About 13 channels for "16時間断食"
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クロマッキー大学
みなさんどうもこんにちは!
筋トレ大好きサラリーマンのクロマッキーです!
このチャンネルでは、"日本一わかりやすい"本のまとめ動画を目指して投稿しています!
書籍解説ジャンル:
『ボディメイク』に関する本(ダイエットや筋トレ、健康)
『サラリーマンの生活向上』に関する本(ビジネス、脳科学、心理学、投資、睡眠など)
ご視聴およびチャンネル登録よろしくお願いします!
■企業案件/本の紹介依頼はこちらから
(出版社様のご提案は大歓迎でございます。)
Gmail:chromakkey@gmail.com
Twitter DM : https://twitter.com/Chromakkey
※依頼を日々多数頂くため、返信できない場合がありますのでご了承ください
■ 公式LINE
ご登録頂くと「メルマガ:ダイエット講義」を無料で購読できます!
https://lin.ee/2P6hyfR
(友達ID検索「@chromakkey」でも追加可能です!)
【視聴者のみなさまへ】
本チャンネルでは、様々な健康法やダイエット法について紹介しており、
また、医師や管理栄養士の方が執筆または監修されている本の意図や知識をなるべく齟齬なく伝えることに努めております。しかしながら、場合により解釈の違いにより齟齬が生まれる場合がありますのでその点はご了承ください。
また本チャンネルで紹介している健康法やダイエット法をご自身で行う際には、自己責任で行って頂くようお願い致します。
クロマッキー大学は、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
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Last Updated | 13 days ago |
ダイエット整体師藤田です。
【経歴】
2013年4月 理学療法士国家資格保有(脳神経外科病院で勤務)
2018年10月 整体師として独立
2020年7月 愛媛県四国中央市でプライベートサロン~stem~すてむを経営
独立することをきっかけに、120㎏の体重のままでは
整体師として人の健康へ助言はできないと一念発起!
そして…
「6か月で-29㎏、1年で51㎏のダイエットに成功」
その成功をきっかけに食事、運動、睡眠を中心に毎日発信中。
他にも痩せるアイテム(ドクターエア)の紹介や
最新研究から医学的・科学的に根拠が高い痩せる方法を紹介。
理学療法士の経験から、腰痛・頭痛・更年期障害・自律神経症状を中心に
病院や整体に行かなくてもいい!自宅でできる方法もお伝えしてます!
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Last Updated | 5 months ago |
コウ【炎のダイエット兄さん】
痩せたい人と元気が欲しい人、ワシに任せとけ!
【心も身体も軽くしよう】
痩せたいあなた!僕と一緒にダイエットしてくれませんか?
ズボラさんこそ痩せさせる!!
継続できる、そしてちゃんと効果のあるダイエット法を発信!
どうも、細川洪です!
普段はアクション俳優です!
このチャンネルでは、
なるべく楽に痩せたい
という方に向けとるけぇ!
僕自身、めちゃくちゃデブでした!怠け者で、意志力が弱く、10年間ダイエットを試みては諦めてを続けとった。
デブ
近寄るなブタ
悔しい思いをしてきました
そんな思いを抱きながら、気付いたらお菓子を食べている、、
自分嫌悪になりながらも、結局ズボラが勝ってしまう
しかし、そんな僕が13キロのダイエットに成功!
その時、ズボラな俺がやってきた事、得た知識を発信!
痩せたい人、自分を変えたい人、誰かを見返したい人、
でも意志が弱い人、
そんな人に観ていただき、ダイエット成功させ理想の身体を手に入れて欲しい!
1人でも多くの方に、ダイエットを成功させて欲しい
理想の身体を手に入れて、自分を好きになって欲しい
そのために、笑顔で配信頑張っていくので、応援してくださると嬉しい(^^)
パーソナル、アクション指導、承ってます!
無料相談やってます!
TwitterかInstagramの DMにて「パーソナル相談」
と送って!
Twitter
twitter.com/kou_hosokawa
(「細川洪 Twitter」で検索したら出てきます)
Instagram
instagram.com/kou.hosokawa/
「細川洪 インスタ」と検索してら出てきます)
たまにアクション動画も上げています!
2020
2/10 初投稿
6/7 500人突破
7/30 1000人突破
2023
2/1 10000人突破
細川 洪(ほそかわ こう)
【プロフィール】
1989年、広島県出身
アクション俳優。
「人にいい影響を与えたい」と思い役者になる。
得意の舞踊とアクションを活かし、数々の舞台やドラマに出演。出演作は、
舞台
「ひぐらしのなく頃に」
「テイルズ オブ ザ ステージ」
「僕のヒーローアカデミア」
「Blood C」
「ニンジャバットマン」
TV
「特捜ナイン」
「科捜研の女」
など
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Last Updated | 5 months ago |
目黒外科|下肢静脈瘤専門クリニック
✅目黒外科ホームページ → https://meguro-geka.jp/
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔽目黒外科
院長 齋藤 陽 プロフィール
━━━━━━━━━━━━━━━━
1972年 神奈川県横浜市生まれ
1997年 日本大学医学部卒業
2017年 目黒外科開院
私は大学病院や関連の総合病院で心臓や血管の病気に対する診療を25年行ってきました。
下肢静脈瘤は命にかかわる病気ではないことから、医師の間でも軽視され、多くの誤解をされている疾患です。
しかし、世の中にはこの病気でお悩みの方が驚くほどいらっしゃいます。
「どこの病院に行けばよいのか分からなかった」
「”病気のうちに入らないからストッキングでも履いておけばいい”と言われた」
「”このまま放っておくと、足が腐って切断しなければならない”と言われた」
このようなお話をたくさん聞いてきました。
そして長年にわたる下肢静脈瘤の豊富な治療経験をもとに、下肢静脈瘤治療に特化した専門クリニックを開設いたしました。
長年悩まされてきたつらい症状から解放された方の嬉しそうな笑顔と感謝のお言葉。それがこの仕事を続けてこられた最大の理由です。
患者さんお一人おひとりの立場に立ち、お話をよく聞きます。私は常に誠実なドクターであることを誓います。
2020~2022年 3年連続下肢静脈瘤レーザー手術件数日本一👍
【著書】
「世界一わかりやすい“下肢静脈瘤”の治療と予防」(医学通信社)
https://www.amazon.co.jp/dp/4870587114
【メディア実績】
・日本テレビ「世界一受けたい授業」
・NHK総合「所さん!大変ですよ」
・TBSテレビ「Nスタ」
・フジテレビ「めざましテレビ」
・J-WAVE (FM81.3)「START LINE」
・週刊新潮「新時代の名医」
【免責事項】
YouTubeにて発信する情報は、医学知識、最新研究、医療現場での経験等に基づき個人的見解をお伝えするものです。
コメント欄や動画でのご質問への回答についても、診断や治療法の指示を行うものではございません。
情報の内容については最新の注意を払って配信していますが、完全なる正確性については保証しかねます。
当チャンネルの情報を視聴者様が利用した際に万が一不都合が生じたとしても責任を負いかねます。
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Last Updated | 3 days ago |
🚹『ほそかつ』ものコトぶらりが大好き☺️気になるあれこれうんぬんやって見て聞いて感じたことを伝えたい
大阪生まれで
あれこれ興味いっぱい
物コトぶらりが大好き☺️
🟡検索➡️『ほそかつ』👈🟡
好きなものコト
気になることあれこれ
やって見て聞いて感じ
体験して来たことを
伝えたいチャンネルです
🔶🟢チャンネル登録🟢🔶をして
お見守りのほどお願いいたします🤲
⭕️楽しく綴って行きます^ ^♪
よっしゃ〜‼️
Have fun and be cheerful.
楽しく元気にいこかぁ〜👍
🟩#ほそかつ #hosokatu #公開日記 🟩
⭕️#ハンドドリップ
#ブラックコーヒー 美味しい
#器で楽しみ倍増☺️
#coffee
⭕️#オリーブオイル 🫒摂取習慣実践中💪
⭕️#花 植物🪴#サボテン #プチ楽園 🌺🌵
見て和む花植物が好き😊
#ハイビスカス 大好き💕
#flowers
⭕️プチ断食🟡毎日16時間絶食実行中😌
捻りストレッチも併せて身体のバランスup!
自己免疫力を高めます
🟡食べるのも生きるのも
シンプル イズ ベスト!単純がいい(^^)
Eat and Live.
Simple is the best ministry.
☺️😋😄😆😇😃😌😉☺️
🔴あらがわず流れを感じ
心の趣きを大切に
楽しく穏やかに過ごす
出来ることを積み重ね
成長と進化を愉しむ
🟡そして経験したことや
気づいたことを伝えたい☺️
⭕️#conceptfree
コンセプトフリー
🟡自由な概念で個性を活かし
共に成長と進化する
💖好きなもん(物)いっぱい^ ^!🔴
コーヒー☕︎マグカップ☕️器🍽
ピザ🍕パン🥖豚まん🐽餃子🥟
花🌸植物🪴めだか🐟
映画🎬ハンドクラフト🤲etc…
#器 #マグ #コーヒー #珈琲
#coffee ☕️#flower 🌺movie🎞
🟡創る気持ちを感じる
物monoモノものが大好き^ ^❣️
🔴そして心感じるぶらり旅が好き🚶♂️
#大阪 東住吉区#長居公園 が
ホームタウン🏯大阪地元好き(^^)
#osaka #japan 🇯🇵
⭕️#ほそかつワールド ❗️
🟡皆さんの見守り嬉しいです。
ありがとう‼️
⭕️Hosokatu World ‼️
Thank you
for watching over us 😊.
I'm happy and grateful.
Thank you❗️
ARIGATOU‼️
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ずぼら食べ痩せダイエット講師🌷mai
🌷公式LINE→ @589ovyod
https://lin.ee/tP4gsmy
🌷Instagram→ @mai.diet_eiyo
公式LINEでは
【パーソナルダイエット診断】
【食べ痩せダイエットの教科書完全攻略】
【痩せ体質になれる!食べ痩せ食品20選】
【ダイエット卒業workbook2冊】
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【個別講座のお知らせ】
LINEで5大特典プレゼントや案内をしているのでフォローしておいてくださいね🎁✨
森岡真衣
管理栄養士|美容栄養専門士|ダイエット講師|フードスペシャリスト|食生活アドバイザー
◆管理栄養士として病院にて200件以上の栄養指導実績あり
◆現在26歳 京都出身 24歳にて起業決意
◆食べて痩せる食生活改善で体重減少し現在もダイエット進行中
◆MAX体重54kg⇨46kg、体脂肪率30%超え⇨21%
◆毎日やめられなかったお菓子依存からも卒業!
現在ではお菓子・アルコールなしでも満足した食事で生活
◆ニキビゼロ、ノーファンデ生活
管理栄養士として病院で栄養指導経験後、自身のダイエット失敗経験から食事や栄養の大切さを実感し、ダイエット専門管理栄養士として起業。
Amebaダイエットブログ、Instagram、Facebook、TikTok、Twitter等SNS でも活躍中。
毎日お菓子でもいいくらい甘いものが大好きでお菓子中毒だった。
痩身エステ、置き換え、糖質制限、16時間ダイエットなどさまざまな食事制限やダイエットに取り組んできました。
無理な食事制限で肌荒れや乾燥、低血圧、無月経、脱毛など食べないことで体に様々な不調をきたしました。そして食欲コントロールができず9kgもリバウンド。
そこから前と同じような食事制限や置き換えをしてもまったく体重は減らなくなりました。
そして最後のダイエットにしよう!としっかり食べることに。
最初は不安になりながらも毎日きちんと栄養バランスの整った食事をしていくことでまだ1ヶ月もたたないうちに体重と体脂肪率がみるみる減っていく!!
ちゃんと栄養で心も身体ずっとあったニキビもなくなってイライラも相当改善されました。
「食べることで美しく自分らしく生きられる」
たくさんの方に知ってもらいたい!!という想いで毎日発信しています。
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治療家Go先生の健康研究チャンネル
【糸島マラウェイ整体院】
このチャンネルでは健康になるためのセルフケアや栄養の情報発信をしていくチャンネルです!
福岡県糸島市、筑前前原駅より徒歩3分
ー慢性腰痛専門院ー
院長 中庄谷 剛(なかしょうや ごう)
柔道整復師
整体師
エキスパートファスティングマイスター
分子整合医学美容食育協会 糸島支部長
副院長 中庄谷 なつき(なかしょうや なつき)
国際レイキ普及協会認定ティーチャー
健康美容食育士
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↓公式LINE↓
https://lin.ee/RFihiM3
↓ホームページ↓
https://www.mullaway-orthopedic.com/
↓Instagram↓
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1s9rkydvyn7t7&utm_content=mcbz1zy
福岡県糸島市前原西1-8-27第二廣瀬ビル203号
TEL070-1254-7433
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ぷにまる
2022年10月18日
71.7kg
MAXは76kg
身長は156cm
30代半ばに差し掛かり、人生好きに生きてきたし、そろそろ頑張ってみるか!とダイエットをスタートさせました!
ストレス無しで、食べて痩せるがモットーです(´∀`)
ダイエット仲間大大大募集!!!
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
Instagram
@punimaru_20
運動系リミックスを主に投稿してまいます!
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りぷりー〖 徒然ひとり飯 〗
日々を生きるためのひとりご飯をつれづれと。
食べることがほぼ生きがい。
でも最近は痩せたい精神とのせめぎ合いでえらいこっちゃです。
只今ダイエット編多め。体に優しいひとりごはん、
ひとりおやつの動画をお届け。📮
たまに爆食。
自分のコンディションや欲に合わせた
つれづれぼっちメシのチャンネルです。
健康志向、ダイエッター向けのお役立ち情報も多め。
統一感ないかもだけど、お手柔らかに。🌿
【よく登場する食べ物】
業務スーパー購入品
【ちょっとしたプロフィール】
24歳の独身、夢追いフリーター女です。お安めアパートで一人暮らし。普段は在宅か外の現場でお仕事をして、空いてる日はスーパーで働いたり。
大変な時こそ、心も身体も喜ぶようなご飯を。
でもたまには息抜きも、ね。
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脱リバウンドダイエット Rana │ 5:2ダイエット
ファイブツーダイエット協会協会理事のRanaです。
いま海外で話題の 「5:2ダイエット」について発信しています!
「5:2ファスティング」「断続的ファスティング」「インターミッテントファスティング」とも呼ばれ、週に2回、連続せずに断食するため挫折しにくく、健康的に痩せられるすごいダイエットなんです。
約1年で-12kgに達成した私が、経験談をお届けします♪
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Last Updated | 2 years ago |
シナプス[脳とカラダの健康]
16時間断食・半日断食やサウナ、最新のダイエットなど脳とカラダを強く健康にするための情報を毎週火曜に発信しています。
自分の体を自分でコントロールする為のきっかけにしてください。
ぜひチャンネル登録を。
http://www.youtube.com/channel/UCXfToVfWvvMVYiKHk2yVR5g?sub_confirmation=1
〇こんな人におススメ
・カラダもメンタルも健康でいたい
・16時間断食、半日断食やサウナなど話題のキーワードは理解しておきたい
著作権者各位
当チャンネルでは書籍より学んだ内容や広く社会に発表された学術情報などをもとに、動画を制作しております。
書籍の複製となりませんよう、著作物の表現そのものではなく、独自の表現を用い、動画を構成し、発信を致しております。
作品の素晴らしさを伝えられるよう、著作権者の方々への敬意を表せるように留意を致しております。
しかしながら、万が一、内容に関する懸念点があり、動画の変更や取り下げなどを希望なさる著作権者の方がおられましたら、大変恐れ入りますがご連絡をいただけますと幸甚です。
Twitter DM: https://twitter.com/SynapseYouTuber
何卒よろしくお願い申し上げます。
シナプス[脳とカラダの健康]は、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。Amazonのアソシエイトとして、シナプス[脳とカラダの健康]は適格販売により収入を得ています。
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ラーメンしか無い陸の孤島生活
撮影にご協力頂きました店舗様、動画をご覧頂きました視聴者の皆様、Youtubeを共に盛り上げて頂きましたチャンネル各位
長らく本チャンネルの活動を支えて頂きましてありがとうございました。
Youtubeに時間を使えなくなってきた事
当初の目標の達成している事
今の自分が出せる全てをやり切った感
ここら辺で一旦Youtubeの活動を休止とさせてください。
また動画を出す可能性は有りますが、お約束はできないですので登録解除なりの判断はお任せいたします。
私の目から見えている範囲以外にも
たぶん様々な人達に影から支えて頂いていたんだろうなと感じる事が沢山有りました
感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございました
2023年11月13日
SeaCHICKENより
陸の孤島こと山形県庄内地方でラーメン、ご飯、温泉、観光などゆったりと東北での生活を楽しみつつ
ラーメン動画など、旅行、自然、風景、ドライブ、キャンプなど『田舎の休日の過ごし方』をテーマに動画にしています。
おひとり様、単独遊び、ソロご飯をメインとした食べ歩き飯テロちゃんねる
2019年に関東から出身地の山形県鶴岡市に戻ってきました。
関東圏から田舎へUターン移住し数年ぶりの地元をのんびり再発見しながら動画を作成しています
同年代や社会人から年配者までの
「大人が楽しめる動画」を目指しています。
■食事系の動画について
ラーメンなどご飯系の動画については味の解説がメインではなく
「気軽に一緒に食べ歩きを楽しみましょう!」と言う趣旨のチャンネルです。
味の感想などは食材確認などの裏付けは取っておりません。
そこら辺にいる「ラーメンが好きなだけの人」ですので意図せず誤った情報になっている可能性がございます。
■Channel history
2019年11月22日
Youtubeチャンネル開設
チャンネル名「SeaCHICKENちゃんねる」
2020年3月21日
チャンネル名「ラーメンしか無い陸の孤島生活SeaCHICKEN」に変更
8月16日
チャンネル登録者数500人達成!
8月23日
チャンネル総再生時間4000時間達成!
9月14日
チャンネル登録者数1000人達成!
2021年5月29日
チャンネル名「ラーメンしか無い陸の孤島生活」に変更
- 2.9K subscribers,
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どりらぶかむ
https://www.youtube.com/c/どりらぶかむちゃんねる
動画を見て頂きありがとうございます✨
ドリカムがラブな飼い主、愛犬の名前もどり、らぶ、かむ✨
どり2006/10/16生 16歳
らぶ2009/04/13生 13歳
かむ2016/05/28生 6歳
と楽しく暮らしいています☺️
どりは沢山の大病をしながらも14歳になりました੯ू❛ัू ໒꒱
こんなに可愛い子達を、何か記録に残る事をしていきたいと思い、YouTubeにUPする事を決断‼️
愛犬とそのお友達との日常を記録していきます😊
慣れないながら下手っぴが作ってますので、初心者感満載ですが、どうぞこれからもよろしくお願いします。
Instagram 「doricomelove」も良かったら覗いて見てくださいね✨
2020/1/19 初動画をup
2020/6/16 再生時間4000時間更新
2020/6/19 チャンネル登録者数1000人達成
https://www.youtube.com/c/どりらぶかむちゃんねる
#どりらぶかむ#トイプードル#トイプードル多頭飼い#トイプードル女の子#トイプードルレッド#トイプードルブラック#トイプードルシルバー#犬のご飯#食の細い愛犬
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