"зарядка для здоровья" 관련채널 32개가 검색되었습니다.

Владимир Никифоров - тренер по фитнесу, бодибилдингу и оздоровительной физической культуре, тренерский стаж c 2007 года. Мы сняли много упражнений и тренировок для вашего здоровья и стройной фигуры. Захотите заниматься серьезно и системно - заходите на сайт "ПрофТренер.ру" и выбирайте курс себе по душе.

Человеческий организм — уникальная биологическая система. Живая машина, управление которой – в твоих руках. Мы создаём пошаговое руководство по управлению и улучшению работы твоей биологической машины на основе научных данных. На этом канале ты найдешь научно-популярные фильмы о здоровье человеческого организма. А в нашем приложении BIOMACHINE SPACE – обучающие материалы, которые доведут тебя до результата. BUILD YOUR OWN BIOMACHINE

Начните самостоятельно контролировать свое здоровье. Для этого скачайте Дневник Здоровья. Все подробности здесь https://bit.ly/DnevnikYouTube На этом канале смотрите много интересного видео о том как привести в порядок свое тело и здоровье. Все проверено на моем личном опыте. Автор канала - Сармат Булатов. Мне 58 лет, в теме ЗОЖ более 40 лет. Муж. Отец. Дед. Спортсмен. Вегетарианец. Путешественник. Переехал в город мечты - Геленджик. Если вам нравятся видео подписывайтесь на этот канал #ЗОЖсСарматом и нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски 😊. Отзывы и предложения принимаю на почту sarmat.channel@yandex.ru P.S. Буду благодарен за репосты! Ваш Дневник Здоровья находится здесь https://bit.ly/DnevnikYouTube Скачайте бесплатно мини-книгу "7 шагов к здоровью" bit.ly/you7book

Привет! Благодарю тебя за интерес к моему блогу. Меня зовут Алиса Тейлор. Я создательница онлайн-академии здоровья и молодости. Тренируя женщин более 12 лет, я поняла, что должна делиться своими наработками, чтобы каждая из нас знала: - простые и безопасные упражнения для подтянутого живота - техники укрепления интимных мышц при недержании мочи, опущении органов и сниженном либидо - об опасности качания пресса при ДИАСТАЗЕ и т.д. Мой онлайн- тренинг PRO-молодость прошли уже более 4000 участниц и лучшей благодарностью являются рекомендации своим подругам и даже мамам.

Прямые эфиры зарядки Сеплица проходят в 7 утра по московскому времени по будням. В воскресенье выходит оптимизированный вариант, длительностью 15-16 минут, для тех, у кого мало времени на зарядку перед работой. Примерная продолжительность стандартного набора упражнений составляет 25-26 минут. После зарядки автор дает пищу для размышления на тему здоровья, продолжительности жизни и о том, как их можно улучшить. В стандартный комплекс зарядки Сеплица входит 36 упражнений, основной целью которых являются пробуждение лимфодренажа, растяжка всех групп мышц и миофасциальных линий, а также легкая нагрузка по всей амплитуде всех суставов. Зарядка Сеплица приносит бодрость на текущий день и является отличной инвестицией в ваши долгие и счастливые годы жизни. Ведущий зарядки долголетия Сеплица - Алексей Пинаев, 47 лет, энтузиаст темы долголетия. Сеплица - от Системы Естественной Подтяжки Лица - это холистический подход к здоровью с точки зрения продления здоровой фазы жизни.

Евгений Слогодский ★Революционные методы улучшения здоровья глаз ★Самостоятельное восстановление зрения На нашем канала вы узнаете упражнения для восстановления зрения, как исправить зрение, как лечить глаза. Мы покажем простые упражнения для зрения, не сложную гимнастику для глаз. Вы сможете понять, что такое лечение сетчатки глаза, катаракта глаза, и отёк глаза. Какие используют капли для глаз, как работает сетчатка глаза, и как при необходимости произвести её лечение. Так же вы узнаете что такое глаукома. Не спешите лечить зрение. Узнайте, что такое лазерная коррекция зрения и действительно ли нужна операция. Узнайте что такое очки тренажёры для глаз и какая от них польза. Подробно об уникальном тренажёре для глаз здесь http://sneglotos.ru/lp/mnot-slogodskogo Мы в интернете: ➧ Сайт https://zorkoezrenie.ru ➧ Вконтакте https://vk.com/zorkoezrenie ➧ Почта slevgeniy@zorkoezrenie.ru Наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCCbshFr3rVMXJEuWG4iFKhQ

Добро пожаловать на канал! Бесплатно, доступно, для каждого! Регистрируйтесь по ссылке https://masha.fit/4land?utm_source=tg, чтобы узнать больше о возможностях вашего тела! Меня зовут Мария Блинова, я специалист по движению. Комплексная работа с телом, которая уже принесла результат тысячам женщин. Присоединяйся по ссылке ниже http://masha.fit/?utm_source=youtube Также на канале Вы подробно узнаете про: -- Здоровые отношения с телом -- Почему "качать" пресс не приводит к плоскому животу -- Почему работа с ягодицами не должна быть только в "попамахах" и шагах с резинкой на бедрах. -- Как с помощью дыхания можно улучшить состояние мышц живота и снять нагрузку с шеи. -- Что "жиротопка" не работает, нет "жиросжигающих", как и "жиронабирающих" тренировок. Есть баланс в тренировках, сне и питании, что приводит вас в отличную форму. И многое другое! Подробнее на моей странице в Instagram:)

Канал -фитнес студия тренера Александры Шинкевич. Осознанные тренировки для здоровья, тела и настроения. Как тренироваться после родов, с большим весом, с проблемами в коленных суставах и спине. Как избавиться от напряжения и стресса с помощью тренировок. Как правильно выполнять упражнения , тянуть тело безопасно и не навредить себе. Фитнес для здоровья, присоединяйся! Реклама: shinkevi4@mail.ru

Проект Студия активного здоровья создана для всех, кто желает иметь красивое, упругое, привлекательное тело, сбросить лишний вес сохранить здоровье и молодость не зависимо от возраст, с помощью физической активности, сбалансированного питания и осознанного отношения к себе. О тренере: Надежда Соколова, возраст 55+, образование – Российский Государственный Университет Физической культуры и спорта, институт Пилатеса На моём канале Вы найдете видео уроки, советы и ответы на вопросы, которые помогут вам сохранить здоровье, красоту и радость жизни.

Привет! Меня зовут Наталья. Я сертифицированный инструктор по хатха-йоге и йогатерапии. На канале ты найдешь полезные видео-уроки по йоге. Где бы ты ни был(а): в путешествии, дома, в гостях или на природе, расстилай коврик и занимайся вместе со мной. Для съемок я выбираю всегда самые красивые локации😉Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений! Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Занятия подходят для здоровых людей, поэтому прислушивайся к своим ощущениям, и если нет уверенности в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратись ко врачу. Если во время практики возникнут негативные ощущения, прекрати занятия и также посети врача. Надеюсь, мои занятия принесут только пользу и положительные эмоции. Желаю здоровья и приятных занятий!

GESS ACADEMY — это комьюнити специалистов по красоте и здоровому образу жизни. Здесь профессиональные косметологи, мануальные терапевты, тренеры по фитнесу и йоге отвечают на вопросы и делятся рекомендациями по уходу за лицом и телом. На канале вы найдёте тренировки, видеоуроки и обзоры на полезные бьюти-гаджеты. Все видеоролики подготовлены совместно с немецким брендом товаров для красоты и здоровья GESS. Интернет-магазин GESS — https://gessmarket.ru/

Для тех, кто меня не знает, я – Роман Овчаро́в. Создатель проекта BIOMACHINE. Увлечен изучением человеческого организма и созданием простого и системного руководства по его эксплуатации. Основное поле моей деятельности: создание и развитие проекта BIOMACHINE как крупнейшего образовательного медиа в сфере здоровья и развития человеческого организма. Этот канал – поле для моих личных заметок и творческого хаоса. Документирую путь, делюсь опытом и своим взглядом на вещи. Не претендую на истинность излагаемого. А также на ваше внимание, одобрение или доверие.

КАНАЛ KONONENKOTEAM о спорте, здоровье, теле, питании, жизни и философии. На канале много совместных эфиров с интересными специалистами из разных областей науки, красоты, медицины и здоровья. Каждый из Вас здесь найдет ответы на свои вопросы. Мы не фитоняшки, МЫ О ЗДОРОВЬЕ ДУХОВНОМ ТЕЛЕСНОМ И ЖИЗНЕННОМ... ЕСЛИ НЕ ЗНАЕШЬ С ЧЕГО НАЧАТЬ МЕНЯТЬ ТЕЛО - НАЧНИ С ПЛЕЙЛИСТА "ЗАРЯДКА". ХОЧЕШЬ ИЗМЕНИТЬ МЫШЛЕНИЕ И ЖИЗНЬ - ЗАХОДИ В "МОИ ЭФИРЫ" , ПОЛЕЗНАЯ ИНФА В " ЭФИРЫ С МАСТЕРАМИ" ПОГУЛЯЙ ЗДЕСЬ, БУДЕТ МЕСТАМИ ЖЕСТКО, НО ТЫ ОЦЕНИШЬ КАЖДОЕ СКАЗАННОЕ НА ЭТОМ КАНАЛЕ СЛОВО!!!

В 35 лет я создала этот канал, чтобы помочь тебе полюбить свое тело! Мои видеоуроки о том, как привести мышцы в тонус, улучшить растяжку, сформировать красивый рельеф, избавиться и от болей в спине и лишнего веса. А также советы по питанию и здоровому образу жизни. Стань стройным, сильным и уверенным в себе! Я коллекционирую самые эффективные практики йоги, пилатеса, стретчинга, воркаута и пусть вас не пугают эти слова. Тренировки будут понятны и доступны каждому. Не понадобится дополнительных тренажеров и снарядов, вашим единственным снарядом будет собственное тело! Начните прямо сейчас, пробуйте что-то новое и радуйтесь от осознания того, на что способно ваше тело! Сделай сегодня сколько сможешь — завтра сможешь ещё больше. Поделись этим каналом с теми, кому он может быть полезен! "Мы перестаем тренироваться не потому что становимся старше – мы стареем из-за того что перестаем тренироваться." (с)

Люба Йога - Это канал о йоге, про йогу и просто для людей, которые любят здоровый образ жизни. Больше сотни уроков по йоге ждут вас на моем канале. Разные уровни сложности, марафоны, изучение асан, авторский курс по йоге. Привет, меня зовут Любовь Кузьмина, я сертифицированный преподаватель по хатха-йоге. В йоге с 2007 года, за это время я прошла десятки мастер-классов, конференций и семинаров. Обучалась у лучших преподавателей в Индии, США, Украины и России. Организовывала йога-туры и семинары по йоге. Автор статей о путешествии в Индии на известной йога-портале. За 13 лет преподавания обучила сотни людей, некоторые решили стать преподавателями по йоге. Чему я очень рада! Для меня йога - это мой путь, в которой я учусь внутреннему балансу и развиваюсь как личность. Если, вы хотите познакомиться с йогой, и пройти интереснейший путь от новичка до опытного практика, вам точно ко мне! Подписывайтесь на мой канал 😍 Сотрудничество: Роман +7 918 050 25 67 (Telegram, WhatsApp)

Канал медицинского центра НейроКлиник (компания ООО "Атлант") в Москве! Наше основное направление это лечение опорно-двигательного аппарата. Лечение межпозвонковых грыж диска без операции методом модулируемой резорбции! Мы используем самые передовые технологии в лечении: топовая физиотерапия, плазмотерапия, озонотерапия, массаж, мануальная терапия, функциональная диагностика, ультрозвуковая диагностика, ЛФК. Наш девиз: Минимум инвазий и минимум фармакологии! НейроКлиник всегда на шаг впереди! На нашем канале вы найдете множество упражнений для суставов и позвоночника. Поддержание вашего здоровья в оптимальной форме помуг фитнес, йога, плаванье, бодибилдинг, айкидо и другие боевые исскуства ! Медицинский центр НейроКлиник Россия (Москва, метро Митино) сайт: https://neuro-clinic-msk.ru/ http://mc-atlant.ru почта: mc-atlant@mail.ru телефон: +79881677703 Наш английский канал https://www.youtube.com/channel/UCJaKiVO9-vSO2ZuItA4zCzw

Канал «НейроРазум» о БЕЗГРАНИЧНЫХ ВОЗМОЖНОСТЯХ нашего МОЗГА! Меня зовут Киржева Полина. Я - Нейротренер и уже 15 лет развиваю когнитивный потенциал учеников по всему миру. Для проекта «Московское Долголетие», в котором я преподавала, был создан авторский курс, который отлично зарекомендовал себя по оценкам слушателей. Мой Канал для ВСЕХ, кто хочет: улучшить ПАМЯТЬ и ВНИМАНИЕ, развить ЛОГИКУ и МЫШЛЕНИЕ. В своих видео я показываю УПРАЖНЕНИЯ, которые основаны на лучших методиках РАЗВИТИЯ МОЗГА: — одни развивают ЗАПОМИНАНИЕ, другие – ХРАНЕНИЕ, третьи – ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ; — методики взаимно дополняют друг друга, т.к. центр развития памяти в головном мозге один; — они индивидуальны: экспериментируйте и применяйте на практике! Популярные методики улучшения памяти: — МНЕМОТЕХНИКА. — НЕЙРОГИМНАСТИКА (нейробика) — Составление интеллект-карт и др. Успехов Вам в тренировках и здоровья Вам, и Вашему мозгу!

Официальный канал школы йоги Атмарама. Метод Атмарама йоги основан на классической системе хатха йоги, но адаптирован под современный быт городских жителей и решение в первую очередь проблемы, которая не встречалась так часто как сейчас даже 50 лет назад – тазовой асимметрии и зажатой области таза. Данный метод йоги направляет внимание 50% асан на базовом уровне на раскрепощение этой области, как необходимой составляющей здоровья – так как от положения таза зависит позвоночник, а без здорового позвоночника просто не бывает полноценного здоровья. Раскрытый таз также является дверью в более глубокую практику йоги, когда начинается работа через асаны с гормональным фоном, а также идет работа с бандхами (замками) и пранаямами. Автор метода – Каруна, практик с более чем 25 летним стажем и около 15 лет преподавательской деятельности. В 2018 году появилась онлайн школа по данному методу. Вы можете попробовать открытые занятия по ссылке: https://atmarama.yoga

Приветствую! Меня зовут Денис, я профессиональный массажист, также занимаюсь реабилитацией пациентов после тяжелых травм, аварий и т.п. На моём канале Вы найдёте упражнения для Вашей опорно-двигательной системы, а также дыхательные упражнения и различного рода самомассаж. Уделите себе 10-15 минут в день, дорогие подписчики и гости, и Вы убедитесь, что Ваша жизнь станет лучше) Если у Вас возникли вопросы ко мне лично, Вы всегда можете связаться со мной по адресу электронной почты который указан здесь. Будьте здоровы!