About 34 channels for "musculation au poids du corps"

Naturopathe, coach sportif, thérapeute énergéticien. Auteur du livre « 17 astuces simples pour dire adieu à vos douleurs ». Depuis la guérison miraculeuse de ma soeur grâce à la médecine naturelle et énergétique, je suis fasciné par le fonctionnement du vivant. Convaincu par l’interconnexion des mécanismes du corps et de l’esprit, la médecine holistique est au coeur de mes recherches. Aujourd’hui, j'accompagne les personnes touchées par les maladies et douleurs chroniques pour s’en libérer. Depuis plusieurs années, je partage mes conseils pour rester en pleine santé et dans la pleine énergie au quotidien naturellement. ✖ Mon site de santé naturelle : https://mrbienetre.fr ✖ Contact pro uniquement : guillaume.feelgood@gmail.com Je vous invite à vous abonner à ma chaîne, c'est gratuit et vous suivrez mes conseils en vidéos facilement ! 😉 Guillaume

Qui suis-je ? Je m’appelle Alex et je suis coach sportif diplômé d’état. J’aide et j’accompagne les femmes qui veulent perdre jusqu’à 15KG en 90 jours sans restrictions alimentaires et retrouver confiance en leur corps avec mon programme Topbikinichallenge. Le TBC est un programme de 12 semaines qui te permet de perdre 15 kg et de te tonifier sous forme de séances vidéos (4 vidéos de 25min par semaine) avec un programme alimentaire complet et 150 recettes saines, savoureuses et faciles à préparer pour mincir avec plaisir. En t'inscrivant dès aujourd'hui tu auras accès à: ✅ 96 séances en vidéo type HIIT ✅ 250 recettes saines et gourmandes ✅ Un programme sportif personnalisé ✅ Séances accessibles et tous niveaux ✅ Les secrets pour mincir sans régime ✅ Une méthode pour te libérer de l'addiction au sucre ✅ Accès à vie au programme ✅ Suivi par un coach diplômé d'état ✅ Le tout délivré par un coach sportif diplômé d'État et un accès à vie au programme

Bonjour les amies👋 Bienvenue sur 50 ans Belle et Re-Belle ! Vous trouverez sur cette chaîne de quoi vivre vos 50 ans comme vos 20 ans. Tout sera fait spécialement pour vous les quinquas qui voulez prendre soin de vous. Si vous avez des questions ou juste des suggestions, n'hésitez pas à me laisser un message. Cécile Jeanson née en 1972 a participé à 3 jeux olympiques en natation et a une grande expérience dans le bien être. Curieuse de nature, elle transmets son savoir dans la joie et la bienveillance. Cécile a crée 50 ans Belle et Re-Belle pour offrir un espace à toutes les femmes qui pourront ainsi venir chercher de l'inspiration, des idées, de la motivation et une source d'énergie pour vivre au mieux leurs 50 ans. Coach passionnée Cécile aide les gens à réaliser leur rêves.

🔵⚪🔴 French And Fit c’est : 1 Service de streaming illimité de séances de coaching 3 Packs selon vos envies d’entrainement : "Essentiel"/ "Standard"/ "Premium" 🚨Offre d’essai gratuite pendant 30 jours ! 5 Niveaux de difficultés pour progresser à son rythme ! Pour obtenir des résultats physiques visibles, pas de secret il faut s’entourer d’experts ! Yannick, Coach sportif & Brian, nutritionniste, vous donnent les trucs et astuces à reproduire depuis chez vous ! Plus besoin de vous déplacez, vous vous entrainez à la demande et selon vos capacités depuis n’importe où. Au programme : Gym douce, Pilates, HIIT à reproduire à la maison. Fitness et Remise en forme, des séances axées full body, ou plus ciblées : Abdos, Fessiers, Dos et Bras. Le tout avec un minimum de matériel. Sans oublier les Etirements et nos Conseils Santé/Nutrition. Selon vos besoins : débutants ou confirmés ? Hommes ? Femmes ? De tous âges ( on pense aussi aux seniors). Et restons à l’écoute de vos suggestions.

Fondé en 2009, SuperPhysique est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel, sans dopage. SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique. Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort. Nous sommes fidèles à nous-mêmes depuis plus d'une décennie : pas de promesses bidons pour plaire au plus grand nombre ("avec 20 minutes de musculation 3 fois par semaine tu peux devenir énorme"), pas de "fitgirl" à moitié nue dans nos vidéos pour faire des vus, mais seulement la réalité. S'entraîner c'est dur, suivre sa diète c'est difficile, et pour la plupart des gens, chaque progrès en musculation se "mérite".

Bonjour à toutes et tous ! Je suis Seb de Coach On Web. Coach On Web (https://www.coach-on-web.com) est la solution la plus efficace que j'ai trouvée pour pouvoir aider un maximum de personnes à perdre du poids en ligne. Depuis plus de 10 ans, je mets toutes mes connaissances, mon expérience et mon énergie au service de celles et ceux qui ne se sentent plus vraiment à l'aise avec leur corps et qui désirent mincir. Disponible pour vous, par mail ou par téléphone, je serai votre coach attitré dans ce voyage que nous ferons ensemble vers une meilleure version de vous. À très vite !

Bonjour à tous, Je suis Nicolas Dematteo, l’auteur du blog https://musculation-nutrition.fr/. À travers celui j’aide les personnes à se transformer physiquement grâce des articles, formations et des programmes adaptés au sexe, la morphologie et l’objectif. À travers cette chaîne Youtube, je partage toutes mes astuces, conseils et mon expérience personnelle dans la transformation physique. Si ton objectif est de passer d'un physique qui ne te plait pas, ne te permet pas d'avoir confiance à un corps sec, musclé et athlétique, tu es définitivement au bon endroit. Pour finir, si tu souhaites passer à l'étape au dessus dans ta transformation physique pour avoir des résultats dès la semaine prochain sans perdre de temps, faire n'importe quoi ou te blesser, je t'invite à suivre +1H de formation totalement offerte que tu retrouveras dans mes liens. À très vite, Je te souhaite de réussir, Nicolas Dematteo

Mon site : http://laroutedelaforme.fr J'aide les Femmes à changer de corps grâce au sport et l'alimentation, à comprendre comment se transformer et à se sentir mieux, vous pouvez retrouver sur ma chaine Youtube toute ma progression depuis ma transformation pour vous aussi: - VOUS TRANSFORMER - PERDRE DU POIDS - PERDRE LA CELLULITE - SE MUSCLER - MAIGRIR Nutrition, Fitness, Lifestyle, mode sportswear et yoga.

Salut à toi moi c’est Marc, j’espère que tu vas bien. Je suis préparateur physique et mes vidéos ont pour but de t’aider à atteindre tes objectifs sportifs et ce, peu importe ton niveau. On abordera de manière simple des notions sur la préparation physique, les aspects de l’entraînement sportif ainsi que les sciences du corps. Physiologie, anatomie, biomécanique, travail de prévention et performance sportive seront au rendez-vous. Prends soin de toi et à très vite !

👇Muscle toi (enfin) en cliquant ici 👇 Tu veux te muscler à la maison sans matériel ? Tu es au bon endroit. Que tu sois débutant ou confirmé, rejoins-moi pour apprendre et progresser ensemble sans matériel et sans compléments alimentaires. Abonne-toi pour ne rien rater ! 💪🏼 Muscle-toi à la maison sans matériel, cette chaîne est faite pour toi. Adolescent (ados), homme ou femme, prends du muscle (si maigre) ou perds du poids (gras) avec des exercices ciblés : abdos, triceps, biceps, pecs (ou pectoraux). Retrouve des programmes de musculation, vidéos motivation, pour être en forme chez toi. Conseils et challenges inclus. Entraînement à la maison, sans matériel, pour se muscler, poids du corps pour muscle et santé, adapté aux adolescents. Pompes, remise en forme, tutoriels, débutants, routines, astuces. Entrainement à la maison sans matériel de musculation au poids du corps pour prendre du muscle et être en bonne santé et entraînement au poids du corps. Julien, muscuboost

Un gars de la campagne qui te partage son quotidien et ses passions. Sur ma chaîne tu trouveras des tests produits et de véhicules, du bricolage, des animaux et du tir sportif. Je souhaite mettre à l'honneur l'authenticité de la ruralité.

Tu es un homme de 21-35 ans voulant passer d’un corps maigre à un physique athlétique et fonctionnel en 4 mois grâce au poids du corps pour regagner pleinement confiance en toi, sans faire un régime drastique et sans passer ta vie à la salle 👉🏻 https://bit.ly/3vRMbMV 🎙 CHAÎNE PODCAST : https://bit.ly/4aL0VNA 📲 INSTA : https://bit.ly/3m7vCVO 📧 CONTACT PRO : amauryvermeersch.contact@gmail.com

📧 boostnow@outlook.fr 📲 Instagram / TikTok: @boostnow_official Ancien Skinny & Obèse, je me suis aussi senti découragé chaque jour, à me forcer d'accepter ce corps répugnant. On se dit : « c’est comme ça, on est pas fait pour perdre du poids ou prendre du muscle ». Burn out professionnel en 2020, je grossis alors de 35 kilos mais refuse d’accepter ce corps déformé en mauvaise santé. Je me reprends donc en mains et deviens coach sportif (formation FMCS de Nassim SAHILI) et Nutritionniste (formation certifiée) pour aider à mon tour tous ceux qui ne croyaient plus au changement. ➡️ Coaching online BOOST MONSTERS: perte de gras et prise de muscle 💥Jusqu'à -40% de remises en ce moment sur mes programmes 📌 Clique sur ce lien et laisse-moi t’aider: 🔗 https://boostnow.taplink.ws/ Rejoins la Team BOOST pour bénéficier d'avantages exclusifs : https://www.youtube.com/channel/UC6KSx5m6IcPfXsK9uqmcfRw/join

Bienvenue ! Tu veux transformer ton corps et booster ton bien-être ? Tu es au bon endroit ! Découvre des conseils qui fonctionnent pour prendre du muscle, perdre du gras et obtenir des résultats ! Force !

Coach sportif, préparateur physique de haut niveau et réathlétisateur depuis plus de 20 ans, j'accompagne au quotidien mes clients et mes sportifs dans leurs objectifs. Basé sur Paris, je me déplace à domicile où je reçois dans une salle mis à ma disposition dans un Centre de Santé. J'accompagne également les gens à travers l'ensemble de mes programmes de coaching sportif numérique pour tout ce qui touche à la transformation du corps.

Meilleur coach du monde selon lui même et sa mère, grand amateur d'entrainement au poids du corps, de muscule et de soulevage de fonte. objectif à terme? Battre et faire valider un max de records du monde et devenir super fort sur plein de mouvements classiques et bizarres. Tu vas vite comprendre que je suis très friand d'exercices chelous et de méthodes d'entrainement non conventionnelles. (ps: la périodisation concurrente c'est la meilleure méthode pour les athlètes naturels oups je l'ai dit)

Sur cette chaine, je vous donne toutes les clés pour vous forger un corps d'Apollon, dans votre salon, à partir de rien. Je vous explique comment prendre de la masse musculaire et comment perdre de la masse grasse. Le tout, sans matériel (ou presque) ! Si vous voulez tester un programme d'un mois, spécial "je débute chez moi, sans matériel", il vous suffit de vous inscrire à notre newsletter. Vous pouvez y accéder dans les liens, plus bas, en cliquant sur "Programme gratuit d'un mois". Une fois inscrit, vous recevrez immédiatement un mail avec le programme au format PDF (dans lequel je vous explique tout, à l'écrit, mais aussi dans des vidéos privées auxquelles vous accèderez par des liens, présents dans le PDF) !

La callisthénie ou calisthenics en anglais, du grec Kallos "beauté" et sthénos "force", regroupe un ensemble d'exercices de musculation issus de la gymnastique et exclusivement réalisés au poids de corps. Ce mode d'entraînement vise l'amélioration des capacités physiques et à l'obtention d'un corps athlétique. Par des exercices naturels et fonctionnels, tu sculptes ton corps en utilisant ton propre poids comme résistance et améliores ta force, ta puissance, ton agilité, ton équilibre et ta mobilité. Tenir le handstand ou appui tendu renversé, Marcher sur les mains, réussir l'exercice de la planche ou muscle-up bien connu des pompiers, ou encore faire le drapeau, te paraissent inaccessibles... Abonne-toi et entraîne-toi en toute liberté pour apprendre progressivement des exercices de plus en plus techniques et devenir un athlète complet !

Coach sportif diplômé 🏅 Au menu sur cette chaîne : - Des entraînements à la salle, à la maison et en extérieur - Des vidéos détaillées sur différents aspects de la muscu - Des challenges sportifs & autres vidéos en tout genre Abonne toi pour ne rien louper ! 🔥

Salut c’est Gabriel, Je me présente:Je suis en couple depuis 28 ans, père de famille de 5 enfants, je travaille dans une entreprise en temps que salarié. J'ai créer cette chaîne YouTube pour partager mon expérience sur le développement personnel pour vous accompagner et vous aider à réussir votre vie personnelle, à perdre du poids avec la méthode que j'ai mise au point. Pour vous aider à retrouver la santé comme j'ai du le faire il y a quelques années. En utilisant le jeûne, le plaisirs, les habitudes, le sport, le rééquilibrage alimentaire, le maintien de votre poids. Je reprends tout ca dans ma méthode pour perdre du poids avec le jeûne intermittent. https://mon-super-regime.com/methode-pour-perdre-du-poids-avec-le-jeune-intermittent/ Je vous donne tous mes trucs, astuces de 30 ans d’expériences pour être heureux et vivre le bonheur tous les jours comme moi en ce moment.