About 10 channels for "adelgazar a los 50"

Un canal para aprender, de FITNESS, de entrenamiento, dietas y motivación, a través de la experiencia en estos últimos 20 años de carrera.

Tu coach de autocuidado holístico. Nutrición, motivación, belleza. Todo lo que necesitas para sentirte maravillosa después de los 40

💥 RUTINAS EN VIVO de Lunes a Viernes (activá la campanita 🔔 para saber el horario ⏰ ) ⚠️NO SON RUTINAS PERONALIZADAS⚠️ Presta atención a las señales de tu cuerpo! Si duele, abandona ese movimiento de inmediato⚠️ Gracias Mi nombre es TERE, soy de Argentina y deseo que formes parte de esta comunidad para poder mostrarte que hay otra cara del fitness que es mucho más placentera y eficiente. Tengo 52 años y mis rutinas (en su mayoría ) están enfocadas hacia el adulto mayor activo. Te desafío y me desafío. Conmigo no hay excusas. Te estimulo a trabajar y cuidar tu cuerpo, no sólo por una cuestión estética sino de salud, física y mental. Aburrirte conmigo será difícil. Te brindo entrenamientos variados que harán la diferencia. Más de 20 años de entrenadora personal certificada y mi título en auxiliar de kinesiología me avalan. Entrenemos juntos en vivo! Unite a mi pasión por el "fitness sonriente" , tu cuerpo y mente te lo agradecerán. GRACIAS 🥰

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Hola, mi nombre es Sergio y soy un apasionado del crecimiento personal, la actividad física (movimiento) y la gestión emocional. En este Canal conseguirás alcanzar la mejor versión de tu cuerpo, ejercicios funcionales para mayores de 50 años, calistenia para mayores de 50 años, rutinas de entrenamiento HIIT en casa, los mejores consejos, entrenamientos y ejercicios especialmente pensados y re-creados para personas mayores de 50 años, siempre priorizando la Salud Física y Emocional. Comparte este contenido con aquellas personas que pueda resultarle útil. Puedes comentar y consultar. No se te olvide SUSCRIBIRTE y DAR A LA CAMPANITA para recibir las notificaciones. Contacto: 👉 contacto@sergiomoscato.com 👈

Hola Hola mi nombre es Daniel Galvis, soy personal trainer con certificacion internacional y 3 formaciones en nutrición deportiva, un entusiasta del fitness, el lifestyle y llevar una vida fascinante y plena! Te ayudo a transformar tu cuerpo en menos de 50 días sin dietas estrictas y de forma natural. 😲💪 En este canal mejorarás tu conocimiento respecto a salud, entrenamiento, nutrición y mentalidad de éxito. Suscribete y activa la campanita para empezar a sacarle todo el beneficio! ! También con mi metodología Galvistrainer hemos logrado transformar el cuerpo y la salud de mas de 1000 personas en más de 23 países! Si quieres lograr un cambio contundente y recibir acompañamiento cercano durante todo el proceso te que te unas a alguno de mis programas de entrenamiento online, puedes enviarme un mensaje a contacto@galvistrainer.com o un mensaje privado a mi perfil de instagram Galvistrainer.

Bienvenida !! Hola ! Me llamo Mayka y tengo 57 años... Si ya no eres una jovencita, VITAelle es el lugar para tu mejora personal. Te voy a enseñar lo que realmente funciona para sentirte saludable y VITAL. En la revista digital VITAelle.com encontrarás mucha información para mujeres adultas que quieren sentirse plenas y VITALES. Un abrazo !

Este es un canal orientado al estímulo y el apoyo a personas en sus 50 años o más para el desarrollo y la salud de de su estado físico y emocional. Los ejercicios están pensados al alcance de todos, especialmente para mujeres en esta etapa de su vida, llegando o ya en la menopausia y con la intención de ayudar a lograr volumen de los músculos en piernas, brazos, abdomen y glúteos,. Esta propuesta intenta tener el formato de programa integral, lo dirijo yo directamente, Dra. Mónica Pallas, Dra en Medicina General, Medicina Familiar y Comunitaria, Dra. en Medicina China con Acupuntura. En esta serie de entregas como verán, se irán tratando diferentes temas, entre ejercicios sin descuidar los aspectos de nutrición y salud en general, los cuales irán conociendo en la medida que nos acompañen en esta nueva forma de llegar a ustedes. Puedes colaborar con nuestro proyecto dándole “Me gusta” Suscríbete al canal y activa las notificaciones.

¡Hola! Mi nombre es Dmitry. Soy preparador físico, masajista y nutricionista. En mi canal obtendrás ejercicios para quemar grasa y ganar músculo, entrenamientos de pérdida de peso en casa, entrenamientos de abdominales, ejercicios de glúteos, cardio para quemar grasa y reducción de abdomen, ejercicios de dolor de espalda, ejercicios de dolor de cuello, estiramientos, casas de cardio intenso. Mis videos te ayudarán a perder peso rápidamente, reducir la barriga, fortalecer los glúteos, conseguir una barriga plana y piernas delgadas. Aquí encontrarás videos sobre deportes, fitness, yoga, celulitis y una nutrición adecuada, aprenderás a adelgazar, a reducir la barriga y a hacer ejercicio para la salud de todo el cuerpo. ¡Eres genial, tendrás éxito! ¡Te lo mereces!

Este canal está dedicado a la gente que quiere entrenar porque se encuentra capacitad@ como una persona de 30 aunque pase de los 50. Yo ya tengo 52 años y sigo, hasta que no me apetezca más, entrenando fuerte y sin queja con mi forma propia y tal vez original de hacerlo. Mi formación y mis años como monitora me proporciona la sabiduría necesaria para que lo hagas conmigo tengas la edad que tengas sin lesiones ni tirones. Entrenar conmigo te garantiza una cosa: CONSIGUES RECUPERAR SALUD FÍSICA, EMOCIONAL y MENTAL. Aquí veras: ✓ENTRENAMIENTO COMPLETO para ADELGAZAR ✓Quemar ACELERANDO el METABOLISMO ✓EJERCICIOS de CARDIO ✓TONIFICAR BRAZOS ✓DEFINIR CINTURA ✓AUMENTAR GLÚTEOS ✓Ejercicios para GLUTEOS, ABDOMINALES y PIERNAS ✓DEFINIR CINTURA ✓EJERCICIOS EMBELLECER BRAZOS. ✓ejercicios TONIFICACIÓN GENERAL ✓EJERCICIOS para ESTIRAR correctamente. ✓EJERCICIOS con SILLA ✓EJERCICIOS con FITBALL ✓EJERCICIOS con cuerda ✓ CIRCUITO ✓ENTRENAMIENTO x BLOQUES ✓AERODANCE ✓AEROBIC ✓QUEMAMOS BAILANDO