【懶人排毒日】飽肚感十足 蜆殼粉、烤餅+奶昔排毒餐

上班族外出食飯時吸收過多油、鹽，糖等，體內容易積累毒素，所以空閒時可自製一日排毒餐，淨化一下身體。今日請來高芷欣營養師教煮排毒三餐，每餐不過500卡路里，飽肚感十足，唔洗挨餓！

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