About 62 channels for "家で一緒にやってみよう"
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こんさん【ととのえて、からだ。】
10年パーソナルトレーナーとして活動するこんさんです。
女性やダイエット初心者の方がお手軽にダイエットを習慣にしてほしい!という願いを込めて「道具不要」と「わかりやすさ」にこだわりました!
・自宅で一緒にできるワークアウトの動画
・初心者向けにダイエットのおすすめ筋トレ紹介
などなど、フィットネスを「より気軽に、より楽しく」生活に取り入れていただけるような内容にしていきたいと思います♪
■動画が多すぎて何やれば良いか分からない→再生リストの活用をするか、毎日アップされる動画を行うようにしてみてください(毎日部位が変わります)
■運動だけでなかなか効果が分からない→チャンネル再生リスト「豆知識」内に「ダイエットの基本」という動画があります。30分ありますが食事の大切なこと、全てあります。日本肥満学会の『肥満症診療ガイドライン』に基づいて動画を作成しているので、かなり基礎です。運動で効果が・・・という方はこの動画内のバランスをきっちり守るようにしていきましょう(アプリも紹介しています)
「ととのえてからだ」で検索するとTwitterやインスタにも飛べますのでぜひご覧ください🐤
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Super Chat | $50 |
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Last Updated | 2 months ago |
Tommy / Tokyo Simple Life
Tokyo Simple Life / 東京シンプルライフ
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都心の狭い部屋でも、賃貸でも、
インテリアを楽しみたい。心地よく過ごしたい。
試行錯誤して行き着いたのは、
自分の”好き”を大切にした
「スタイルのあるシンプルでミニマム」な暮らし。
暮らし方を見直して初めてインテリアが整う事に気付きました。
「スタイル」とは、画一的な価値観に惑わされる事なく、
自身に向き合い、自分に合ったやり方、道具を選ぶこと。
だから100人いれば100通りのスタイルがあるはず。
私の場合は日本の文化と美意識を大切にする
理にかなったスタイルに惹かれます。
そんな小さいけれど豊かな暮らしのためのヒントを発信しています。
—
お仕事のご依頼
Gmail:tommy.tokyosimplelife
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Hi, I'm Tommy.
I live in a small apartment in Tokyo with my partner.
It's rather small, so I’ve come to enjoy
a "minimal and simple living style”.
I’m sending out tips for enjoying a simple way of life,
especially focussing on interior design, my favorite pastime.
Hope you like them.
Thank you.
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Last Updated | a month ago |
荒野行動-Knives Out
荒野行動の公式チャンネルへようこそ!
荒野行動は、NetEaseが発表した最新のモバイルバトルロイヤルゲームです。
ネットさえあれば、いつでもどこでも、仲間と一緒に遊べる!
【百人ダイブ、生存率1%!】
百名の戦士が荒野に降り立つ!広大な視野、長距離狙撃、隠密行動、サバイバル!お前は最後まで生き殘れるか!
【最大級マップ、危急存亡!】
6400M×6400Mリアルバトルロワイアル!山谷を乗り越え、城町を探索しつくせ!背後の敵にスキを見せるな!
【集合!出発!攻撃!】
2人、4人、5人:仲間を集めてチームを組め!武器を手にして、後に続け!効率よく物資を収集しろ;作戦を組み立て、ともに荒野を制覇せよ!
【ゲームのヤリカタは君次第】
街角ではちあい接近戦!荒野で待伏、狙撃!千変萬化の戦局!無限なる選択でどう生き殘る?ゲームのヤリカタ(やり方?/殺り方?)は君次第!
Welcome to the official channel of Knives Out!
Knives Out is the newest mobile battle royale game presented by NetEase.
You are a lone wolf in a 6.4 square kilometer battle royale arena. 100 warriors parachute into the battlefield, but only 1 can walk out alive!
【100 Dive in, 1 Walks out】
【Survive by Any Means Necessary】
【Team Up And Speed Up】
【An Arsenal at Your Fingertips】
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Last Updated | 5 days ago |
あおにーな作りおきキッチン
お金と時間の節約をしたい人必見☆
毎日のごはん作り、お疲れ様です。
【あおにーな】(aoniina)です。
◆チャンネル紹介 ーーーーーーーーーーーーーーー
毎日のごはん作り、家計に頭を悩ませてるあなたのためのチャンネルです!
『作り置き』を通して、少しでも時間と心と家計にゆとりを持ってもらいたく動画を発信しています!
・スーパーに必ずある食材
・おうちにある調味料を使って
・手間抜き&洗い物を極力減らし、お子さんに飽きさせないお母さんの味を…
▼『1週間4人分3〜4000円台作り置き』
▼『食材ごとの作り置き』『お弁当作りおき』など
私、あおにーなが、あなたに1品からでも作り置きに取りかかれるよう発信しています。
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◆あおにーな初レシピ本!大好評発売中!!
『週末にパパっと作って、平日は食べるだけ! 1週間3000円作りおきレシピ』
全144ページ 1430円(税込) KADOKAWAさんから
ここから購入できます↓
https://amzn.to/3GZJbQm
※商品リンクは、Amazonアソシエイトリンクを表示しています。
※2020年12月20日にチャンネル名を【aoniina LIFE channel】から『あおにーな作りおきキッチン』に変更いたしました!
※ 2021.10.4 アイコンを変更しました。娘作です!
【あおにーなプロフィール】
〇40代地方在住
○食生活アドバイザー
○Nadia Artist|2022.2月間MVP受賞、2023.2月間動画賞受賞
○雑誌サンキュ!プレミアYouTuber | アンバサダーアワード受賞
○TBS Nスタ特集『節約1人前100円映え献立』
○千葉テレビ モーニングこんぱす『Oh!KAZU』コーナー
〇料理歴30年。主婦歴20年。(料理は好き。だけど、掃除・洗濯・洗い物苦手・・・)
○子どもの頃なりたかった職業・・・看護師、教師、CA、歌手、俳優、漫画家、写真家、画家、小説家(たくさんありすぎ)
〇大学生息子&娘、2人のママ
◆お仕事のご依頼はこちらまで・・・
ao27.seikatsu.fun@gmail.com
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Last Updated | 8 days ago |
やさいのひチャンネル Yasainohi Channel
やさいのひチャンネルは、家庭で気軽に作れる料理のレシピをわかりやすく配信するYouTubeチャンネルです。
料理研究家・野菜ソムリエの梅田みどりがレシピを紹介し、手作り料理やパン、焼き菓子、和菓子などを楽しみたい方にお届けしています。
配信されている動画は、初心者でも簡単に作れるものから本格的なものまで幅広くあります。
また、季節やイベントに合わせたレシピも多く、いつでも新しいアイデアを得ることができます。
ライブ配信では、一緒にパンや料理を作ることができます。
リアルタイムでの作り方の解説やコツを教えてもらえるため、初心者でも安心して参加できます。
配信中に質問や疑問があれば、その場で解決できるため、より理解度が深まります。
やさいのひチャンネルの最大の魅力は、作った人も食べた人も幸せになれるということです。
信頼性があり、実際に作った人からも高評価を得ており、コメント欄には「絶対間違いのない味」「初めて上手く行った」「何を作っても美味しい」といった感想がたくさん寄せられています。
家庭料理が楽しく美味しく、気軽に作れるようになるための情報が満載のやさいのひチャンネル。
ぜひ、レシピを参考にして、自宅で手作り料理やパン作りを楽しんでみてはいかがでしょうか。
料理教室のスケジュールは公式HPをご確認ください。
http:www//yasainohi.net
お仕事のご依頼はこちらからお願いします。
https://www.yasainohi.net/contact
※HPのお問い合わせフォームで、パン作りやその他料理に関する質問にはお応えできませんのでご了承ください。
ご質問は、YouTubeのコメント欄もしくは、ライブ配信チャット、料理教室内でお答えします。
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Last Updated | 12 days ago |
RIZAP(ライザップ)公式チャンネル
パーソナルトレーニングジムRIZAP(ライザップ)公式チャンネル
ボディメイク、ダイエットの参考になるような
おうちでできるトレーニングやストレッチ、お食事コンテンツなどを配信中。
👍10秒で完了!!あなたはRIZAPでどれくらい痩せられる?
今すぐ簡単シミュレーション!
↓ ↓ ↓
https://www.rizap.jp/lp/dd-191111/?rz...
🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥
💪公式HP
https://www.rizap.jp/concept/
💪公式Instagram
https://www.instagram.com/rizap_offic...
💪公式Twitter
https://twitter.com/RIZAP_jp?ref_src=...
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Last Updated | 7 days ago |
ひろこぱんhirokopan
ひろこぱんのひろこです。
ご視聴ありがとうございます⭐︎
ひろこぱんのぱんは、”pan=お鍋”のことです。
愛用しているステンレス鍋で、簡単・美味しいお料理を配信しているチャンネルです!
私が愛用しているレシピなどから、実際に作ってみてオススメしたいメニューを動画で配信しています。
ぜひ一緒にトライしてみてください。
普段は、日常の食事で同じ献立でも調理器具や調味料を正しいものに変えることで健康的な生活を手にできることを提案しています。余分な添加物や砂糖、油を少なくする工夫であったり、手前味噌や塩糀・甘酒作りを通して、自然な調味料の大切さをお伝えしています。
『田んぼdeアート大作戦♪』田んぼにアートを描くプロジェクトも主催しています。
田植え〜稲刈り体験、糀の会、味噌作り、田んぼアート鑑賞、収穫祭など年間通してのイベントを開催。
■Tiktok 13.8万人
https://www.tiktok.com/@hirokopan
■Instagram 11.7万人
https://www.instagram.com/hirokopan.j/
■Twitter
https://twitter.com/hirokozoe1
■ステンレス鍋でカンタンごはん作り、直接質問ある方はコチラへ
✉️hirokopan80@gmail.com
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Last Updated | 17 days ago |
S!N しん
S!N/しん のYouTubeチャンネルです。
カバーソングやオリジナルソングを投稿していきます。
[HP] http://sin-official.net/
[Twitter] https://twitter.com/SiNxxx526
[instagram] https://www.instagram.com/sin_nrn/
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Last Updated | 20 days ago |
official INACTVweb
#INAC神戸 #サッカー #WEリーグ
神戸の女子サッカーチーム『INAC神戸レオネッサ』のYoutubeオフィシャルチャンネルです。
試合動画、選手の素顔が覗き見られるWEB番組などを配信中です。
不定期でいろいろな動画が配信されますので、ぜひチャンネル登録をお願いします。
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Last Updated | 4 days ago |
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Last Updated | 4 months ago |
HARUKA
雨ふる街、シアトルでの生活日記☁️🎞
☕️𝐴𝑏𝑜𝑢𝑡 𝑚𝑦𝑠𝑒𝑙𝑓
こんにちは〜、HARUKAです!! 2016年より、アメリカの雨降る街・シアトルで生活しています☔️
UW 2019 alumniで、現在はフリーランスのsocial media marketer を生業としております💭
でも基本は暇が好きです。
家主のJIJI &CHARME🐈⬛🐈と、私の中ではゆるキャラ的ポジションであり、夫のあれっくすとの生活を記録したデジタルダイアリーをかなり不定期でアップしています📚
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Last Updated | 2 months ago |
(有)品川庄事
東京NSC1期生、吉本興業所属の品川庄司のチャンネルです。
映画監督とロン毛マッチョの2人がほぼ毎週生配信をお届けします。
※ハロー!品庄チャンネルから (有)品川庄事 と名称が変わりました。
皆様宜しくお願い致します。
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Last Updated | 7 days ago |
ダイクマン1号
☆懐かしい昭和フォーク&J-POPから童謡・唱歌まで、ギターの弾き方を徹底解説します。
☆バレーコード(ハイコード)を使わないかんたんアレンジと、見やすいオール自分目線動画でスイスイ上達!
☆中高年初心者のみなさま&ギター女子も大歓迎。アーティストへの扉はここから開く!
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Last Updated | 7 days ago |
西山茉希の#俺流チャンネル
西山茉希のYouTubeチャンネルをスタートしました!
その名も「西山茉希の#俺流チャンネル」
これから私の生活の中でやりたいこと楽しみたいこと、喜びたいこと、経験してみたいこと、皆さんに答えたいことを全部詰め込んでいきます!
是非とも#俺流チャンネルの仲間に入ってください!
【動画スケジュール】※予告なく変更があります
火曜 生配信
水曜 生配信
金曜 生配信
西山茉希プロデュース
オリジナル日本酒・日本酒リキュール『茉 MA』
▼販売サイト
https://coen.style/lp?u=ma
■商品の詳細
商品名称 :茉 MA
販売価格 :2,970円(税込・送料別)
初回申し込み期間 :2023年11月16日(木)〜12月1日(金)
初回お届け :2023年12月25日(月)〜 順次お届け
お届け周期 :1ヶ月ごと毎月
お届け内容 :日本酒または日本酒リキュール720ml ※お酒は毎月変わります。
【YouTubeについてお問い合わせ】
株式会社サニーサイドアップ
youtube@ssu.co.jp
■Inquiry about Maki Nishiyama's YouTube
youtube@ssu.co.jp
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#西山茉希 #俺流チャンネル
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Last Updated | 4 days ago |
ソライロパスタ
旬の食材を使って保存食を作ったりしてます。お店でお金を出せば簡単に手に入るものでも、手間暇をかけて自分の手で作ると10倍美味しいです。自家製の楽しさ、手作りの美味しさを味わっていただければと思います。
【ブログ】http://www.soraironote.com
【twitter】https://twitter.com/sorairopasta
【facebook】https://www.facebook.com/soraironote
本チャンネルは、Amazon.co.jpをリンクすることによって紹介料を獲得できるAmazonアソシエイト・プログラムに参加しています。
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Last Updated | 13 days ago |
t.s.meg/塗り絵チャンネル
塗り絵アーティストmegによる塗り絵のタイムラプス、塗り方動画などを配信しています。
塗り絵は子供から御老人、絵が苦手な人も楽しめるスーパーアートです。
ぜひ塗り絵を通してアートを楽しんでもらえたら嬉しいです
愛用品は、色鉛筆です。
色鉛筆も油性色鉛筆と水彩色鉛筆があるのですが、
私は油性色鉛筆(ホルベインアーチストカラーペンシル)をメインに使用しています。
背景にはパステル使うことが多いです。
☆Instagramでも動画配信しています
https://www.instagram.com/t.s.meg/
☆オンライン塗り絵教室を始めました!
http://bit.ly/2yCNfpK
⬆︎こちらのURLから登録頂くと、レッスンに使える500ポイントプレゼント中!※下記リンクからも見れます!
初心者の方も、塗り絵好きさんも、是非お気軽にご利用ください^ ^
☆愛用品やオススメ画材の紹介してます!
楽天room→@t.s.meg
⚪︎大人の塗り絵こどものぬりえ100均ぬり絵
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ウェディングニュースTV
結婚準備情報アプリ『ウェディングニュース』の公式YouTubeチャンネルです🕊
〜 結婚式をもっと自由にもっと楽しく 〜
花嫁・花婿のリアルな“声”から生まれたウェディングニュースは、結婚式に関する情報をまとめて【学べる・予約できる・残せる!】結婚式準備の総合情報アプリです✨
毎日100記事更新!卒花レポもチェックできる
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▽ @weddingnews_brides:卒花嫁・花婿をご紹介
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🎞 TikTok
▽ @weddingnews_editor
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どうかあなたの結婚式が、忘れられない素晴らしい1日となりますように
HAPPY WEDDING !!
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ぽちゃこ酒 ChubbySake
みけぽプロぼっち飲兵衛が日常の晩酌vlogをお届けします。
■自己紹介
名前:ちなみ酒
出身:北海道
職業:保険営業
趣味:お料理と宅飲み
性格:食いしんぼうな飲兵衛
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Saluran memasak, makan, dan minum gadis gemuk🍶
Saya harap Anda menikmati videonya 🌸
■Pengenalan diri
Nama: Sake Chinami
Tempat lahir: Jepang
Hobi: Memasak
Kepribadian: peminum rakus
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Chubby girl's cooking, eating and drinking channel🍶
I hope you enjoy the video 🌸
■Self-introduction
Name: Chinami sake
Birthplace: Japan
Hobbies: Cooking
Personality: Gluttonous drinker
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Canal de cocina, comida y bebida de gorditas🍶
Espero que disfruten el video 🌸
■Autopresentación
Nombre: Sake Chinami
Lugar de nacimiento: Japón
Pasatiempos: Cocinar
Personalidad: bebedor glotón
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통통한 여자 요리, 먹고 마시는 채널입니다 🍶
동영상을 즐길 수 있으면 다행입니다 🌸
■ 자기 소개
이름: 치나미 술
출신:일본
취미 : 요리
성격 : 먹을 수 없는 음병위
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胖妞的做饭吃喝频道🍶
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■自我介绍
品名:千见清酒
出生地:日本
职业:保险销售
爱好:烹饪
性格:贪吃的酒鬼
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夢ボーイちゃんねる
「自粛期間中になにかできることはないか・・・」という想いで2020年5月にはじまったチャンネル!子どもから大人までが安心して楽しく見れて、やってみたい!行ってみたい!食べてみたい!から、わくわく!ドキドキ!ほっこり・・・など好奇心が少し刺激されて日常がちょっと楽しくなる・・・そんなバラエティあふれるコンテンツを配信しています。当チャンネルの収益は、子どもたちが夢を描ける環境づくり応援する児童夢基金の活動に全額役立てられます。ぜひチャンネル登録をよろしくおねがいいたします!
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