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Que tal soy KASS y me especializo en la calistenia, entrenamiento con peso corporal, entrenamiento sin pesas y/o street workout, la principal función de este canal es compartir mis conocimientos sobre calistenia y aportar a que las personas puedan entrenar en cualquier lugar rompiendo los mitos de que se necesitan pesas o asistir a un gimnasio para entrenar y obtener buenos resultados. En cada vídeo trato de compartirles rutinas de ejercicio, mi dieta, mi entrenamiento, consejos y en general de todo un poco ;) Instagram: @kass_calistenia

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Encontramos nuestra fuerza no en seguir a la multitud, sino en destacar, desafiando las corrientes dañinas y construyendo nuestro camino hacia el bienestar real y duradero.

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