About 19 channels for "저탄수화물베이킹"

#theculinaryinstituteofamerica 에서 #Baking & Pastry Art 공부를 하고 행복한 #베이킹 과 즐거운 #요리 를 하는 아줌마 집에서 #사워도우 #Sourdough 굽는 #아줌마 #엄마는아메리칸스타일 과 #마이데이레시피 를 썼어요 https://www.instagram.com/sweethb2007/

그냥 일상 브이로거 📧 Mail : about_geniee@naver.com 💜sns : http://instagram.com/about.geniee

Hello, this is Claire. I am interested in delicious food, baking, and ironically, low carb diet food. If you have any questions, please feel free to comment. 안녕하세요 뭐든지 만드는것을 좋아하는 클레어 입니다. 맛있는음식, 베이킹, 그리고 아이러니하게도 다이어트, 저탄수화물 식단에 관심이 많습니다. 궁금한것은 언제든지 댓글달아주세요. 문의: lavieaclaire@gmail.com

밀가루와 설탕없이 살고있어요🍭 그러나 인생은 갈등의 연속 Instagram: by._.ahn E-mail: byahn_table@daum.net 소중한 시간을 들여 만든 영상입니다. 무단으로 재배포를 삼가주세요. Thank you.

#GMO반대 #키토베이킹 #노밀가루 #노설탕#갑상선암 자연치유 안녕하세요! Wallero Kitchen에 오신 것을 환영합니다! 제 이름은 최지은입니다. 제가 운영하는 이 채널의 이름은 ‘원래대로 건강하게’ 라는 소망을 담아, '월래로' 라고 지었습니다. 저는 디저트 분야에서 13년 동안 캐나다와 프랑스 그리고 한국에서 일하였고, 한국에 들어와서는 한국 페이스리 국가대표 일원이었습니다. 바쁘게 삶을 살아오던 중 갑상선암과 당뇨 초기 판정을 통보받게 되었습니다. 갑상선암으로 한국에서 유명한 병원은 모두 갔습니다 의사분들은 수술을 추천했지만, 저의 건강 상황과 여러 고민 끝에 수술보다는 암을 만들어 낼 수 있는 식습관과 대사를 교정하는 치료를 택했습니다. 근원적인 부분의 교정과 치료가 없다면, 여전히 수술 이후에도 같은 병이 재발할 수 있고 유방암, 자궁암 등 관련된 질병이 언제든지 걸릴 수 있는 잠재성을 가질 수 있다고 생각했습니다. 일을 쉬고 저의 건강을 위해 기록하고 건강 관련 서적을 읽고 공부 중입니다. 그리고 대사 교정 중입니다. 하지만 포기할 수 없었던 것은 '디저트' 먹는 습관이었습니다. 왜냐하면 이것은 저의 오랜 습관이자, 저의 오랜 일이었으니까요. 한 나라의 대표로써, 세계대회에 서기 위해 또 직장에서 한 제품을 만들기 위해 얼마나 많이 먹었는지 모릅니다. 포기할 수 없는 디저트! 그래서 저는 정제된 곡물이나 설탕 없는 키토 친화적인 저탄소 디저트를 만들기로 했습니다. 그것은 행복하고 건강을 유지하는 것을 함께 할 수 있기 때문이죠! 디저트를 좋아하는 저를 위해 또 모두에게 건강하고 누구나 쉽게 만들 수 있는 심플한 레시피를 공유하도록 노력하겠습니다~ 저의 키토 여정에 함께하시지 않으시겠어요?

#저탄고지 #키토제닉 #키토베이킹 당뇨나 키토제닉라이프를 위해 밀가루, 쌀가루, 설탕 등 탄수화물을 가급적 사용하지 않는 레시피를 올리고 있는 한나입니다. (한나제과 스마트스토어 : https://smartstore.naver.com/hannabbang ) ( 인스타그램 : https://www.instagram.com/keto.hanna/) ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ (주로 사용하는 재료 안내) 아몬드가루 : 공주땅콩 고운아몬드가루 (밥스래드밀 블랜치드 아몬드가루 가능) 코코넛가루 : 쿠팡직구 밥스레드밀 (반드시 flour!!로요, 국내유통제품은 입자크기 차이가 많이 나서 상태가 다릅니다) 감미료 : 에리스리톨, 스워브 기준 (당도가 비슷하며, 잘 녹지 않으니 갈아서 사용하세요. ) ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 혹시 완성된 베이킹이 영상과 다르다면 한번 확인해주세요. 1. 정확히 계량하셨나요? 제가 올리는 레시피는 전자저울을 기준으로 합니다. 계량컵, 스푼단위 계량은 차이날 수 있습니다. 2.베이킹소다와 베이킹파우더를 잘못 사용하지는 않으셨나요? : 둘은 비슷한 이름을 가졌지만 팽창력이 크게 다릅니다. 베이킹소다와 베이킹파우더 : https://youtu.be/yy0dZf6fLIg 3.오븐온도 조건이 다르진 않으셨나요? : 오븐차이는 물론 담긴 반죽량이나 크기에 따라서도 차이가 납니다. 링크 영상을 확인해주세요. https://youtu.be/Ny0 4.특히 코코넛 가루 등의 원재료가 제시된 것과 다르지는 않으셨나요? :flour과 shredded를 확인해주세요.... 국내유통코코넛가루 대부분이 flour이 아닌 shredded타입입니다. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ★레시피를 다른 곳에 올리실 경우 출처를 꼭 밝혀주세요. ★상업적 이용, 도용, 재편집은 하지 말아주세요. ★도움 되셨다면 구독, 좋아요 부탁드려요. ^^

무설탕, 저탄수, 키토레시피를 연구,개발, 소개하는 리본레시피입니다.

저탄수레시피와 고양이 이야기가 있는 채널. 저탄수화물 레시피와 이런저런 이야기가 있습니다. 주로 레시피가 많고 가끔 나의 늙은 고양이 이야기가 있습니다. 2년전 갑자기 찾아온 당뇨와 심혈관 그리고 원인모를 높은 백혈구와 적혈구 혈소판 수치들... 저탄수화물 식이와 운동으로 건강을 찾아가는 중입니다. 15kg 감량은 덤으로 얻은 결과물이고요. 저탄수화물 식이를 통해 건강을 회복해가며 함께 공유하면 좋을거 같아 유투브를 하게 되었습니다. 모두 함께 즐겁고 건강하게 먹어요^^

Find your happy place, Stay there, Be happy!

건강하고 지속가능한 맛있고 행복한 디저트를 만듭니다

키토라푸드는 고품질의 글루텐프리, 저탄수화물, 비건, 키토인들을 위한 푸드스튜디오 입니다. 저희는 어떤 음식을 섭취하느냐에 따라 하루를 시작하는 에너지나 기분까지 달라지는 것을 직접 경험했습니다. 건강한 육체는 건강한 마음과 연결되어 있다는 믿음으로 여러분에게 여러가지 식생활 정보와 레시피를 공유하며 멋진 기운을 함께 나누겠습니다.

무조건 쉽고 빠르고 다이어트에 도움이 되면서 맛있는 간편한 요리 레시피를 원하시나요? 집에 항상 구비되어 있는 흔한 양념들과 제철 식재료로 저칼로리, 저탄수화물, 다이어트요리 및 음식들 당연히 원하시겠죠^^ 저와 함께 하시면 가능합니다 ========================================================================== 여기는요... 1. 저칼로리 다이어트식, 저탄고지, 키토식 식단 완전 추구하는 이 곳!!!! 2. 저탄수화물, 다이어트를 위한 맛있는 빵 레시피가 많은 곳 3. 가성비를 우선으로 생각하여 재료비 3천원미만짜리 수두룩!!!!!!!!!! 4. 무조건 쉽고 빠르고 간편한 레시피만 존재 5. 1인 가구와 자취러 완전 우대!!!!! 6. 맛 또한 완전 보장 7. 외식같은 집밥으로 완전 변신 8. 귀찮은거 완전 싫어하는 분들 대환영!!!! 9. 영양과 맛이 아주 풍부한 제철식재료 활용 10. 냉장고 털이에 최적화 된 요리

채널소개 당뇨환자인 남편과 저탄고지 다이어트를 하는 아내가 맛있고 건강한 레시피를 공유하는 채널입니다. (처음 당뇨 발견시 공복혈당 231, 현재 공복혈당 80~99, 체중 21kg 감량)

건강하고 맛있는 레시피 Gluten-free recipes (No Flour, Low carb Recipes)

저탄수, 저당질, 키토제닉 식단을 지향하는 코코 채널입니다. 당뇨문제로 탄수화물을 줄이는데 신경을 쓰고 있지만, 베이킹을 좋아해서 저탄수 버전 디저트를 연구하고 있어요. 맛있지만 건강한 저탄수 홈베이킹 함께해요 🍰 (월 3~4회 업데이트 하고 있습니다!)

먹고래의 [도전! 다이어트 요리!]😆 건강하게 많이 먹어요!🤗

keto 레시피입니다