About 5 channels for "суставная разминка"
Searched among 17,101,233 Youtube Channels in global.Subscribers
10K-50K50K-100K100K-200K200K-500K500K-1M1M+2M+
Views/7days
10K+50K+100K+200K+500K+1M+
Super Chat
$5,000+$10,000+$50,000+
Live Viewers
1K+3K+5K+10K+20K+30K+
Last promotion
Past 7 daysPast 15 daysPast 30 daysPast 180 daysBefore past 30 days
Country
United StatesSouth KoreaJapanTaiwanIndonesiaViet NamIndia
선택된 필터
Relevance
Mindful Fitness
Канал разумного и внимательного фитнеса предлагает тренировочные программы и разбор техник выполнения отдельных упражнений, используя общие теоретические наработки построения функциональных тренировок с собственным весом, элементы йоги, метода Пилатеса, соматики Томаса Ханны, а также, техники оздоровительного дыхания и висцерального массажа, ЗОЖ лайфхаки.
Предлагаемые уроки позволят восстановить баланс и гармонию здорового организма, когда каждое движение доставляет радость, а не заставляет кривиться от боли где-то в недрах измученного тела.
Антивозрастная направленность занятий поможет наработать двигательные паттерны здорового, упругого, сильного и хорошо координированного тела в любом возрасте.
- 235K subscribers,
- 91 videos
Like/Views | 8.5% |
Last Updated | 5 months ago |
Anastasiia Kuzhovnik
Ваш любимый тренер на YouTube!
Меня зовут Настя, моя миссия - помочь Вам сохранить и преумножить свое здоровье. 💛
С удовольствием делюсь своим опытом и энергией!
Моё образование
С 2013 года я веду тренировки как дипломированный специалист в области фитнеса!
За эти годы я прошла множество обучений в фитнесе и диетологии.
Для меня нет ничего важнее развития, поэтому я продолжаю обучаться и сегодня!🤓
Что я делаю на YouTube
За много лет работы фитнес-тренером и преподавателем в фитнесе, я поняла, что люблю обучать людей и помогать, вне зависимости от целей!
С дисциплиной и любовью к своему делу я делюсь с Вами полезными видео, для всестороннего развития Вашего тела!
Спасибо, что Вы со мной! Ценю каждого!
И с радостью буду помогать Вам достигать своих целей!
Пишите комментарии с интересующими Вас темами или пожеланиями к тренировкам - я читаю Вашу обратную связь, для меня она важна и нужна!
До встречи на тренировке!🤸🏻♀️
- 90K subscribers,
- 262 videos
Views/7days | 4,967 |
Like/Views | 6.5% |
Last Updated | 4 days ago |
Цигун, Фитнес и Здоровье
Дмитрий Оборский - основатель школы "Голос души".
Дипломированный инструктор по Цигун и Тайцзицюань.
Разработал уникальную методику похудения/омоложения и поддержания себя в отличной физической форме на протяжении долгих лет.
В 2023 году исполнится 51 год.
В 1989 году, на факультете философии, востоковед открыл мне путь в Цигун. Помимо обучения Цигун и Ушу в Военном училище, прошел Инструкторский курс под руководством 33-го монаха Шаолинь - Мастера Ши Янбина, а также познавал ЦИ в школе Станислава Казакова.
В школе «Голос души» через внутреннюю работу, мы учимся обретать Здоровье, Силу жить, Силу достигать своих целей и Силу радоваться жизни.
Именно занятия с энергией ЦИ и легкая физическая нагрузка помогает ученикам худеть, а так же выглядеть и ощущать себя значительно моложе своих лет.
Приходите на занятия, начните с урока №1.
Худейте улыбаясь, познавайте себя и окружающий Вас энергетический мир.
Всем лучиков Добра:) и наполнения Ци. ✨
- 1.7K subscribers,
- 0 videos
Yulia Guseva FITNESS
🔴PLAYLISTS workouts ⏱️💪🤸♀️🤐🔔 https://youtube.com/playlist?list=PLWN3C_tfvdJOcXVVa_hDDDNsEkj8UkkSm
Aulas simples em português e Russo de aquecimento em estilo PILATES, treinos , ALONGAMENTO e treinos com HALTERES
🔴PLAYLISTS 🇵🇹🤸♀️🏋️♀️💪 https://youtube.com/playlist?list=PLWN3C_tfvdJM6oeKzKTbwota0LU0et7H8
#yuliagusevafitness #юлиягусевафитнес
Тренировки на русском и португальском языке ЗАРЯДКА , суставная РАЗМИНКА , ТРЕНИРОВКА , РАСТЯЖКА , ЗАМИНКА 🔴ПЛЕЙЛИСТ (альбом) https://youtube.com/playlist?list=PLWN3C_tfvdJMZmPbbSdleu_s34J-eQJtu
Instagram yulia_mikhailovna
https://instagram.com/yulia_mikailovna?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Yulia Guseva FITNESS treinos para ter corpo firme #definido
- 1.4K subscribers,
- 0 videos
Natalia Gorenburg
Всем привет!
Меня зовут Наталья Горенбург. Я работаю персональным тренером: занимаюсь с людьми, у которых есть нарушения осанки, остеохондрозы, протрузии, межпозвоночные грыжи. Мне очень хочется помочь и каждому из вас.
На этом канале вы найдёте видеоуроки с комплексами упражнений, направленных на укрепление мышц спины, улучшение гибкости, подвижности суставов. Мои тренировки подходят практически любому человеку, независимо от возраста и уровня подготовки. И даже если у вас нет проблем, я рекомендую свои видео в качестве ежедневной зарядки. Занимаясь по этим урокам, вы проводите профилактику дегенеративных изменений в позвоночнике и суставах. Ведь всегда легче предотвратить, чем потом бегать по больницам в поисках нормального врача.
Буду очень рада любой обратной связи.
- 1.3K subscribers,
- 232 videos
Like/Views | 3% |
Last Updated | a year ago |