Jak splnit předsevzetí o cvičení | Trénink záda, biceps | Intenzifikační technikyKulturistika.com#tréninkový plán#objemové fáze#trénink#trenink záda#trénink záda biceps 2024.01.04 4.2K20421Kulturistika.com26,000
Tréninkový plán do objemové fáze | Trénink záda, biceps 3/5Kulturistika.com#tréninkový plán#trénink do objemové fáze#objemové fáze#trénink#trenink záda 2023.09.20 22K11318Kulturistika.com26,000
Cviky bez kterých bychom si nedokázali představit tréninkKulturistika.com#cviky#cviky bez kterých bychom#nedokázali představit trénink#naše top cviky#na každou svalovou partii 2023.08.04 8K27226Kulturistika.com26,000
Jak shodit tuk a udržet svalovou hmotu | Trénink PullKulturistika.com#celý tréninkový plán#jak cvičit#jak shodit tuk a udržet svalovou hmotu#jak zhubnout#jak zhubnout a nabrat svaly 2023.05.17 3K1068Kulturistika.com26,000
Trénink záda a biceps | Tréninkový plán Back to Basics | 4x týdněKulturistika.com#trénink záda a biceps#tréninkový plán#back to basics#4x týdně#jak nabrat svaly 2023.03.22 7.5K12319Kulturistika.com26,000
Trénink do objemu pro budování svalové hmoty I Rady a tipy I Objem 3/3Kulturistika.com#trénink do objemu#budování svalové hmoty#rady a tipy#objem#jak nabrat svaly 2023.01.25 11K17235Kulturistika.com26,000
Full body trénink | Tréninkový plán 3x týdně | Do objemu i dietyKulturistika.com#full body#full body trénink#pro maximální svalový růst#3x týdně#svalový růst 2022.12.28 32K45947Kulturistika.com26,000
Druhá část tréninkového plánku Push Pull Legs | Trénink PULL 2Kulturistika.com#jak cvičit#jak nabrat svaly#tréninkový plán#jak zhubnout#objemový trénink 2022.11.30 3.5K10616Kulturistika.com26,000
Jak si složit ideální PULL trénink! | Tréninkový plán Push Pull LegsKulturistika.com#jak cvičit#jak nabrat svaly#silový trénink#radim koudelka#nabrat svalovou hmotu 2022.11.09 12K2238Kulturistika.com26,000
Tréninkový plán vršek/spodek | Nejlepší cvičení horní části těla pro růst svalů | 2.částKulturistika.com#radim koudelka#jak nabrat svaly#tréninkový plán#treninkový plán#jak cvičit 2022.10.12 17K22011Kulturistika.com26,000
Tréninkový plán vršek/spodek | Nejlepší cvičení horní části těla pro růst svalů | 1.částKulturistika.com#radim koudelka#jak nabrat svaly#tréninkový plán#treninkový plán#jak cvičit 2022.09.28 12K34943Kulturistika.com26,000
TRÉNINK PRO ŽENY | Zaměřeno na zádaKulturistika.com#jak nabrat svaly#jak zhubnout#cvičení doma#trénink#zadek 2022.06.08 7.3K1118Kulturistika.com26,000
Tento trénink tě bude rozhodně bavit! | TRÉNINK ZÁDAKulturistika.com#kulturistika#kulturistikacom#radim koudelka#kulturistika.com#bodybuilding 2022.03.16 29K25926Kulturistika.com26,000
Jak správně cvičit záda | jak opticky zúžit pas | Martina Markova LifeStyle [4K] #backworkoutMartina Markova Lifestyle#jak cvičit břicho#bodyhunters#trénink břicha#čtverečky na břiše#jak na štíhlé břicho 2020.07.09 5.8K439135Martina Markova Lifestyle25,800
#46 CVIČENÍ DOMA - Jak DOMA cvičit ZÁDA, posilovat KŘÍDLA a budovat VÉČKO !!!???SVALYDOMA#svalydoma#svaly#trénink#triceps#zásobník cviků 2019.12.02 4.3K1135SVALYDOMA31,400
#5 CVIČENÍ DOMA s posilovací gumou !!! Jak nejlíp cvičit záda DOMA !!!SVALYDOMA#svalydoma#posilování doma#záda#svaly#fitness 2019.02.18 4.6K1084SVALYDOMA31,400
TRÉNINK 13 DNÍ PŘED SOUTĚŽÍ : ZÁDA || JAK CVIČIT V ZÁVĚRU DIETY || BERAN - NÁZOR || 1/4 ||Karlos Benda#trénink#mikina#cvičení#Peťulka#soutěž 2018.10.11 2.9K728Karlos Benda35,600
Jak cvičit záda, ramena a paže zase trochu jinak a zábavněKaty Blažčíková#trénink vršku#trénink zad#trénink ramen#trénink paží#trénink ve fitness 2018.06.14 8K227431Katy Blažčíková42,800
Jak cvicit zada a hamstringy a lytka - Martin Mester - Men´s physiqueMartin Mester Fitness#motivace#men´s physique workout#Nutrend#Martin Mester#Jak nabrat svaly 2014.01.22 14K155218Martin Mester Fitness32,000