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삼십대 후반부터 검도에 빠져서 검도(3단)를 잘하고 싶어서 운동을 이것저것 찾아보다가 운동에 푹 빠지게 되었어요. 제 채널에서 제가 즐겨하는 홈트 운동 루틴과 뉴욕 라이프 그리고 사는 이야기 해볼까해요. 우리 함께 건강해져보아요! 영상 보시고 도움 되셨으면 구독 부탁드릴게요! 인스타그램 @bigsislife 제휴 문의 bigsis.biz@gmail.com #빅씨스

아들 둘 가진 엄마의 홈트채널 "스미홈트" "여러분도 저와함께 이쁜 몸 집에서 만들어 봐요~ 충분히 여러분도 하실 수 있으세요. 화이팅~!"

부산 모멘트핏 퍼스널트레이닝 센터 대표 -스포츠재활 석사 / EBS 귀하신몸 운동 전문가 -부산 연산동 본점 / 부산 경성대 2호점 우리들에겐 유행에 흔들리지 않으며 조금 더 현실적이고 체계적이며 스마트한 운동이 필요합니다. 더 건강하고 더 아름다운 내일에 모멘트핏이 함께하겠습니다! 협업, 비즈니스 문의 with1bs@naver.com

비즈니스 문의 : wmhitman2@gmail.com 체력이 약하고 몸이 불편한 중년 이상 분들을위한 운동채널입니다. 하루 5분에서 10분 동안 간단히 할 수 있는 운동 알려드릴께요. 하체운동, 코어운동, 뱃살빼는운동, 엉덩이 운동 집에서 효과적으로 운동할 수 있도록 영상을 제공합니다.

내 몸에 귀 기울이는 시간. 이 채널을 통해 자신에게 온전히 집중해서 운동하실 수 있는 시간을 가지신다면 저는 정말 기쁠 것 같아요💛 #물리치료사 #필라테스 #스트레칭 #홈트레이닝 #건강 #다이어트 ❣️매주 월요일 저녁 7시 업로드 됩니다. ❣️비지니스 문의 e-mail : bbangneu@gmail.com Instagram : https://www.instagram.com/bbang_neu/

경력: 2005~2020 전) 텍사스대학교 GX강사, 개인트레이너 전) 텍사스주립대학교 피트니스 매니저 전) 생활건강TV 줌바 마스터트레이너 전) 아시아월드짐셀레브리티 트레이너 전) 콘래드 호텔 셀레브리티 트레이너 전) 뷰티바디코리아 심사위원 전) 피트니스 선수양성 아카데미 G-Fit 레이디즈 대표 현) 서울시 인재개발원 웰빙트레이닝 강사 현) 피트니스 전문 크리에이터 저서 "The Go Standard", "하루운동플래너", "일단 21일만 운동해보기로했습니다" 수상경력 2010년 미국 NPC 텍사스 비키니 챔피언 2011년 뷰티바디코리아 우승 2012년 WBFF코리아 피트니스모델 챔피언 (아시아 최초 WBFF 프로) 2014년 대한보디빌딩협회 올스타클래스 비키니MVP 자격증 미국 NASM 개인 트레이너 미국 ACE 개인 트레이너 미국 AFAA 그룹 트레이너 미국 SCW 야외운동 트레이너 미국 FiTour 요가강사 미국 Zumba 강사 생활스포츠지도자 2급 기타 활동영역 피트니스&웰니스 컨설턴트 피트니스 전문 행사, 교육 통역 (영어) 공공기관, 대학교, 기업 강의 피트니스 엑스포 기업 홍보, 프리젠터 다이어트 운동 프로그램 제작 피트니스, 스포츠 모델

-경희대학교 스포츠의학/체육학 -경희대학교 일반대학원 스포츠마케팅 졸업 -가쉽이아닌 본질을살린운동- -simple is the best 온라인으로 접하는 운동영상이 어느 누구에겐 보약이 될 수 있고 어느 누구에겐 독이 될 수 있습니다. (각자 몸이 필요로 하는 동작은 서로 다 다르기 때문입니다) 제가 올리는 영상은 어느누구나 따라해도 무리가 없는 동작이긴 하지만, 혹시나 전혀다른 체형에 대한 솔루션이 필요하신 분이 필요치 않은 동작을 했을때 통증이 발생한다면, 바로 동작을 멈춰주시고, 다른동작으로 대체해주시거나 댓글로 남겨주시면 최대한 알려드리도록 하겠습니다.

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Be the best version of you! 💪🏽😉 안녕하세요. 미서원 입니다. 소미핏 채널은 쉽고 재미있게 운동하는 건강 피트니스 채널입니다. 우리 몸에는 타고난 치유력이 이미 존재해요. 식습관, 생활습관, 운동습관의 변화만으로 많은질병을 극복 할 수있어요! 홈트레이닝, 스트레칭, 요가, 필라테스, 체형교정, 헬스, 식단 등 질높고 건강하고 행복한삶을 위한 모든것을 공유합니다 :) Hello. Somifit channel is a health and fitness channel that makes exercising easy and fun. Our bodies already have innate healing powers. You can overcome many diseases just by changing your eating habits, lifestyle, and exercise habits! Home training, stretching, yoga, Pilates, body shape correction, fitness, diet, etc. We share everything for a high-quality, healthy and happy life :) Thanks xoxo 비즈니스문의: miseowon@gmail.com

홈트 & 다이어트 전문 채널 에이핏 HEY! My names is Lahee, and afit is a place where I challenge myself everyday to live. I am a true believer in the power of healthy balanced lifestyle. I want to share my passions for fitness, beauty, and travel for giving inspiration.

이 세상 모든 사람들이 건강하고 즐겁게 운동하기 위해 우리 부부가 태어났다 💑 We are born to make everyone in the world exercise healthily and joyfully

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아는 사람들만 안다는 다이어트 채널! 비타민신지니에 방문해주셔서 감사드립니다 :D 저는 예비 필라테스강사분들을 가르치는 필라테스 자격증 교육마스터로 활동하고 있으며 그 외 유명 다이어트샵 교육 경력을 가지고 있는데요! 현재는 요가복 모델 활동과 필라테스와 요가, 다이어트, 체형교정 전문 스튜디오를 운영중입니다. 비타민신지니 채널을 통해 많은 정보를 얻어가시길 바라며 비즈니스영상 및 단체/기업강의 문의는 vitaminjiny_official@naver.com 으로 메일 주시면 회신 드리겠습니다 😊 감사합니다🙏 A diet channel that only people you know know! Thank you for visiting Vitamin JINY :D💕 I’m teaching prospective Pilates instructors I am working as a Pilates certification training master With a career in training at other famous diet shops Currently, the yoga wear model activity and We are running a studio specialized in Pilates, diet, and body correction. I hope you can get a lot of information through the Vitamin JINY channel! Thank you😆

이달의 루틴 👇 맴버쉽 가입 👇 . *주의 질환이 있거나 건강상 운동에 주의가 필요한 경우 담당 전문의와 상의 후 진행 해 주시기 바랍니다. 본 영상을 따라하시는 것은 본인의 판단이며 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려드립니다.

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#FoxgymTV 트레이너 단하나입니다! ❤ 다이어트 너무힘들죠? 운동 너무막막하죠? 시간도 없고 ..움직이기귀찮고 ..항상배고프고 ㅎ 하지만~ 건강도 걱정되고, 옷도 이쁘게 입고싶잖아요~~^^ 저는 오랫동안 움직임을 즐겁게~ 운동을 생활하게 습관화시키려고 노력했어요 . 제가 정말 게을렀거든요~ 잘못된식습관과 저질체력~ 어린나이에 출산 육아로 인한 비만도 겪고 전치 20주 교통사고로 다리 후유장애도 겪다보니 정말 일반적인 운동은 저에게 무리가왔고 포기와 절망을 겪게했어요 .. 그러다 각성하는계기가 생겼죠 . 그건 가까운사람과 .모르는사람들의 제몸에 대한 인신공격이었어요. 어떻게해서든 달라져야했죠~^^ 예뻐보이고싶은 여자이기도 , 강해지고싶은 엄마기도 했으니까요.. 저만의 운동법을 찾고 개발했어요 . 몸에무리는없지만 ,시간도짧지만, 운동효과는 높고 .지루하지않고,재밌게~ #근력로빅을 개발하고 만든지 벌써 십여년이 훌쩍~지났네요^^ #근력로빅은 어렵게만 느껴졌던 #근력운동과 지루하게만 느껴지는 #유산소운동을 동시에 할 수 있도록 만들었어요 짧은 시간에 큰 운동효과를 주고 다양한 커리큘럼으로 제작되었기때문에 지루하지않고 어렵지않게 탄탄한 바디라인과 체력증진, 체지방 감량에 도움될 수 있도록 개발하였습니다~^^ #키즈로빅은 근력로빅의 어린이버전입니다. 어린이 키성장과 신체밸런스 건강에 도움이 되는 것에 집중하여 만들었습니다. 아빠는 건강을! 엄마는 날씬한 몸매를! 아이는 신체 밸런스와 키성장에 도움을드려요 #고도비만운동은 체지방으로 몸에무리가 많은 비만분들도 안전하고 재밌게 .운동할수있게 프로그램제작했어요~^^ 그외 분활운동에 도움되는 웨이트동작들도 팀폭스 멤버인 트레이너들과 함께 진행하고있어요~^^ 앞으로도 저희채널에서 함께 건강과 멋진몸 만들어보아요 . 😊내가 가능하면 너도 가능해~!!😊

⭐️1️⃣0️⃣0️⃣개 운동 같이 해주는 언니👍🏻💪🏻💪🏻💕 ⭐️평생 꾸준히 할 수 있는 운동 습관 길들이기 ⭐️쑤언니와 함께, 오늘부터 1일. ⭐️Live in 🇺🇸▪️9️⃣9️⃣학번▪️삼남매맘🙋🏻‍♀️ ⭐️쑤짱키친 👉🏻 instagram.com/im_soo_diary 쑤언니와 함께 쉽고 땀나는 운동!! 즐겁고 신나게 운동하며 건강해져요!!💪🏻💪🏻 "꾸준함이 답!! 함께해요, 오늘부터 1일!! " Hello, I'm 40's and have three kids Mom in California US who workout at home 100% only and live a healthy life. Let's get it together and make a healthy and beautiful life with me !! "Consistency is Key !! Workout together. Start Today !!" 🔺더 좋은 제작 지원에 응원해 주시고 싶다면 youtube.com/channel/UC8SMLzqNM_r-aTazfydvz5Q/join 🔺For Instagram @im_soo_homefit 🔺식단이 궁금하면 요기 @im_soo_diary 🔺For Business soo.homefit@gmail.com

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@GinaFit 지나 입니다. 홈트로 건강한 삶 함께 만들어 가요! 바쁜 일상 속에서 운동 할 시간 만들기 힘들때 있죠? 일이 바빠져서 혹은 육아에 전념하면서... 여러가지 이유로 운동을 못하고 있었다면 저와 같이 운동 해봐요. 두 아들을 키우며 체력 단련을 위해 시작한 운동이 너무 좋아 여기까지 왔네요. 하루10분 - 30분 운동으로 몸과 마음이 건강할 수 있다면 우리 같이 해야지요. 건강하게 먹고 운동하면서 건강한 라이프 만들어요. 저와 어떤 운동을 하고 싶은지 알려주시면 영상 만들어 올리는데 도움이 될꺼 같아요. 댓글이나 이메일(workoutwithginakang@gmail.com)로 의견 보내주세요. 👍좋아요/댓글/구독/ 알림설정 💗 Welcome to my channel focused on building a stronger and healthier body. I’m so happy to be your workout buddy! Just need 10-20 mins to exercise daily. I believe this daily routine will change your whole life! Hope you enjoy a fitness journey with me and feel better 💗