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正しい情報の手に入れ方と、僕がフィットネス情報発信者として気をつけていることについて話しました。 紹介したBrad Schoenfeld, PhDのツイートはこちら How to Differentiate a Pseudo-Influencer from an Evidence-Based Pro https://twitter.com/BradSchoenfeld/status/1539587903893954560 とにかく長いので作業用にでもどうぞ。 【アパレル新作出ます】 https://everlift-store.com noteのマガジン購読者様は6/26土21:00、一般販売は6/26日12:00です 【筋トレ与太話シリーズ】 "バルク主義"は正義か? - マイケル・サンデルとフィル・ヒース【筋トレ与太話#1】 https://youtu.be/xoVpY1CiB30 ボディビル、フィジークが向いている人、パワーリフティングが向いている人の見分け方【筋トレ与太話】 https://youtu.be/A1rLyyMTtmo【トレーニングプログラム販売しています】 トレーニングをこれから始める人、始めたばかりの人から 中上級者向けまで様々なプログラムを販売しています。 0:24 動画概要 0:55 訳 1:52 その1,2 3:31 事実かどうかよりも「自分にとって都合がいいか」を優先しがち 4:23 本物の専門家は断定しない 4:57 なぜ専門家の言うことは理解しにくいのか 6:26 なぜ分かりづらくなるのに専門用語を使うのか 7:30 断定する=悪、ではない 8:42 マーケティングの手法に惑わされない 9:53 その3 10:39 その4 13:42 チェリーピッキングは論文でのみ起こり得ることではない 15:02 論文のチェリーピッキングならまだマシ 15:23 なぜデータの解析が大事なのか 17:37 「研究」「論文」にもレベルがある 18:34 その5 20:05 まずは専門家が述べていることを参考にしよう 21:37 魔法や奇跡を探さずに地道にやるのが一番の近道 ▶︎各プログラムの特徴はこちらから https://note.com/shofitness/n/n073638dd0783 ▶︎パワーリフティングのピーキングプログラム https://note.com/shofitness/n/ndea407b21327 ▶︎中上級者向け9Weeks筋肥大プログラム https://note.com/shofitness/n/n21fcc68e60a8 ▶︎初心者が効率的に筋肥大するためのプログラム https://note.com/shofitness/n/n16988a2c0f23 その他のプログラムはこちらから https://note.com/shofitness/m/m9f765775c51f EVERLIFT MAGAZINEにて限定記事配信中です オンラインストアの送料無料コード毎月発行や、購読者限定ライブなど特典あり。 https://note.com/shofitness/m/m653a5a49ef34 【ジム】http://everlift-gym.com/ 【アパレル】https://everlift-store.com 【Twitter】https://twitter.com/shoimakoga 【Instagram】https://www.instagram.com/sho_imakoga/ 【note】https://note.com/shofitness *活字派の方はこちらもぜひどうぞ
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