Subscribers
10K-50K50K-100K100K-200K200K-500K500K-1M1M+2M+
-
Views/7days
10K+50K+100K+200K+500K+1M+
-
Super Chat
$5,000+$10,000+$50,000+
-
Live Viewers
1K+3K+5K+10K+20K+30K+
-
Last promotion
Past 7 daysPast 15 daysPast 30 daysPast 180 daysBefore past 30 days
Country
United StatesSouth KoreaJapanTaiwanIndonesiaViet NamIndia
Relevance

Dr. Berg - официальный русскоязычный канал

Это официальный канал Dr. Eric Berg на русском. Все видео доктора Берга на русском языке о кето-диете и как похудеть с помощью кето размещены здесь с его разрешения. Здесь вы узнаете, что такое кетоз, что такое кето диета и что такое кетоны. Видео про здоровый кетоз и интервальное голодание - тоже здесь. Если вы задавались вопросом, как стать здоровым в вашем возрасте и как быть здоровым в будущем, то вы на правильном канале. И вы на верном пути, если ставите цель сбросить лишний вес, но до сих пор не нашли эффективного способа, как быстро похудеть без вреда организму. Доктор Берг объясняет, как используется кето диета для похудения и почему часто другая выбранная вами диета не работает. На этом канале вы также найдете советы Dr. Berg по питанию, рецепты из кето меню, чтобы вы могли перейти на действительно правильное питание, стать более здоровыми и похудеть в домашних условиях. Подписывайтесь на канал и смотрите все видео Dr. Eric Berg c русским переводом.
  • 6.3M subscribers,
  • 1.6K videos
Views/7days287,921
Super Chat$4
Like/Views5.8%
Last Updateda month ago

Грива

Официальный канал Студии Грива. Блог Кристины Храмойкиной. https://t.me/kristihair_life - Подписывайся на ТЕЛЕГРАМ КРИСТИНЫ https://vk.com/zhiruhalife - ВК https://ok.ru/group/70000001401046 - ОК https://rutube.ru/channel/30344553 - Rutube https://dzen.ru/zhiruhalife - ДЗЕН https://t.me/kristihair_life - Подписывайся на ТЕЛЕГРАМ КРИСТИНЫ
  • 325K subscribers,
  • 435 videos
Views/7days14,077
Super Chat$0.9
Like/Views4.5%
Last Updated2 days ago

Жизнь на Кето

Вітаємо вас на нашому ресурсі, з 2020 року пропонуем рецепти Кето харчування, без цукру та глютену.
  • 169K subscribers,
  • 1K videos
Like/Views8%
Last Updated6 months ago

ХУДЕЕМ ВКУСНО с Алисой Захаровой

ВСЯ ПОЛЬЗА ТУТ 👇ПЕРЕХОДИ ПО ССЫЛКЕ 👇 Мой официальный Телеграм канал t.me/hudetvkysno Сотрудничество zaxarowaalisa@yandex.ru Алиса Захарова - эксперт в сфере здорового питания и сброса веса Я специализируюсь на помощи людям, желающим похудеть без стресса и негативных эмоций Предлагаю индивидуальный подход к каждому своему клиенту, учитывая его особенности, цели и потребности. Также веду групповые Программы похудения,где мы сбрасываем вес без стресса. Моя разработанная методика, основана на принципах здорового питания, активного образа жизни и позитивного мышления. Делаю акцент на таких заболеваниях как нарушение углеводного обмена, инсулинорезистентность, Сахарный Диабет 2 типа - Эксперт по питанию и нормализации веса -Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью -Специалист по работе с нарушением пищевого поведения и пищевой зависимости Более 4 лет работы Более 8000 клиентов улучшили свое здоровье и обрели фигуру мечты
  • 262K subscribers,
  • 628 videos
Views/7days5,493
Like/Views4.5%
Last Updated7 days ago

Рюкзак&Профитроли - Кето и Low Carb рецепты

Привет всем друзьям и гостям нашего канала🙂👋!! Я Юля, с 2017 года живу с мужем и двумя детьми в Германии, в городе Дрезден. Переехали из Владивостока, но так как мы семья невероятно мобильная за 8 последних лет уже успели пожить и в Ростове на Дону и в Краснодаре и даже 2 года в Тайланде на острове Пхукет🤗🏝🏄‍♀️!! На этом канале вы увидите всё самое интересное о нашей жизни в Германии: обустройство, наши выходные и как мы проводим свободное время, узнаете о немецких традициях и особенностях жизни в Германии🤓🇩🇪.. Кроме того вот уже больше четырех лет я придерживаюсь низкоуглеводного питания, поэтому также вы найдёте здесь много низкоуглеводных, очень вкусных, а главное проверенных кето и low carb-рецептов, которыми я с удовольствием делюсь👩‍🍳🥩🍰🥗🌮.. Оставайтесь!! С нами интересно🤩✌!! по рекламе и сотрудничеству обращаться julia.sutjagin@gmail.com
  • 106K subscribers,
  • 221 videos
Views/7days9,612
Like/Views13.1%
Last Updated3 days ago

КЕТО РЕЦЕПТЫ

Всем привет, дорогие зрители и новые гости канала! Здесь вы найдете рецепты приготовления низкоуглеводных блюд и узнаете о моем личном опыте похудения. Различных диет очень много, и на нашем канале вы увидите рецепты кето-диеты, lchf диеты или low carb high fat (мало углеводов, много жиров), палеодиеты, рецепты низкоуглеводной кухни, в том числе вегетарианской, и многое другое. Каждый, кто следит за своим питанием, найдет для себя море полезного контента на нашем канале! Давно известно, что низкоуглеводное питание имеет множество преимуществ и положительно влияет на здоровье человека! Я сам похудел на 18,5 кг за 3 месяца благодаря кето-диете. Цель нашего канала — помочь вам разнообразить рацион и сопровождать вас в процессе оздоровления. Питайтесь/ешьте (но не кушайте) вкусно, худейте и просто радуйтесь жизни вместе с нами!.
  • 66K subscribers,
  • 155 videos
Views/7days3,371
Like/Views9.2%
Last Updated13 days ago

Мария Тафье. Красота и Рецепты

Мне 45 лет. Похудела на более чем 50 кг. Делюсь рецептами для похудения! Тестирую различные советы и методики. Выучилась на нутрициолога (РГСУ) и психолога (Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского). Также пишу и снимаю видео о косметологии и поиске гармонии внутри себя. "Мы не можем изменить свое прошлое, но мы можем изменить свое будущее" - девиз блога. Присоединяйтесь! Программы Марии Тафье: https://ketolite.ru/ БАДы для здоровья: https://ozon.ru/t/V7e38pL
  • 123K subscribers,
  • 1.1K videos
Views/7days1,333
Like/Views8.3%
Last Updated4 days ago

Дневник Оли

Добро пожаловать на мой канал. Меня зовут Оля. Я родом из Беларуси. Я живу в США с 2004 года, на данный момент в штате Монтана. До этого жила в нескольких других штатах. Если есть вопрос - задавайте на e-mail (omenika@gmail.com) с пометкой "вопрос". Постараюсь ответить по мере возможности.
  • 60K subscribers,
  • 645 videos
Views/7days1,032
Like/Views2.7%
Last Updated24 days ago

Дмитрий Глебов

Вітаю! Мене звати Дмитро Глєбов, я персональний тренер з 15-річним досвідом роботи. Більше 7 років працюю онлайн. Можу допомогти вам схуднути, наростити м"язову масу, привести тіло в кращу форму, поліпшити здоров«я! Детальніше про співпрацю зі мною як з тренером, ви можете дізнатись на моєму сайті за посиланнями. Також ви можете написати мені повідомлення. ‌ Буду радий допомогти! ‌‌ Здорова нація — сильна Україна! 💪💛💙
  • 166K subscribers,
  • 471 videos
Views/7days246
Like/Views9%
Last Updated3 months ago

SHEf Doma

SHEf Doma - это кулинарная часть проекта с одноименным названием. Здесь мы делимся со всеми желающими своими самыми вкусными рецептами, проверенными временем и желудками :-) Спасибо за обратную связь и пальчики вверх :-). На нашем канале Вы найдете плейлисты "КЕТО РЕЦЕПТЫ" - здесь Вы найдете простые, доступные и очень вкусные рецепты для кето и диабетического питания, "ГОТОВЬ САМ! НЕ ПОКУПАЙ ГОТОВОЕ В МАГАЗИНЕ" - здесь Вы найдете домашние НАТУРАЛЬНЫЕ и БЕЗОПАСНЫЕ аналоги магазинных готовых изделий и блюд, которые сможете приготовить и спокойно давать своим деткам, "КОЛБАСНАЯ ТЕМА" - здесь Вы узнаете, как готовить настоящую колбасу в домашних условиях, "ХЛЕБ И НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА" - здесь Вы узнаете, как печь вкусный домашний хлеб на закваске и дрожжах, и еще много других интересных плейлистов с рецептами. Если Вам нравится то, что мы делаем, и Вы хотите, чтобы мы продолжали, Вы можете поддержать нас финансово: https://boosty.to/shefdoma
  • 309K subscribers,
  • 289 videos
Like/Views11.4%
Last Updateda year ago

Fazkuruni - знания об исламе!

Совместный проект с Мухаммад-Расулом Саадуевым. Шафиитский мазхаб.
  • 202K subscribers,
  • 99 videos
Views/7days69,438
Like/Views4.7%
Last Updateda month ago

Елена Фазлеева

Первый кето-тренер в России с 2018 года. Всё про кето-диету, похудение на кето и правильное питание на кето.
  • 76K subscribers,
  • 510 videos
Views/7days2,229
Like/Views10.3%
Last Updated4 days ago

Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова

Вера Владимирова, нутрициолог, кето-коуч, практик низкоуглеводного высокожирового питания с 2014 года. Автор книги "100 вопросов и ответов про кето". На этом канале я делюсь теорией и практикой кетопитания. ВНИМАНИЕ: я не являюсь врачом, и поэтому ни один из видео-роликов на этом канале не должен восприниматься как замена медицинским рекомендациям. Ни один из представленных видео-роликов не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения какого-либо заболевания. Информация на этом канале предоставляется исключительно в ознакомительных целях. Вам не следует использовать информацию, содержащуюся на этом канале, для диагностики и лечения заболеваний, или для самостоятельного назначения лекарственных препаратов. Всегда консультируйтесь со специалистом.
  • 52K subscribers,
  • 160 videos
Like/Views7.6%
Last Updated22 days ago

Archo Morris

Тот, кто НИКОГДА не пожмет сотку!
  • 768K subscribers,
  • 1.3K videos
Views/7days23,075
Like/Views6%
Last Updated3 days ago

Виталий Казакевич

Меня зовут Виталий Казакевич я врач реабилитолог, мануальный терапевт, мастер боевых искусств и это канал о Канал посвящен здоровью, медицине и спорту и айкидо. Мануальная терапия, массаж, физиотерапия, плазмотерапия, озонотерапия, ЛФК, упражнения, зарядка, айкидо, питание, кето диета, закаливание организма! Ссылка для записи в студию Атлант https://n603312.yclients.com/ МОИ РЕСУРСЫ: Телеграмм https://t.me/KazakevichVitalii В контакте https://vk.com/kazak_kostoprav Сайт Студии Атлант https://mrcatlant.ru +79889417843 +79014295507 YouTube https://www.youtube.com/c/MCAtlant Запись на онлайн консультацию: https://mrcatlant.ru/price/konsultatsiya/ По вопросам сотрудничества Александра +79014295507 Помочь в развитии канала https://www.donationalerts.com/r/vitaliy_kazakevich СберБанк руб. 2202206334303000 ПриватБанк. дол. 5168742723559385 #студияАтлант #мануальнаятерапия #маунальныйтерапевт #лечениепозвоночника #виталийказакевич
  • 242K subscribers,
  • 1.1K videos
Views/7days565
Like/Views4.5%
Last Updated2 days ago

УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА

УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА- это канал о том, как приготовить вкусно и недорого. Узнать рецепты натурального питания для здоровья и долголетия, похудеть на диетах, пройденных мной и моими друзьями. Узнать, как избавиться от болезни с помощью Народной Медицины. Оставаться молодой и красивой. Многолетний опыт ведения хозяйства и выращивания урожая на нашей образцовой даче, на которой все строим и делаем своими руками. Как отделать и отремонтировать свою квартиру. А ТАК ЖЕ ВЫРАЩИВАЮ ШИКАРНЫЕ КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ и отправляю ПОЧТОЙ по России. Заходите в гости, оставляйте свои комментарии, они очень важны для нас, а мы постараемся Вас не разочаровать! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ!!! ДЕЛИТЕСЬ НАШИМИ ВИДЕО В СОЦ.СЕТЯХ! Нажмите на колокольчик, чтобы первыми получать уведомление о выходе новых видео. С уважением, ТАТЬЯНА.
  • 845K subscribers,
  • 1.4K videos
Views/7days1,048
Like/Views4.6%
Last Updated3 days ago

설탕이 없는 건강한 디저트

안녕하세요, 저는 과자를 좋아하고 살찌는 것을 좋아하지 않는 Julia Voronkova입니다. 제 채널에서는 체중 감량을위한 무설탕 디저트, 당뇨병 환자를위한 저탄수화물 디저트, 건강한 식단을 따르는 사람들이 집에서 쉽게 준비 할 수있는 간단한 건강 레시피를 게시합니다. 케토 디저트와 비건 디저트 레시피도 찾을 수 있습니다 : 케이크, 페이스트리, 치즈 케이크, 팬케이크, 비스킷, 과자 및 파이, 모두 설탕이없는 :) 나는 요리 배경이 없기 때문에 내 부엌에는 규칙이 없으며 내가 먹는 것을 요리합니다. 채널을 구독하고 건강한 삶을 위해 함께합시다 💪.
  • 150K subscribers,
  • 84 videos
Views/7days39,094
Like/Views8.5%
Last Updateda month ago

Праздник Вкуса

Привет😊! 🙋‍♀️Я рада тебя приветствовать на канале Праздник Вкуса. Меня зовут Наталья и я обожаю всё, что связано с приготовлением еды! ✅На моём канале я всегда делюсь не только полезными вкусными рецептами, но ещё на 100% проверенными! И если ты захочешь приготовить полезный витаминный завтрак, либо желанную сладость с малым количеством углеводов, то у меня на канале ты найдешь всё, что нужно! Ты любишь готовить, экспериментируешь с едой, не можешь пройти мимо вкусной выпечки, тогда становись другом каналу Праздник Вкуса. Я очень рада новым друзьям! 📢Присоединяйся, если ты за правильное питание! У меня отличные проверенные рецепты и много полезностей по кухне! По вопросам сотрудничества: binaradka18@gmail.com
  • 101K subscribers,
  • 107 videos
Views/7days2,506
Like/Views6.8%
Last Updated2 months ago

Андрей Рожков

Этот канал для тех, кто хочет стать не зависим от принятых стереотипов и привычек. Для тех, кто хочет отойти от шаблонов, приобрести свободу и идти по жизни своим путем. Если хочешь менять себя и свою жизнь тоже, подписывайся на канал! Хватай своё здоровье! Становись информированным, красивым и здоровым! Подписывайся в Инстаграм @pickuphealth
  • 115K subscribers,
  • 699 videos
Views/7days1,845
Like/Views8.5%
Last Updated5 days ago

Аніта Луценко

Для здорових і активних людей! Своїм внеском в суспільство бачу, що вмію бути гарним провідником для людей, що не причетні до світу здоров’я, спорту, здорового харчування у світ любові до свого тіла. Своїм талантом вважаю вміння пояснювати речі «людською просто мовою», що зрозуміла всім і надихає діяти.
  • 912K subscribers,
  • 306 videos
Views/7days23,284
Like/Views6.2%
Last Updated2 days ago