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아들 둘 가진 엄마의 홈트채널 "스미홈트" "여러분도 저와함께 이쁜 몸 집에서 만들어 봐요~ 충분히 여러분도 하실 수 있으세요. 화이팅~!"

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여자들을위한 여자들의운동법

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보통사람을 위한 운동채널( https://www.youtube.com/@ordinary_fit )에서 운영하는 3분 요약 채널입니다. 많은 분들이 사랑해주셨던 운동 정보 영상을 더욱 컴팩트하게 요약해서 전달드립니다!

건강에 대한 다양한 주제를 다룹니다 #운동 경력 10년차 #노인지도사 자격증 #워킹지도사 자격증 #웰니스지도사 자격증 저는 코로나 이전까지 재활운동과 관련된 회사에서 어린이부터 수백명의 어르신들 앞에서 운동 강의를 했었으며 현재는 운동을 너무 좋아하고 건강 관련된 작은 사업을 운영하고 있습니다. '집에서도 함께 할 수 있는 운동은 없을까?' 를 고민하면서 제가 했던 운동들을 접목하여 유튜브 채널을 운영하게 되었습니다. 문의가 있으시면 dowankim5945@naver.com 으로 문의 부탁드립니다.