About 14 channels for "cviků"

Aleš Lamka - Fitness -- Like a superhuman -- Dělej co tě baví! - Online trenér - http://aleslamka.cz/online-trener/ - Tréninková videa - Aktuální informace o mém naturálním posilování a mých výsledcích - Tipy ohledně cvičení - Tipy ohledně dietních jídelníčků - Videa o hormonech, funkcích lidského těla. - Videa o správně technických provedení různých cviků - Videa ze závodů physique - Zábava - Zdravý životní styl Vše co potřebujete vědět! Snažím se pomoct všem, kteří mají zájem se sebou něco dělat a poctivě se zlepšovat!

Videika pravidelně každou středu v 18h. Vše o Crossu, Fitness a těch nejsilnějších strongmanů! Techniky cviků a zákulisí závodů. Rady a tipy pro lepší výkonnost a sílu. Tak to sleduj a odebírej, ať ti nic neunikne.

Jsme tým osobních trenérů s dlouholetými zkušenostmi. Působíme ve fitnesscentrech v Českých Budějovicích a na internetu skrze službu OSOBNÍ TRENÉR ONLINE http://www.kulturistika.com/osobni-trener-online. Nabízíme cvičební programy zaměřené na hubnutí, tvarování postavy a nabírání svalové hmoty včetně jídelníčků k tomu uzpůsobené. Proč vznikl projekt Supertrener.cz Bojujeme proti dnešním trenérům tzv. "rychlokvaškám", kteří si udělají trenérský kurz a bez jakýchkoliv dalších zkušeností a především zkušeností otestované sami na sobě se vrhají trénovat, tvořit jídelníčky lidem aniž by celé problematice pořádně porozumněli. Na internetu je spousty rádoby odborníků, výživových poradců, ale buďto anonymě vystupují a nabízí placené služby nebo vystupují veřejně, ale opět bez žádných osobních zkušeností nebo se spoléhají na všelijaké programy, které nikdy nemohou být přesné, jelikož každý jsme osobnost a to vyžaduje individuální přístup a přesné měření, kalorické výpočty atd.

Odebírej pro krátká, intenzivní a účinná cvičení každou středu! Vítejte na kanálu Barre Days! Mým cílem je pomoct ženám vytvarovat své tělo a užít si, co všechno dokáže. Barre je účinný, celotělový trénink budující vytrvalost izometrickými pohyby, kardiem a vnímáním rytmu. Naprostá většina lekcí je low-impact, tedy bez skákání nebo jiných cviků zatěžujících svaly a klouby. Je tedy vhodná opravdu pro každého. Na tomto kanále najdete krátká videa pro denní cvičení. Lekce jsou pro začátečníky i pokročilé, pro ženy všech velikostí a každého věku. Nezapomeňte poslouchat své tělo a užít si každé cvičení. Je mi potěšením být vaší podporou. Těším se na vás i na sítích a živých lekcích. Užij si své tělo. Tady a teď! S láskou Eli

"Jóga je pro mne cestou k uvědomění si své vlastní přirozenosti. Není to ásana, cool pozice, ani sestava cviků pro six pack. Je to životní styl, který vede k bytí ve zdravém těle se zdravou myslí. Jóga na podložce je o nalezení rovnováhy a vyrovnání energie, o zbavení se bloků - fyzických, emočních i spirituálních, o budování disciplíny a zároveň o lásce - k sobě samému i celému světu okolo." Zuzana Vítám Tě na YouTube kanálu Dawo jóga. Nechť se tento prostor pro Tebe stane místem, kam se můžeš vracet, kdykoli ucítíš touhu posunout se ve svém životě ku předu, nebo řekněme - hlouběji. Najdeš zde nová videa několikrát týdně - jógové lekce, vedené meditace i epizody podcastu. On-line jógová komunita (pravidelné komplexní lekce přes Zoom + nahrávky všech setkání) → https://dawo.life/klub Více o Zuzaně a Dawo Life → https://dawo.life/o-nas Své dotazy posílej na mail: info@dawo.life #jóga #tantra #meditace #spirit

Krátké ukázky jógových cviků, které se mohou dělat v kanceláři či doma. Zdravé protahování, jóga, nácvik dechových a relaxačních technik. Stačí si na sebe udělat 5 minut času.

Zacvičte si podle našich Fitness video-tréninků. Čas, místo a obtížnost tréninku si určujete sami! A) Každý cvičenec cvičí jinak náročnou sestavu cviků: - Žena cvičí sestavu spíše pro ženy a méně trénované jedince. - Muž cvičí sestavu spíše pro muže a trénovanější jedince. B) Můžete cvičit kdykoliv a kdekoliv. Stačí jen připojení přes internet. Mnoho úspěchů při cvičení. Ondřej Diviš

První video na Youtube: 28.6.2018 17:00 Hod. Ahooooj Podpořte Jacoba! https://streamlabs.com/jacobowltv/tip Určitě mě sleduj taky na: ►➡Insta:https://www.instagram.com/jacob__owl/ ►➡Fb:https://www.facebook.com/kuba.p.sova ►➡Fb skupina-https://www.facebook.com/groups/2121837048052771/?ref=group_browse ►➡Budu rád za odběry, likes, komentáře a sdílení :)

Projekt namakej.se je zaměřen na poskytování bezplatných informací o posilování a zdravém životním stylu. Na webu můžete najít tréninkové plány, jídelníčky, databázi cviků, eshop a spoustu článků, které vám dodají na motivaci a chuti dělat něco pro sebe, pro své tělo!

Chcete správně, zdravě a efektivně cvičit? Na You Tube kanálu KRISTINA BERTOŠOVÁ vás to naučíme! Vytváříme pro vás nejlepší cvičení na doma, zacvičte si kdykoliv máte náladu :-) Jaké cvičení u nás najdete? - Fyzioterapie a rehabilitační cvičení - cvičení na záda a zlepšení držení těla - Cvičení a tréninky - posilování s vlastní váhou těla i s náčiním (míče, bosu, gumy, roller a další). core trénink, kruhový trénink, kardio - Cvičení pro začátečníky i pro velmi pokročilé - Cvičení po porodu a po úrazech - Cvičení na hubnutí Nejlepší cvičení na doma pro vás vede fyzioterapeutka a osobní trenérka, profesionální instruktorka a školitelka fyzioterapeutů a trenérů s 20letou praxí Bc. Kristina Bertošová. V každém cvičebním videu ukazuje správné provedení cviků a vysvětluje nejčastější chyby, které se při cvičení dělají. Chcete se přidat a již nyní cvičit zdravě a efektivně? Odebírejte You Tube kanál KRISTINA BERTOŠOVÁ a rádi vás to naučíme.

Sleduj kanál Měsíc cvičení s EasySandwich od Hamé. Od 1. ledna 2018 se můžeš každý den těšit na jedno nové video. Přijmi výzvu a absolvuj 30denní program cvičení s praktickými ukázkami cviků, které ti pomohou vyrýsovat postavu za pouhých 15 minut denně. Zapoj se do Měsíce cvičení na vlastní kůži a dokumentuj své výsledky. Pošli nám své fotografie na začátku a na konci měsíce na mesiccviceni@gmail.com, nebo nám je pošli zprávou na Facebook stránce https://www.facebook.com/hamecr/. Naše porota ty nejzajímavější pokroky odmění. A co je ve hře? 5x měsíční členství do fitness pro ženy Contours 5x tříměsíční členství do fitness pro ženy Contours 5x zásoba pomazánek EasySandwich na měsíc

Ahoj! Jmenuji se Zuzka Plíhalová a již 25 let jsem fitness instruktor.. Čím jsem starší, tím více si uvědomuji jak je důležité cvičit SPRÁVNĚ. Vědět co, dělám, jak a proč. Jak i malý detail dokáže ovlivnit celé tělo. Na mém kanále naleznete videa s krátkými sestavami posilovacími i protahovacími. Doufám, že ať už jste profesionální sportovec, hledající kompenzační cvičení či teprve začátečník, naleznete na mém kanále pár užitečných rad a cviků.

Tabata Workout is special High Intensity Interval Training. In short time you improve your condition, burn fat and build muscle. How do it? Easy! 20 seconds workout, 10 seconds rest, 8 rounds. All you need is timer. We prepared special Tabata Timer for you. CZECH VERSION Co je to Tabata workout? Tabata je speciální druh vysoce intenzivního intervalového tréninku. Ve světě znám jako High Intensity Interval Training, zkráceně HIIT. Existuje mnoho druhů HIIT, ale Tabata patří bezkonkurenčně mezi nejnáročnější Crossfit. Tabata je prostě hardcore trénink. Co je potřeba ke cvičení Tabata? Odpověď je jednoduchá. V podstatě nic. Potřebuješ pevnou vůli, protože to budou hóóóódně dlouhé 4 minuty. Potřebuješ motivaci, protože ta tě bude posouvat dál k cíli. A hlavně budeš potřebovat Tabata ČASOVAČ, bez toho to opravdu nepůjde. Časovač, motivaci, seznamy cviků, to vše najdeš u nás na našem Youtube kanálu, sociálních sítích a webu.

Tomáš natáčí videa a tvoří online fitness programy, kterými prošlo více než 15.000 účastníků. Dále je také spolumajitelem společnosti GORILLA fitness vyrábějící vlastní řadu doplňků výživy. Mezi jeho úspěšné fitness programy patří: 🥇 Výzva 21 dní - 4 krát 21 dní k trvalé změně životního stylu a získání pevné postavy 👉 www.vyzva21dni.cz 💪 Výzva pro pokročilé - intenzivní posilovací a kondiční tréninky pro pokročilé 👉 www.vyzvapropokrocile.cz 🥗 Jídelníčková výzva - nutriční program s rozborem jídel, sacharidovými vlnami, přerušovanými půsty a recepty 👉 www.jidelnickovavyzva.cz 👙 Výzva do plavek - letní fitness program na zpevnění těla jak pro nováčky tak pokročilé 👉 www.vyzvajezivot.cz 🔥 Výzva na maximum - komplexní fitness program s unikátními kombinacemi cviků 👉 www.vyzvajezivot.cz 🔋 Detox výzva - program zaměřený na očistu a získání energie skrze krátkodobé půsty a alkalický přístup ke stravě 👉 www.vyzvajezivot.cz