About 149 channels for "脚痩せ"
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トレぴな【脱ムチコ】
4月28日(日)YouTube生配信トレーニング開催‼︎
ダイエットも楽しんだもん勝ち‼︎
〜明日やろうはやらんやろう〜
3日坊主でも良い。一歩踏み出す事が一番大切✨
もっと可愛くなる今を一緒に楽しもう✌️
日々のストレスで暴飲暴食する毎日。
自分が嫌い。ダイエットを始めたけど‥
病んで挫折。約10ヶ月でかけて
−9kgダイエットに成功しました。
正直、期間は遅いかもしれない。
だけど時間をかけたからこそ‥
楽しく確実にダイエット成功出来る方法を
皆んなにシェアできるはず‼️
ダイエットも全力で一緒楽しんでこう!!
✉️お仕事依頼はこちらからお願いします。
➡︎torepina-1717@yahoo.co.jp
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Super Chat | $48 |
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Last Updated | 4 days ago |
ひなちゃんねる / Hinata Kato
˗ˏˋひなちゃんねるプロフィール ˎˊ˗
引きこもり&何をするにもネガティヴだった私が運動に出会って-20kgに成功🌈
そこから生きてる世界がかわったよ❕少しずつだけど何をするにも前向きにポジティブになれました✨
今は自分史上1最高な自分になってシアワセになる為にトレーニングをしているよ🤸🏼♂️
モチベを高め合える友達が欲しくて🤝
ボディメイクのワクワクを届けたくて
女の子のワクワクを届けたくて
皆とたっくさんシアワセになる為
YouTubeを始めたよ
みんなへ✎𓈒𓂂𓏸
やろうかなと思った事、少しでも行動に移せた事
それだけでもすっごく進歩なんだよ😤
目標に達成した自分はもちろん、頑張ってる途中の自分もいっぱい褒めてあげてね!
我々は生まれた時からもうすでに最高なのだから😉
˗ˏˋ my profile ˎˊ˗
I used to be a homebody and pessimistic about anything I would do until I started my fitness journey, then I succeeded losing 20kg (44lbs)🌈
The world I started to see changed, and gradually but surely, I started to be a more positive person. Till this day I keep on training to be the HAPPIEST and the BEST version of myself🤸🏼♂️
【お仕事のご連絡はこちらへ☺︎】
https://www.asobanaito.com
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Views/7days | 152,594 |
Super Chat | $290 |
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Last Updated | 16 days ago |
ブスの美ボディメイク -miey bodymake-
銀座「骨格矯正ピラティススタジオpilates alim」2店舗を自ら経営・レッスン中
https://studiomiey.com/
初書籍「がんばり筋をほぐせばお腹も脚も細くなる!」学研プラス
2冊目「骨格リセットで一生太らない体をつくる」宝島社
3冊目「脚を動かすだけで下半身から即やせ!股関節ムーブ」学研プラス
著書累計11万部
📺YouTube「バニトレ」をプロデュース・チャンネル運営(人気動画は1000万回再生を突破)チャンネル登録者20万人突破
📺YouTube「ブスの美ボディメイク -miey bodymake-」チャンネル登録者90万人突破
フジテレビ系列関テレ「土曜はナニする!?」、テレビ東京「なないろ日和」、フジテレビ「午前0時の森」、フジテレビ「いいものプレミアム」、雑誌anan、STORY、mamagirl、日経woman、クロワッサン、週刊女性、mini、fytte、VOGUE、LDK、otonaMUSEなどメディアに多数出演
Instagram フォロワー53万人突破
https://instagram.com/miey_bodymake
Twitter フォロワー10万人突破
https://twitter.com/miey_bodymake
メディア出演など仕事依頼↓
avex-fav@av.avex.co.jp
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Views/7days | 33,854 |
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Last Updated | 5 days ago |
귀차니즘 스트레칭
■sub channel
https://www.youtube.com/channel/UC5D2jDJY6i3tDtymn9Vwc9g
■Twitter
https://twitter.com/stretch_sns?s=21
■Instagram
https://www.instagram.com/stretch_sns/?igshid=wddx0unb5ssc
■TikTok
https://bit.ly/3pRXKut
■Pinterest
https://www.pinterest.jp/stretch_sns/_saved/
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Super Chat | $678 |
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Last Updated | 4 days ago |
40代からの動ける体チャンネル
アラフォーからは筋トレよりストレッチ!ダイエット成功のヒケツは頑張らないで緩く継続すること💕
パーソナルトレーナー、整体師、コーチングカウンセラーの3つの顔を持つ私が皆さんのお悩みを解決します
痛みや疲れで好きなこと諦めていませんか?
まだまだ、ちょっとしたコツで体は生まれ変わりますよ
あの頃に戻れるっ
体が変われば、人生変わります!
🏫40代からの動けるからだクラブ✨
整体師みっこが本気で自分の体の整え方をレッスン
40代からのダイエットは動ける体になることがリバウンドもしない一番の近道
顔出しなしのオンラインレッスンなのでお家でパジャマで気楽に参加できます♪
🌟みっこLINE公式アカウント登録無料!🌟
【期間限定】サイン本など豪華プレセントもらえるっ!
毎日1分のハッピーストレッチ!
楽しいスタンプカードで三日坊主さんも継続できますよ
【メディア出演実績】
関西テレビ【土曜は何する?!】チバテレ 【モーニングこんぱす】
週刊女性、サンキュ!、ESSE ( エッセ)、若々 (わかわか)、オレンジページ、Wan (ワン)、LDK(エルディーケー)
お仕事のご依頼、お問い合わせはこちらからお願いします
happybody1019@gmail.com
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Last Updated | 5 days ago |
脂肪燃焼ちゃん
脂肪燃焼ちゃんのモットーは
毎日続けられること
運動を楽しいと思うこと
です!!!!!
中途半端でも全然いい!!!!!!!!
やろうかなと思った事、少しでも行動に移せた事!!それだけでも進歩だよ😤✌🏻🌈🤸🏼♂️🫶🏻✨
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Last Updated | 4 months ago |
いの【大人の美活】
みなさんはじめましてm(_ _)m いのと申します。
ここでは自分が体験した事をみなさんにシェアして、みんなで美しくなっていきたい!という大人が心も身体も美しくなる美に関する活動“美活”を発信するチャンネルです
無理なく何歳からでもみんなで美しくなりましょう
これを話して欲しいとかがありましたら、コメントをよろしくお願いします
仕事→外資系宝飾バイヤー、西洋陶器、企業コンサル
趣味→旅行、ビュッフェ&ラウンジ巡り
それぞれのSNSの発信内容も違います。
動画内で紹介している補足資料は、LINEに登録後お役立ちリンク集からどうぞ!
✅いの@大人の美活の公式LINEはこちら
YouTubeでいえない話をこっそり内緒で配信中です👀
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LINEでお友達登録特典プレゼント中😳
☑️ダイエットレシピ集
☑️ダイエットに適した食材のカロリーとマクロ
☑️限定公開YouTube動画
☑️YouTubeでは絶対いえない話
☑️体重別体脂肪早見表
X
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Instagram
https://www.instagram.com/ino.official.tokyo?igsh=MW03OGN3bW9oNDlzdg==
TikTok
https://www.tiktok.com/@ino_fit_diet?_t=8iQ4dK8pJEl&_r=1
Threads
https://www.tiktok.com/@ino_fit_diet?_t=8iQ4dK8pJEl&_r=1
お仕事の依頼はここまでm(_ _)m
ino.officialtube@gmail.com
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Last Updated | 4 days ago |
ariana channel
anri & anna Twins Sister💕
contact 💌2twistyle@gmail.com
(日本語/한국어/English)
Business contact
🇯🇵 ysuzuki@tp-co.jp
🇰🇷anrianna@koreaners.com
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Last Updated | a month ago |
あい先生 |リンパ師
あいちゃん先生ってどんな人?
🌹経歴🌹
リンパ師として、現在までに述べ3万人以上施術。医療国家資格を取得後、医療現場に数年勤務。
母が体が弱く、薬を飲んでも改善しない重度の高血圧で悩んでいた。人間本来の治癒力を使う前に「薬」に頼るという西洋医学の医療現場に限界を感じ、東洋医学を学びたいと思い始めた。
そんな時、予防医学に基づいてリンパを流すという恩師と出逢いリンパマッサージの基礎技術を取得。技術練習で母のリンパを流していたら、血圧がどんどん安定し、薬を飲まなくてもいいぐらい体調が良くなったことに感動。
また、当時働いていた医療機関で患者さんのリンパマッサージをしているうちに口コミで予約が殺到し、開始1ヶ月で予約3ヶ月待ちが続く。
肩こり、腰痛、うつ病、ぎっくり腰、ヘルニア、自律神経失調症、坐骨神経痛、スマホ首、つわり、ばね指、頭痛、腱鞘炎、生理痛、生理不順、むくみ、難聴、アトピー、アレルギーなど過去に例のない様々な症状を改善していくことができ、リンパの可能性を実感。
医療分野のエキスパートがその豊富な経験と知識を活かし、全身のリンパを流してキレイになるだけではなく、体調まで良くなっていく世界初のリンパ3D技術「愛式メディカルリンパ™︎」の独自技術を開発。
2013年にはプロデュース店を2店舗開業。
2014年には兵庫医療学園の最年少特別講師にも就任。
口コミで予約が殺到し、新幹線やバスで3時間以上かけて全国からご来院。地元オリックスのプロ野球選手、カーネギー御子息、コンラッド総支配人夫人、USJ社長婦人などセレブリティや著名人などからも高い評価と絶大な信頼を得ている。
2022年にはyoutube急成長クリエイター国内2位に選ばれる。
2023年には「あい先生の技術を学びたい」と全国からお声が届き、オンラインスクールを開校。
全国雑誌「からだにいいこと」「ゼクシイ」「女性セブン」「nonno」「vivi」「サンキュ」「LDK」など美容ページ多数監修や、TVなどメディア露出多数。
🌹ビジョン🌹
リンパを通して美と健康に貢献し、人生がより豊かで楽しいと感じる女性を増やすこと」
🌹趣味🌹
施術中にお客様の手相鑑定
おじいちゃんの耳掃除、おばあちゃん
陶芸、ぬか漬け、お茶漬け巡り
森林浴、海外旅行、海外ドラマ、神社
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Last Updated | 5 days ago |
リナ・オオクマ【Rina Ohkuma】
「長持ちする身体づくり」をテーマに、インナーマッスルを鍛えるピラダンスやトレーニング、Kpopダンス動画、サステナブルライフスタイルなどをアリゾナから配信しております♪
オンラインサロン「Bi! Crew」
▶︎ https://mosh.jp/services/111800
オンラインピラダンスレッスン(もっと身体について知り体型を変えたい人向け)
▶︎ https://mosh.jp/classes/page/65961
RINA RADIO(ポッドキャスト)▶︎ https://www.youtube.com/c/RinaOhkuma
お仕事のお問い合わせ:
大熊理奈
BiEssentialMovement@gmail.com
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Last Updated | 8 days ago |
オガトレ
体が硬くて困っている人をこの世から無くしたい!
国内最大のストレッチチャンネル。
自己紹介▽
理学療法士。ストレッチ系YouTuber。
宮城県生まれ。理学療法士として急性期病院にて、脳外科、整形外科、呼吸器、がん、スポーツ外来のリハビリに従事。その傍らトレーナーとしてインターハイや国民体育大会へ同行した。現在はYouTuberとして 「体が硬くて困っている人をゼロにしたい」を信念に動画を配信している。チャンネル登録者数は開始後4年で140万人を突破し、今も日々伸び続けている。
オガトレ公式サイト
→https://bit.ly/3dmcu4P
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オガトレとリアルタイムでストレッチ!▽
→https://ogatore.net
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Gi by OGATORE(ジーアイ)▽
→https://bit.ly/3dmcu4P
2021年4月、オガトレプロデュース。
「10年後のじぶんを大切にしよう」をテーマに
「ご自愛」を広める国産ブランド。
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オガトレHIT|新感覚ARストレッチ音ゲー▽
→https://bit.ly/3xrUoF8
音楽に合わせて楽しくストレッチを継続!iPhone・iPad向け完全無料アプリ。
11万ダウンロード超!
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お仕事依頼は問い合わせフォームからお願いします。
→https://ogatore.shop/pages/contact
株式会社OGATORE
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Last Updated | 13 days ago |
みかこ@美尻美脚
○女性専門ボディメイクトレーナー(歴9年目)
○数千人以上のボディメイク実績
○パーソナルジム経営
○保有資格(NSCA-CPT)
☘️全米ナショナルストレングス&コンディショニングTR☘️
…………………………………………………………………
女性の美尻美脚作りが生業です💃
公式下記LINEから
ご登録者様限定特典をGetしてね🎁✨
https://lin.ee/6pjLwHA
🏵Instagram☞mikakokanou.777
🏵TikTok☞みかこ@美尻美脚
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Last Updated | 5 days ago |
ぐーたらストレッチ
モットーは自分のスタイルを生かしたボディメイク👠FitnessAngel2019ファイナリスト🏆
@cosme 認定Beauty Specialist💄雑誌woman’s SHAPE&sportsに掲載💋Let's enjoy training🎵
セカンドチャンネル
http://www.youtube.com/channel/UCUfgAjZ4l2nCVcvUQgZq1uQ/featured?sub_confirmation=1
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Last Updated | 6 months ago |
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Last Updated | 3 days ago |
ユウトレ【超効率自宅トレ】
反り腰改善、健康美、呼吸法など一生モノの知識を発信。日本最大級のフィットネスオンラインサロン運営者で立ち腹筋考案者 Amazon総合1位 http://amzn.to/2LQSQzX フジ、日テレ、テレ東出演。 体のお悩みを持つ方を世の中から1人でも減らすために頑張っています。
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Super Chat | $25 |
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Last Updated | 4 months ago |
美筋ヨガチャンネル
廣田なお
🧘♀️Instagram:onaoonao (フォロワー数30万人)
💻オンラインヨガスタジオ【HOME】
ZOOMを利用してレッスンを毎日開催!
📚書籍 【累計20万部】突破🔥
「脚長革命(幻冬舎) 」
「美くびれデザイン (幻冬舎) 」
「美筋ヨガ (マイナビ出版)」
「目覚めよ!ぐ~たら筋 (マイナビ出版)」
「整えるヨガ (ダイヤモンド社)」
✍️養成講座
解剖学を学びたい一般の方向けに講座を開催🗒
♨️オンラインコミュニティー【1600名】
月額2,200円「美筋ヨガオンラインサロン」Instagram非公開アカウントでやってます。
手軽に運動を習慣化したい方向け🌿
📺メディア
「林修の今、知りたいでしょ!」
「ザワつく!金曜日」
「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」
「木村さ〜〜ん」(木村拓哉さんの番組)
その他、ドラマ監修など多数。
📩お仕事依頼
bikinyogasalon@gmail.com
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【廣田なおとは?】
自身がー13kgのボディメイクに成功した経験から、解剖学に基づいたオリジナルメソッド「美筋ヨガ(ほぐす+のばす+鍛える)」を考案。
体型の変化と共に、長年抱えていた容姿のコンプレックスから抜け出し、現在は「自分を好きになろう」をモットーに活動中。
銀行退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、2017年に東京都目黒区にボディメイクヨガスタジオ「HOME」をオープンすると、たちまち予約の取れないスタジオに。
たった1回でも効果を実感できると多くの女性から定評を得ている。
現在は全てのレッスンをオンラインに切り替えて活動。
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Last Updated | 2 days ago |
HIKARIやで
初めまして HIKARIです ᴖ_ᴖ
今日も明日も一緒に頑張りましょう !
Second ⌇ひかりある⌇
ただの普段の私のVLOG 🌔
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Last Updated | a month ago |
もか
好きなもの食べても3ヶ月で8kg減
(2022.5.1〜7.31)
1年半以上リバウンドなし
・アラサー
・主婦
・運動嫌い
・ごはん大好き
・3日坊主
こんな私でも
理学療法士の夫のアドバイスで
リバウンドなしで健康的に痩せられました!
154cm 54→46kg
もっと綺麗なカラダを目指してボディメイク中
2023.12.1〜
- 111K subscribers,
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Last Updated | 3 days ago |
ストレッチトレーナー / 理学療法士 兼子ただしch
「ストレッチを医学に」をテーマに、ストレッチ情報を発信
ストレッチ業界No.1実績トレーナー/理学療法士
早稲田大学大学院スポーツ科学修士号取得
新日本キックボクシング協会 元フェザー級2位
約19年前の「マネーの虎」でノーマネーからの大逆転で見事に成功させた兼子ただしのチャンネル。
【兼子ただしInstagram】
https://www.instagram.com/kanekostretch/
【SSSストレッチ専門スタジオ】
https://sss-kaneko.co.jp/shop/10718/
【Kaneko stretch physical clinic】
https://kanekostretch.jp/
【公式LINE@】
http://line.me/ti/p/%40yau0481u
所在地/東京都中央区銀座1-19-15 DAI3銀座本社ビル1F
営業時間/11:00~19:00 (最終受付18:30)
TEL/03-3299-0333
ご案内/銀座一丁目駅、10番出口をでて左にまっすぐ進むと昭和通りにぶつかります。信号を渡り、銀座一郵便局が左側に出てきます。ベローチェの隣のビル1階がKaneko stretch Physical clinicです。
【チャンネル登録お願いします!】
https://www.youtube.com/channel/UCK-1ia7u9plYyIbSuHPOsIw?view_as=subscriber%3Fsub_confirmation%3D1
【オンラインサロンで兼子ただしのストレッチが学べます】
https://lounge.dmm.com/detail/2198/
【日本ストレッチトレーナー学院】
http://stretch-trainer.com/
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まなみチェンネル
2019年10月よりyoutube配信スタート
ご視聴ありがとうございます♡
ただいま31歳ピラティストレーナーのまなみです!
私は小さな頃から長年ぽっちゃり体型の下半身太りに悩まされてきました。
そして自身の脚やせ成功体験を経て
21歳でピラティストレーナー兼パーソナルトレーナーとして独立!!
現在はパーソナルトレーニングジムとピラティススタジオ
そして2021年新たに美容健康食品の開発販売を中心とした
株式会社ODEKOを立ち上げました!!
私の特徴はとにかくポジティブなところです★
過去の経験とポジティブ思考を活かして
ここでは恋愛、仕事、ダイエットなど様々な事で悩んでいる女性に向けて
ダイエット情報と共に元気と勇気と愛をお届けしていきます♪
★私の動画は主に★
下半身痩せエクササイズ
ダイエットの悩み相談
ダイエットお役立ち情報
細見せファッションコーデ
その他雑談
といった内容を週に3~4回配信していきます♪
チャンネル登録どうかよろしくお願いします♪
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