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Feel Good Yoga, ton studio On-Line et en présentiel à Lausanne. Je te propose : - des cours hebdomadaires en zoom et au studio - des stages dans des lieux de rêve, découvre-les ici : https://www.feelgoodyoga.ch/stages-de-yoga - des programmes spécifiques en vidéos : https://cours.feelgoodyoga.ch/ - un cursus de FORMATION de 500H certifié Yoga Alliance International. Devenir prof est ton rêve ? je t'accompagne pour le concrétiser ! prends rendez-vous avec moi pour en discuter : sophie@feelgoodyoga.ch Le yoga que j'enseigne est un Hatha yoga dynamique. J'aime commencer la séance par la pratique du Pranayama et la terminer par une méditation guidée. Le yoga a changé ma vie, je vous accompagne avec plaisir sur la voie de la transformation par le yoga. Il améliore la flexibilité, la force musculaire, la digestion, réduit le stress. Il a aussi des effets bénéfiques sur la concentration, le sommeil, la confiance en soi et la force intérieure. Namasté Sophie www.feelgoodyoga.ch FEEL GOOD YOGAAdd favorite
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