About 219 channels for "健身教練"
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楷教練
愛健身、愛唱歌是我用力感受生命,認真享受生活的方式!
大家好、我是楷教練!
Work hard, play hard, live well!
合作聯繫: cbeseb@gmail.com
經紀人: 大磊
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Last Updated | 4 days ago |
에마 정말 매워
안녕하세요! 제 채널에 오신 것을 환영합니다. 저는 비키니 피트니스 선수이자 개인 트레이너입니다. 다양한 대회에서 여러 번 금메달을 획득할 수 있었지만, 제가 가장 좋아하는 것은 다른 사람들이 자신의 피트니스 목표를 이루는 데 도움을 주는 것입니다. 체형을 만들고 근육을 키우거나 더 건강한 생활 방식을 채택하려는 경우, 저는 여러분을 모든 단계에서 안내하고 동기부여할 준비가 되어 있습니다.
저는 언제나 도전을 즐기는 사람으로, 새로운 것을 학습하고 다양한 스포츠를 시도하는 것을 좋아합니다. 헬스장에 있지 않을 때에는 보통 새로운 피트니스 트렌드를 탐험하거나 다른 운동 루틴을 실험하거나 최신 영양 과학을 배우는 것을 보게 될 것입니다.
위에 제시한 내용을 한국어로 표현한 것입니다. 정확한 의미 전달을 위해서는 전문 번역가의 도움이 더욱 정확하고 자연스러운 결과를 가져올 수 있을 것입니다.
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Last Updated | 4 days ago |
Gladys Fit Life
嗨,我是Gladys!在我的頻道你可以觀看很多訓練動作、健康和健康小撇步。我更在意的是你的心智健康!每天對自己多一點愛與肯定、心靈成長,並且在這個美麗的世界活出你的使命,成為自己的一盞明燈與正能量!
//無痛方式訓練及強化膝蓋
8週【超強膝蓋】線上課程 👉🏻👉🏻 https://www.gladysfitlife.com/strongerknees
//加入免費的【7天身體活動度】 👉🏻👉🏻 https://gladysfitlife.ck.page/f6c437367a
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Last Updated | 6 days ago |
北木健身治療師 Kopi
歡迎您來到我的頻道! (北木=台語的父母)
我是物理治療師Kopi (陳宗霖),同時也是中高齡體適能教練。
我的頻道會跟您分享增肌抗老、痠痛保健、還有運動醫學的知識。
過去曾在醫療和長照工作,看過許多失去健康的病人,
很多都是不良的生活習慣和缺乏運動所造成,
但透過規律的運動後,都找回了健康的身體。
因此我相信不論你幾歲,只要身體強壯,就能點燃希望!
『老化就像海浪,我們無法阻止海浪,但我們可以學習衝浪』
希望可以一步步引導你,幫你打破運動的迷思、跨越運動的障礙,透過運動完成你的夢想!
更多相關文章請參考:
⭐北木健身官方網站: https://beiimu.com/
⭐北木健身臉書: https://www.facebook.com/beiimufitness
如果你想與北木健身合作,歡迎寫信到: kopi@beiimu.com
或者使用 LINE官方帳號:@485xoipk與我聯繫
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Last Updated | 2 months ago |
EMMA LIFE
This is Hot Emma's sub-channel, which features behind-the-scenes footage, cabin life, camping, and different music videos.
Experience:
Bodybuilding 2018 Chiayi cup bikini fitness 163+ 1st place
Bodybuilding 2018 IFBB Portugal Diamond Cup bikini fitness 163+ 5th place
Bodybuilding 2018 Tainan cup open bikini fitness 163+ 1st place
Bodybuilding 2018 The Belt and Road IFBB Elite Ranking Taiwan representative
Bodybuilding 2018 National youth cup open bikini fitness 163+ 1st place
Bodybuilding 2019 National president cup open bikini fitness 163+ 1st place
Bodybuilding 2019 IFBB Asia Championship Woman's Bikini Fitness 5th place
Bodybuilding 2020 National president cup open bikini fitness 166- 1st place
Bodybuilding 2020 Citizens Sports Games,Taiwan 163+ 1st place
Bodybuilding 2020 IFBB ELITE PRO CARD GAMES,Taiwan open bikini fitness 166- 1st place and overall
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Last Updated | 6 days ago |
黃君聖Sunny營養師
我是黃君聖Sunny營養師,擁有台灣營養師以及美國私人健身教練ACE-CPT證照,這個頻道會分享有關健身、生活、營養、飲食的影片,希望我的資訊能夠對你有點幫助。
⭕中華民國高考營養師
⭕美國私人健身教練ACE-CPT證照
⭕FM97.3廣播節目主持人
⭕弎弎弎有限公司負責人
⭕屏大薄鹽醬油代言人
⭕愛營養品牌創辦人
⭕義大利飛捷客座講師
著作:Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤
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Last Updated | 3 days ago |
大H
陳建昕 / 大H
台灣第一位 IFBB PRO 健體職業選手
IFBB PRO Men's Physique / 100% Natural Athlete
參賽獲獎經歷:
2016 全國青年盃健美錦標賽社會組 -70公斤 第四名
2016 台南府城盃健美錦標賽 -70公斤 第四名
2016 IFBB Mr Olympia Amateur Men's physique
奧林匹亞亞洲業餘賽 男子健體 -174cm 第三名
2017 全國古典盃健美錦標賽 -175cm 第一名
2017 IFBB 51st AFBF Asian Champion Men's physique
第51屆亞洲盃 男子健體 -174cm 第三名
2017 健身工廠盃健美邀請賽 男子健體 第一名
2018 全國總統盃健美錦標賽 -75kg 第二名
2018 IFBB 52st AFBF Asian Champion Men's physique
第51屆亞洲盃 男子健體 -174cm 第三名
2018 IFBB Mr Olympia Amateur AGP Men's physique
奧林匹亞亞洲業餘賽 男子健體 -174cm 第一名 / 全場前三名
2018 正式轉職業選手 / IFBB PRO
2018 ShawnRhodenClassic men’s physique PRO
2018 IFBB ASIA PRO QUALIFIER 亞洲IFBB職業卡資格賽 Guest Posing
2019 IFBB Ben Weider Natural Pro Men’s physique PRO
2019 IFBB Japan Pro Men’s physique PRO
2020 未完待續
相關證照:
FISAF 國際體適能指導員教練 證照
TRX-FTC 功能性訓練師 證照
MCT 肌筋膜施壓技巧認證
CTSSN 台灣運動營養學會 運動營養專業認證
大H的IG @hsin0126
https://www.instagram.com/hsin0126/
大H小h Facebook 粉絲頁
https://www.facebook.com/Hhfit111/
大H TikTok 抖音 @hsin0126
https://vt.tiktok.com/dvP1rW/
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Last Updated | 4 months ago |
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Last Updated | 4 months ago |
潘若迪_Funky Dance
【亞洲有氧天王】潘若迪 “ Funky Dance ”
健康的先決條件不是營養,而是勤勞 ; 維持運動的主要條件不是努力,而是持續!
快樂、簡單、開心的上課方式,讓你更隨心所欲地享受運動。
Here comes the most popular workout trends!!
Choreographed by celebrity workout trainer,Eddie Pan in Taiwan !!
Eddie's high intensity dance cardio offers endless addictive fusion of the latest dance styles and hottest musics puts the emphasis as much on having endless fun as breaking a sweat!
*客服專線:0966-512-008
*教室地址:台北市內湖路一段324號2樓
*關於我們:https://linktr.ee/funkydancepan
*Facebook:https://www.facebook.com/funkydance
*Instagram:funkydance_pan
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Last Updated | a month ago |
超核心健身中心 Hypercore Fitness
嗨大家好,這裡是超核心健身中心的 Youtube 頻道。
在這裡,每週五晚上 21:00,你都會看到最專業的運動內容解析!
包括...
💡
▍ 動作教學
透過我們自身的訓練經驗、科學研究、以及在學生身上的認證
告訴大家每個動作該怎麼做才有感又不受傷!
💡
▍ 動作修正
訓練總是練不到想練的肌群、都是奇怪的地方在出力嗎?
我們會透過動作修正影片,告訴你該怎麼修正你的問題。
💡
▍ 健身觀念
不知道該怎麼吃、該怎麼休息、該怎麼維持良好的訓練心態?
我們提供你滿滿的乾貨,讓你訓練路上不寂寞!
現在就訂閱超核心的 Youtube 頻道吧 💪
👉🏻 開啟右上角的鈴鐺,加入訂閱我們
🤝 如果你想與超核心健身中心合作,歡迎寫信到:contact@hypercore.com.tw 與我們聯繫
【 關於團隊 】
YouTube |超核心健身中心 Hypercore Fitness|
超核心健身中心的 Youtube 頻道,以影音頻道形式呈現專業又科學化的運動內容,包括動作教學、動作修正、健身觀念分享。
Our Brand|超核心健身中心 Hypercore Fitness|
品牌成立超過五年,由 PTT Musclebeach 版版主威力所成立,在桃園、林口皆有場館,超核心健身中心致力於以最佳化的姿勢和動作模式為教育基礎,並依不同目標提供科學化的訓練方法,並藉此讓大家達到全人健康。
合作洽談請至:contact@hypercore.com.tw
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Last Updated | 6 days ago |
卓叔增重
歡迎來到瘦子增重大家庭。 這裡有系統的瘦子增重科普教程,大家可以翻看我的影片學習增重方法,訓練+加餐,趕緊行動起來。
快點關注我的頻道吧:https://bit.ly/2ZH0Jv2
《增肌教學課》+《飲食營養課》上線海外平台啦!
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提供為瘦子定製的補劑、裝備
有黑貓的就是我家‼️
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Last Updated | a month ago |
Kofgym
一條屬於我地香港人/廣東話人嘅本地健身頻道
要睇就睇我地嘅,要笑就笑我地嘅!!!!!!!!!!!
首個正宗港式字幕Crossover健身video channel
係你要知道嘅頻道
想知更多健身資訊同有趣圖片like我地Facebook啦
FB:https://www.facebook.com/BurgerKofgym/
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Last Updated | 5 days ago |
Cindy美國認證健康教練
美國認證健康教練為您服務
許Cindy教練來自舊京山有高科技電腦碩士學位
因為熱愛健康進修整體身心健康學位(Holistic Health)
強調健康來自內在,瘦身不是終點
如果你有興趣了解怎麼擁有健康快樂的生活請到網站
www.everydaylotus.com
facebook page:
www.facebook.com/healthcoach.iin
instagram:
everydaylotus.iin
學歷:
南加大電腦工程的碩士
University of Souther California. MS in Computer Science
愛荷華大學電腦工程學士
Iowa State University. BS in Computer Science
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矽谷的電腦工程師12年
Software engineer at Silicon valley for 12 years
現在專心於學習,分享健康飲食知識
Now focusing at learning and sharing healthy eating
熱情於教學和自然食物療法
Passionate about teaching and natural food healing
講師,營養顧問,健康飲食倡導者
Also a speaker, nutritional consultant, health food promoter
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Last Updated | 7 months ago |
World Gym Taiwan
大家好,這裡是台灣第一大健身品牌World Gym世界健身俱樂部官方頻道!在這裡,您可以找到最新的免費重量訓練、有氧運動方法,前往減肥瘦身、增肌減脂路上不走冤枉路,立即馬上訂閱頻道、開啟小鈴鐺吧!
喜歡看健身影片的你,是不是在茫茫YouTube頻道找不到適合自己的影片呢?🤔
大家的心聲我們聽到了!
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分享健康食物、減肥瘦身、運動教學文章
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Last Updated | 6 days ago |
IFBB PRO超級熱狗王
Hello 大家好我是超級熱狗王
台灣第一位IFBB古典健體職業選手
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參賽經歷
2015 中正盃健美錦標賽-60kg 第六名
2015 樂活盃健美錦標賽-65kg 第五名
2016 全國古典健美錦標賽 -171cm 季軍
2016 全國青年盃健美錦標賽-75kg 第五名
2016 中正盃-75kg 冠軍
2017 全國總統盃健美錦標賽-75kg 亞軍
2017 健工盃邀請賽-75kg 冠軍
2018 全國總統盃-85kg 季軍
2018 AGP 韓國職業資格賽 獲得台灣第一位古典健體職業卡
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2019.01 開始經營頻道
職業選手&健身教練 / 兼職做youtube頻道
合作/活動邀約請洽:superhotdogking@gmail.com
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Last Updated | 4 days ago |
梅楣 Mei Mei
我是一名擁有20年歌唱教學經驗(流行),透過系統訓練法,已助力逾萬名0基礎小白,蛻變為真正麥霸的歌唱導師。我的中文名:梅楣,英文名:Melodie Mei。
2006年,我於中國廣州「怡人唱片」發行首張個人音樂專輯《芒果清清》而出道流行樂壇。
作為一名深耕流行樂的歌唱老師,我一直被各大比賽邀請做評審。曾連續兩年擔任「中國新歌聲」北加州決賽評審。我的指導不僅為學生提供技術上的提升,更是在音樂表演和創作方面為他們打開了無限可能。
在美國,連續7年成功舉辦8場個人音樂會,出道至今累積發表57首個人錄音室歌曲和178首現場歌曲。
2021年,我以製作人、歌手、作曲人的三重身份獨創復古唱片專輯《姍姍來遲》,贏得獨立唱作人、製作人,及葛萊美會員的殊榮。
我的學生包括「專業歌唱老師,唱片歌手,獨立音樂人及零基礎小白。」 多年來不同需求,不同級別的各種案例,使我積累了豐富的教學經驗。
作為《8週0到麥霸必修課》的創辦人,這一次我打破了傳統歌唱教學的框架模式,幫助學生踏上一條更快、更有效的學習之路。這門課程不僅提升技能,更是對歌唱熱愛者提供的一次全面進化。通過這些獨門秘笈,徹底改變學生的嗓音表現,不僅突破自我極限,還能找到屬於自己的歌唱風格,成為真正的歌者。
《8週0到麥霸必修課》顛覆傳統上課的模式,無論你的夢想是什麼?這套課程的交付方式與價值,絕對超出你的期待與想像,成就你的歌聲從平凡到不凡!
1-實現不限時間與場地自由上課。
2-即使是小白也能在8週掌握歌唱技巧。
3-只需支付1次學費,便可終身免費學習唱歌。
詳情: https://www.meimeiconcert.com
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聯絡老師發郵件到:meimeimusic.us@gmail.com
(*^_^*)本頻道擁有所有內容版權,未經允許請勿轉載。
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Last Updated | 3 days ago |
Fitting Room TW
https://linktr.ee/fittingroomtw
我是一位自由教練,目前在台北市松江南京授課,平常會利用時間翻譯影片,如果你希望有教練為你安排訓練,可以參考以下的內容。
課程適合的對象:
◆剛加入健身房的會員,需要教練指導正確的訓練動作,並培養自行安排課表的能力
◆自行訓練了一段時間,對於特定的訓練內容仍有疑慮,希望教練針對問題解惑
◆希望教練根據目標安排訓練內容,沒有空閒自主訓練,全程由教練規劃運動項目
◆企業包班或團體報名,想藉由定期的團體課程促進健康,於訓練期間培養肌力與心肺耐力
課程特色與上課環境:
◆訓練前會根據每個人的身體狀況評估,肌力提升與活動度改善並重,培養正確的訓練動作,並逐漸加強活動度
◆上課期間會依照訓練目標,培養學生安排訓練課表的能力,從訓練動作的安排到強度的提升,並維持正確姿勢
◆上課內容將紀錄於LINE記事本,便於復習及記錄訓練強度
◆乾淨明亮的場地,專業器材一應俱全 https://bit.ly/38MGWlX
◆場館搭配專業日式整復,幫助訓練後的放鬆恢復,改善緊繃的身體
課程費用
◆一對一
單堂 NT$1500
12堂 NT$16800
24堂 NT$31200
36堂 NT$43200
◆一對二
單堂 NT$1900
12堂 NT$21600
24堂 NT$40800
36堂 NT$57600
◆團體課程(4-6人)
單堂 NT$2400
8堂 NT$18400
16堂 NT$35200
24堂 NT$50400
◆首次體驗課
一對一NT$1000
一對二NT$1500
團體課程(4-6人)NT$2000
上課地點:
Refine Fitness-台北市中山區南京東路二段97號B1(靠近捷運松江南京站8號出口)
如果有其他的問題,可以傳送訊息至Facebook粉絲專頁。(https://goo.gl/HZhAhS)
證照與研習:
ACE美國運動協會CPT私人教練證照
中華民國紅十字會 CPR+AED訓練證書
TRX STC懸吊訓練 認證
TRX RTC彈力棍訓練 認證
SPINNING 室內自行車 1星認證
BOSU半圓平衡球 個人指導 認證
Trigger Point MCT肌筋膜施壓技巧 認證
Trigger Point MB5活動度增進課程 認證
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健身達人秀
1)塑造好身材 透過健身可以刺激我們身體的肌肉,再搭配飲食的控制,這能大大幫助我們的肌肉量增加,以及讓我們的肌肉更加的結實。
2)增加基礎代謝率 ...
3)預防疾病和提高免疫力 ...
4)改善心情 ...
5)改善睡眠 ...
6)增加自信 ...
7)增強記憶力 ...
8)增強心肺能力
均衡飲食,包括大量水果和蔬菜、全穀物和瘦肉蛋白。
多喝水以保持水分。
定期鍛煉,目標是每天至少進行 30 分鐘的適度運動。
保證充足的睡眠,目標是每晚 7-9 小時。
限製酒精和糖的攝入量。
伸展並進行力量訓練以保持柔韌性和肌肉質量。
通過冥想、瑜伽或深呼吸練習等活動減輕壓力。
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SuperFIT 極度塑身
【SuperFIT極度塑身】
每週兩次,50分鐘
只要8週,看見希望
我們透過專屬客製化的一對一培訓『建立』快速有效且最符合客戶需求的『觀念』。
同時搭配國內私人教練ACE教官,帶領的『專業教練』一對一專屬操練。
最後聘請到專業『營養師』協助看管客戶的每一餐。
『極度塑身訓練法』
·是以「健身飲食」及「肌肉鍛鍊」為主軸。
·透過飲食管理法,再將肌肉纖維破壞,重新再生肌肉,增加肌肉量,因此讓代謝成長,達到塑身的目的。
·以幫助客戶的需求達成健康勻稱的體態為出發點
·希望能夠改善社會對飲食錯誤觀念的陋習
SuperFIT極度塑身,勇敢對您許下承諾 :
在客戶的需求上,看見我們的責任
『一定會看的見效果』
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立即填表免費規劃➡️ https://superfit.com.tw/personal-trainer/
Line@線上諮詢➡️ https://line.me/R/ti/p/%40xat.0000191623.45i
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