно и полезно! Запись на бесплатный разбор вашего питания➡️ Приветствую! Я Виктория - специалист по питанию. Делюсь простыми рецептами, советами. Отвечаю на извечный вопрос "Что бы такого съесть, чтобы похудеть и оставаться стройной(ным)?". Здоровье и стройная фигура на 80% зависят от питания, никаких голодовок! Мой результат - коррекция фигуры на 23 кг и восстановление после двух родов. Вторые были многоплодной беременностью в 42 года. Ещё, я организатор онлайн проекта "Преображение", провожу Марафоны стройности и помогаю всем желающим обрести фигуру мечты! ОПЫТ более 17лет. Чтобы попасть в проект Преображение или на бесплатный разбор рациона нажмите кнопку ниже "Запись на консультацию" Большое спасибо за ваши лайки, подписки и комментарии! Буду рада новым знакомствам и общению! Поддержать канал: 4279380645162944 сбер
  • 143K subscribers,
  • 227 videos
Like/Views1.8%
Last Updateda month ago

Алинка Балеринка

Привет! Я Алина, дважды мама. И знаю как можно сделать свою беременность легкой и как подготовить тело к родам. Также я эксперт в восстановлении женщин после родов. Я не просто мама, я мастер спорта по художественной гимнастике, сертифицированный фитнес тренер. Автор программы тренировок для беременных. Автор онлайн программы "Секреты Балеринки", похудение и восстановление женщин после родов. Ее прошли уже 926 женщин. Помогаю не только похудеть, но и улучшить здоровье - наладить питание, улучшить качество тела, укрепить мышцы тазового дна, устранить боли в спине. Мои сертификаты: Фитнес тренер (Федерация Фитнес аэробики России) Фитнес во время беременности и восстановление после родов (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) Тренер по аэрострейчингу (TopStretching) Обучение по программе "Общая нутрициология" Доула, помощница в родах (Акушерство.про) В рамках этого канала, готова стать для вас персональным тренером во время беременности и после родов!
  • 23K subscribers,
  • 72 videos
Like/Views4.1%
Last Updateda month ago

Rina Skripka

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС: с акцентом на здоровое тазовое дно, подтянутый живот и красивую осанку 🌸 Профилактика и реабилитация женских интимных проблем, восстановление после родов, тренировки для беременных 🤰🏼
  • 61K subscribers,
  • 132 videos
Like/Views6.4%
Last Updated5 days ago