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Hi 大家好，我是Zoey，在美国获得认证私人健身教练，周六野原创视频博主。曾经获得专利的机械工程师，由于热爱健身美体，投入其中，发现改变了我很多，让曾经为外貌身材而焦虑自卑的自己变得越来越自在自信，想分享给大家！ 想带大家和我一起在百忙中抽出一点时间关心自己的身体和关注自己的内心！ 我也希望成为你的闺蜜，和你一起做最自在最自信最健康最美的自己！ Media & Business： wildsaturday (at) 163 (dot) com ✪insta：wildsaturday.zoey (https://goo.gl/8Opni5) ✪微信公众号：wildsaturday ✪新浪微博：周六野Zoey (https://goo.gl/DlKNm3) ✪Facebook：周六野Zoey (https://www.facebook.com/wildsat/)

大家好，我是瑜伽老师Kalindi，希望通过这个频道，让我们从繁忙的生活和工作中抽点时间静下来，用瑜伽和冥想与自己链接。暂时抛开生活和工作中的角色，放下一切，回归初心。科里亚瑜伽（Kriya Yoga）是身心灵的修行，也是简单易学的。在内，用意识体会我们的内心，在外，用意识了解我们的身体。用每一次呼吸寻找我们内在的自己，并慢慢的唤醒我们沉睡中的“真我”，意识到自我的存在（self-realization)。 💗欢迎大家来到我的频道，请各位朋友点赞，分享，订阅我的频道💗 在当今这个飞速发展的时代中，我们的生活变得越来越快，同时忽略了自己身、心、灵的健康。在我的频道里，通过瑜伽和冥想等练习，慢慢加强你的身体、思想以及意识的健康。希望在我的视频里，可以让大家感受到身心灵的宁静和喜悦。欢迎各位朋友，多与我交流，有什么问题可以在视频下方留言，也可以打卡告诉我你的练习体会！ 💗 欢迎关注 Instagram: kalindi_yoga 小红书：卉子Kalindi Facebook page: Kalindi Yoga Email：KalindiYoga@yahoo.com

歡迎來到進化研究室！這個頻道覆蓋各種關於自我成長的主題，讓你能用最科學最有效率的方式進化人生 每週發佈動畫影片和Podcast，主題包含：健康，社交技能，提升快樂度，建立習慣等自我成長的知識 想支持這個頻道話也請幫我多分享給朋友！謝謝

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定居美国达拉斯，瑜伽联盟 ERYT500 瑜伽老师。一个小女宝的娘亲。擅长带新手快速入门，产前瑜伽产后修复。 美国达拉斯 线下私教课程，线上私教课程欢迎咨询。 练瑜伽不仅仅是蛮练，还要会练，练对练准。 https://www.stephaniezeng.com/ 微信：malasation

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