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Wir sind Strong und Flex (Rapha und Toni)! Seit über 20 Jahren sind wir Personal Trainer haben ein eigenes PT Studio, produzieren dort unsere Videos und lenken die Geschicke unseres Projekts paleo movement (paleo chair, paleo mattress, paleo bar) Unsere Vision: So vielen Menschen als möglich zu einem lebenslang schmerzfreien, beweglichen und starken Körper zu verhelfen. Dafür stellen wir seit 11 Jahren hier auf YouTube jede Woche 2 Videos online und haben unser Strong&Flex Online Trainingssystem geschaffen. 😃👉 Mehr Infos dazu unter: https://www.strongundflex.de/programme Der Schlüssel zu Gesundheit und Fitness liegt im Alltag --- nur wer sich den so gesund als möglich gestaltet, hat die Chance bis ins Hohe Alter "strong und flex" zu sein. 😃👉 Mehr Infos dazu unter: https://paleomovement.de Business - Anfragen gerne an: strongandflex@gmail.com Wir wünschen euch viel Spaß und Erfolg 😁🏆, Rapha und Toni (Strong und Flex)