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재활, 자세교정, 근력컨디셔닝 등 경력 20년의 체육학 박사와 함께하는 건강운동 채널입니다. 일반인들이 쉽게 접할 수 있는 운동과 건강상식 정보를 "3H 채널" 에서 알려드리겠습니다. 개인마다 기준의 차이는 있지만, 건강이라는 키워드는 모든 꾸준히, 운동 생활/식습관을 만드는 것이 중요합니다. 그러기 위해서는 개인 스스로 운동법과 건강상식을 이해하고, 서서히 몸에 스며들어야 조금씩 변해간다고 봅니다. 생각이 몸을 움직이는 것처럼 말이죠^^! 여러분 모두 "3H 채널" 을 통해 자연스럽게 건강과 운동 습관화가 되시기를 희망합니다!! * 문의: motopt100@gmail.com

Be the best version of you! 💪🏽😉 안녕하세요. 미서원 입니다. 소미핏 채널은 쉽고 재미있게 운동하는 건강 피트니스 채널입니다. 우리 몸에는 타고난 치유력이 이미 존재해요. 식습관, 생활습관, 운동습관의 변화만으로 많은질병을 극복 할 수있어요! 홈트레이닝, 스트레칭, 요가, 필라테스, 체형교정, 헬스, 식단 등 질높고 건강하고 행복한삶을 위한 모든것을 공유합니다 :) Hello. Somifit channel is a health and fitness channel that makes exercising easy and fun. Our bodies already have innate healing powers. You can overcome many diseases just by changing your eating habits, lifestyle, and exercise habits! Home training, stretching, yoga, Pilates, body shape correction, fitness, diet, etc. We share everything for a high-quality, healthy and happy life :) Thanks xoxo 비즈니스문의: miseowon@gmail.com

안녕하세요 양선수입니다 회원님들의 소중한 시간중 단지 몇분만 투자하셔서 시청해 주십시오 구독? 안하셔도 됩니다 작으나마 도움이 되었다면... 저를 기억해 주세요 그것만으로도 저는 행복합니다 그게 제 일이고 저는 그것을 위해서 삽니다...

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13년차 필라테스강사 무나의 홈트채널 Pilates instructor and workout trainer instagram - @moonaworkout 단체/기업체 대상 - 피트니스, 건강관리관련 강연 전문 비지니스 영상 촬영 및 협찬 문의는 dmsdud7370@naver.com으로 보내주세요. 매니저 확인 후 연락드립니다 :)

운동 '순서'에 집착하는 오타쿠/ 온도니쌤 (체형교정 필라테스강사)입니다. 같은 운동을 하더라도 '순서 배치'를 어떻게 하냐에 따라 '몸 성장' 속도가 달라진다는걸 깨달았습니다. 순서를 '잘' 배치하면 2,3시간 씩 운동할거 1시간만 운동해도 '몸 성장' 속도가 빨라집니다. 저의 모든 노하우를 여러분께 공유하겠습니다:)

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안녕하세요 Hbro길환TV 입니다. Hello! im Hbro GilHwanTV 저의 일상과 제가 좋아하는 운동과 여행을 다루는 유튜브 채널입니다! It's a YouTube channel that deals with my daily life and my favorite sports and travel! IG : https://www.instagram.com/Hbro_gh/ Contact : kimmain92@gmail.com

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안녕하세요 이토끼입니다!! 저는 2015년도부터 맨몸운동을 시작했고 2018년에는 파워리프팅을 시작했습니다! 이곳은 제가 운동하는 영상과 일상들을 올리는 공간입니다! 파워리프팅 맨몸운동 Flexibility X Strength IPF -57kg Power Lifter 광고 문의 : leetokki.official@gmail.com

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대한민국 하비분들을 책임졌던 레전드 하체 스트레칭!! "한번도 안해본 사람은 있어도 한번만 해본 사람은 없다" 는 홈트의 시조새, 홈트 1세대 스트레칭강사 강하나입니다^^ 두 아이 육아로 10년 경단녀의 삶을 끝낼 수 있었던 것은 2008년 하체스트레칭을 사랑해주신 덕분입니다!! 앞으로도 많은 분들과 감사한마음으로 보답하는 마음으로 건강하고 운동을 즐길 수 있는 새로운 스트레칭영상으로 함께 하겠습니다!! 많은 시청과 구독~꾸욱!! 부탁드리며!! 운동 하시면서 궁금하신점은 언제든 댓글주세요^^ 매일매일 즐거운 스트레칭으로 매일매일 빛나는 몸매로 아름다워지세요♥ 인스타ID (kkangs_one)