About 50 channels for "асана"

Меня зовут Андрей Ткаченко. Я имею образование в реабилитации и йогатерапии, исследую и преподаю практики осознанности, развития когнитивных навыков. За более чем 13 лет моими учениками стали тысячи людей и десятки команд из разных сфер. Мои основные направления: медитация, дыхательные техники, адаптивные тренировки. Мой подход: системность, секулярность, критический взгляд, опора одновременно на традиции и философию и современную физиологию и психологию. Я создаю обучающие программы с четким языком мышления, выверенными методами и критериями развития, продумываю условия и ритм обучения, чтобы оно было эффективным. Своей целью я вижу улучшение качества жизни людей. Здоровые и довольные люди выстраивают здоровые отношения с миром. Они включены в жизнь, им интересно действовать, у них есть энергия, чтобы быть благополучными, внимательными, счастливыми. Рад быть этому причастным. Поддержите проект: https://openmind.yoga/donation Подписывайтесь на канал. Делитесь полезным видео.

Всех приветствуем на нашем канале! Центр Здорового Образа Жизни - группа единомышленников, объединённых общей целью - помочь людям стать здоровее и энергичнее. Занятия сочетают в себе разные стили и направления йоги, оздоравливающее дыхание, терапевтические упражнения, техники поднятия энергии. Они предназначены для всех возрастов и уровней подготовки - каждый занимается, учитывая зону своего комфорта, не выходя за её пределы. Каждый инструктор передает свой спектр энергии, а все вместе - мы усиливаем общий поток энергии и ощущение единения. Если Вы приняли решение заниматься и делаете шаг навстречу своему оздоровлению – мы всегда будем рады видеть вас на нашем канале!

Новые уроки Йоги и Медитации каждую неделю ✨🙏✨ Мы практикуем йогу более 15 лет, постоянно совершенствуем свои профессиональные навыки, имеем множество дипломов и сертификатов по йоге, йогатерапии, а также второе высшее образование по лечебным физическим упражнениям (ЛФК) ❤️ Практикуйте йогу и медитацию вместе с нами и получайте море позитива ☀️🌸😊👍💝

Намасте, Я основатель Йога Студии Вишну в Тольятти. Изучаю йогу более 10 лет. Обучаюсь в Институте Йоги Айенгара в Пуне, Индия. Имею квалификацию международного преподавателя йоги Айенгара - Introductory II. На YouTube канале делюсь своими знаниями и опытом о йоге, и о жизни в Индии. Подписывайтесь, и следите за новыми видео!

Наш канал это некоммерческий проект. Образовательные видео предоставляются бесплатно и без рекламы. Вы можете поддержать развитие проекта: https://vk.com/um_zdorovie?w=app5727453_-177119593 Ведущий канала - Лесничев Александр Геннадьевич. Врач восстановительной медицины, врач-рефлексотерапевт, специалист по натуропатии, традиционной китайской медицине, аюрведе, йоготерапии; лактовегетарианец. На нашем канале недопустимы оскорбительные комментарии и личные атаки, а также бранные и нецензурные выражения. Подобные комментарии будут удалятся, а их авторы блокироваться. Мы в Телеграме: https://t.me/UM_Health Группа в ВК: https://vk.com/um_zdorovie

Сегодня мы являемся не просто центром йоги, а Домом души и тела, где наши ученики обретают гармонию и улучшают своё здоровье.⁣⁣ ⁣⁣⠀ За наши 10 лет: ⁣ ⁣⁣⭐ Провели 400 живых семинаров, на которых представили множество уникальных программ ⁣⁣⠀ ⁣⁣⭐ Организовали более 20 концертов в своей тематике, которые посетило свыше 12 000 человек ⁣⁣⠀ ⭐ Провели 15 выездных семинаров в России и в других странах мира ⁣⁣⠀ ⭐ Запустили авторские курсы и марафоны в онлайн-формате, которые просмотрело более 20 000 человек со всей России и стран СНГ ⁣⁣⭐ За 3 года существования онлайн-школы провели 20 марафонов и более 30 потоков учеников прошли наши онлайн-курсы ⭐ Провели более 150 часов вебинаров ⁣⁣⭐ Достигли отметки в 100 000 подписчиков на нашем YouTube-канале ⁣ ⁣⁣⠀ И наше самое большое достижение — это невероятные результаты наших учеников! Ежедневно мы получаем потрясающие отзывы и благодарности, и искренне радуемся каждому из них, ведь это наша главная ценность, то ради чего мы становимся еще лучше!

AlinaYoga - это канал о йоге, здоровье и красоте. Меня зовут Алина. Я являюсь сертифицированным преподавателем по хатха йоге и аэро йоге. Йога - это не мое увлечение или хобби, это - моя профессия. Я живу и работаю в Санкт-Петербурге, провожу регулярные классы, индивидуальные занятия, выездные семинары. Анонсы занятий и семинаров можно найти здесь: https://vk.com/public.alinajoga https://www.instagram.com/alinayoga/ Рада знакомству. Буду рада личной встрече.

Даниел Че — высококвалифицированный и опытный мастер (тренер) светской медитации, который более 20-ти лет посвятил практике осознанности (MBSR), изучению философии, йоги, дзэн-буддизма, исследованиям психоделиков и научных психотехник. Он глубоко увлечен исследованием и практикой этих методов. Обучался научно обоснованной медитации осознанности в Лейденском университете в Нидерландах и прошел мастер-класс у признанного эксперта, профессора Джона Кабат-Зинна. Он стремится к постижению мудрости и применению методов, полученных от учителей, включая профессоров Джона Кабат-Зинна, Мартина Сэлигмана, Сэма Харриса и Бхагавана Шри Кумаре. Проводит индивидуальное обучение светской медитации осознанности (MBSR) во благо всех существ. Убеждённый гуманист, космополит, прогрессист, антимилитарист, философ, артист, PM, B.L. / h+.

Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге. Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровью, как восстановить суставы, как стать более гибким, как освоить шпагаты и как научиться делать мостик, как научиться выполнять балансы. Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно, создав свой собственные тренировочный комплекс. Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво. Помните - меняя себя, вы меняете мир. Друзья, вы можете заниматься йогой регулярно со мной он-лайн. здесь о йога турах со мной и других проектах https://taplink.cc/yoga_levashov https://t.me/yogasvadimom - а это канал "Йога с Вадимом Левашовым"

Йога и медитация. Здоровье тела и спокойствие ума. Саморазвитие и Осознанность. На этом канале вы не только узнаете об эффективных практиках йоги, но и сможете позаниматься йогой онлайн в режиме реального времени. А так же подскажем практики йоги которые позволят вам излечить многие болезни! Для вас мы регулярно размещаем лучшие комплексы йоги для начинающих, рассказываем как медитировать и как заниматься йогой дома. ✔️Подписывайтесь на наш канал, чтобы всегда быть в курсе самого нового и интересного. ❤️Поблагодарить и материально поддержать развитие проекта: 1. https://paypal.me/stasbelovidov 2. https://yoomoney.ru/to/410013412253768

Осуществите давнюю мечту: начните заниматься йогой! Бесплатные уроки по йоге от портала daYoga. Выбирайте подходящие упражнения для любых целей: йога для начинающих, йога для похудения, йога для здоровья, йога для женщин, йога для красоты, йога для беременных, йога для спины, утренняя йога, вечерняя йога, йога от стресса, дыхательные практики. И это далеко не весь список тем, уроки по которым будут регулярно публиковаться на daYoga. Занимайтесь с профессиональными преподавателями йоги у себя дома в удобное время, превратите квартиру в йога-студию! Познакомьтесь с разными видами йоги: хатха, кундалини, виньяса, аштанга и многими другими. Посвятите себе свободные пятнадцать минут, получая удовольствие и пользу от наших занятий. Дыхательные практики и практики медитаций вполне могут подойти для этой цели.

Здравствуйте, меня зовут Филимонова Ирина, я сертифицированный инструктор по хатха йоге, инь йоге и йоге для беременных. Добро пожаловать на мой канал о йоге. На данном канале вы найдете видео уроки по йоге разного уровня сложности. На своих занятиях я уделяю большое внимание отстройкам асан и травмобезопасности в них. Вы можете выбрать урок, подходящий вам по длительности, по уровню сложности или по направлению движения. Практикую йогу с 2013 года. Преподаю с 2018. Сертифицированный преподаватель «Yoga Teacher Training Course – 200» Сертифицированный преподаватель тичерс курса в центре йоги "Прана" (Москва) Сертифицированный преподаватель курса «Инь-йога» (Натальи Ким) Совершила пешее паломничество Camino De Santiago длиной 900 км, треккинг по гималаям с восхождением к базовому лагерю Эвереста Обожаю ароматерапию и причинять людям добро ;) По вопросам сотрудничества: - +79680380768 (Whats`up, Telegram) - malinovnaveg@gmail.com

Namaste! 🕉 Video on demand in English https://www.ashtangayogastudio.com/practicevideos 🙏🙏🙏 Намасте, друзья! Я - Мила Рыбакова-Эпплер - международный тренер йоги, сертифицированный инструктор Ишвара йоги (Украина) и Аштанга виньяса йоги (США). Мой совет для успешной и безопасной практики для подписчиков этого канала - практикуйте с любовью к своему телу, будьте внимательны и терпеливы, наслаждайтесь практикой. Пусть йога будет для вас ключом в тонком понимании и принятии себя! Мой сайт: https://www.milayogalife.com/ 🕉 Мое профессиональное обучение и сертификация 🕉 2007 - Трай Йога (инструктор) 2011 - Ишвара Йога, 200hr (инструктор) 2012 - Сертификационные тренинги по психологии “Эмоциональный Интеллект” 2012 - Тренинг по направлению Кундалини Йога Парампара Рейнхарда Гамментхаллера 2014 - Сертифицированный тренер по “Арт Терапии” 2014 - Сертифицированная ведущая психологической трансформационной игры “Колесо Жизни” 2019 - Аштанга Виньяса Йога, 500hr (инструктор)

Восстановить силы вдали от города. Оставьте заявку на РЕТРИТ В КАРЕЛИИ 8-15 июня - https://ostrov.center/contact - ПРОМОКОД на скидку: OLGA *** Приветствую на канале, меня зовут Ольга! Здесь вы найдете: • техники совладания со стрессом и выгоранием • психология для понимания себя и своих эмоций • йогатерапия тревоги и депрессии • йога для начинающих и продолжающих Я придерживаюсь научного подхода к работе с телом и психикой. С моим образованием вы можете ознакомиться по ссылке, размещенной ниже Если вы впервые на моем канале, начните с плейлиста «Йога с психологом» При наличии противопоказаний к физической активности, пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом перед началом практики *** Разборы упражнений в telegram-канале ➡️ https://t.me/olgasavkoyoga Практикуем вместе в онлайн-студии «Йога с психологом». Присоединиться ➡️ https://paywall.pw/psyoga Записаться на психологическую консультацию, йогу индивидуально ➡️ https://t.me/olgasavkoo

Добро пожаловать на канал Ни Дня без Йоги!🌸 Меня зовут Лилия и я преподаватель йоги, сертифицированный Международным Йога Альянсом. Я проведу тебя в мир йоги и заставлю влюбиться в неё с первой асаны! На этом канале будет собрана вся самая важная и полезная информация о практике йоги. Комплексы упражнений, разбор асан, ошибки в позах, советы, лайфхаки и многое другое. Присоединяйся! ➡️ А за более глубокой и комплексной работой я приглашаю тебя в свой онлайн йога клуб, где собраны полноценные практики йоги по всем ключевым направлениям подвижности, уникальные онлайн-программы и марафоны, а так же полная обратная связь от меня: https://lilyoga.ru Увидимся на коврике!🧘‍♀️ Instagram: @lily___ya Сотрудничество: lilyoga22@gmail.com

Намасте, великие Души. 🙏 Приветствую вас на нашем канале, на котором нет случайных людей. Если вы попали сюда, значит божественное провидение подтолкнуло вас к тому, чтобы вы вспомнили, кто вы есть на самом деле и в чем ваша божественная миссия на этой планете. А миссия канала - помочь вам в этом. Автор не причисляет себя строго к какому-либо из известных религиозных или духовных течений, хотя и относится с уважением к ним, но задача этого канала: подсветить те крупицы Истины, которые были заложены в различных традициях, чтобы помочь людям найти свои ключи, которые откроют для них собственную дверь к Освобождению. Основным же направлением, через которое автор продолжает погружаться и познавать истинную природу, является Санатана Дхарма или Высшая Йога. Санатана Дхарма не была кем-либо создана, у нее нет конкретной даты основания и конкретного основателя. Это универсальный божественный Закон, стоящий выше любой религии или духовного течения, который дан Брахмой - Творцом. 🙏

Добро пожаловать на канал, посвященный йоге, без "эзотерических понтов"! Меня зовут Илья Сажин. Я сертифицированный преподаватель хатха-йоги и йогатерапевт. Эзотерические понты и вера в чакры не решат ваших проблем со здоровьем, а вот научный подход к йоге через медицинские знания и травмобезопасный подход - ВПОЛНЕ. Я учу осознанно и эффективно работать со своим телом, с учетом знаний анатомии, физиологии и биомеханики, грамотно используя подводящие упражнения. На своем канале я делюсь полезными видео по йоге для начинающих и для здоровья позвоночника. Проект #йогадляначинающих – это практические советы новичкам, как практиковать йогу эффективно и безопасно. Подписывайся на канал!

Намастэ! Меня зовут Ира, мое духовное имя Айяти! Я сертифицированный инструктор по Хатха-Йоге, перинатальной и постнатальной Йоге. Со мной йога будет в удовольствие 🤗. Видео-демонстрации по йоге на этом канале предназначены для разного уровня практикующих, они помогут улучшить личную практику и могут быть полезными при разборе асан и их последовательности. Весь материал данного канала это видео-демонстрации, не являющиеся обучающим материалом. Рекомендуется заниматься любой физической активностью под непосредственным руководством и наблюдением опытного инструктора. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом о возможных противопоказаниях. При любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплексы-демонстрации рассчитаны на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.